จิตวิทยา 2024, พฤศจิกายน

คุณเคยเจอคนที่การสื่อสารที่ดูน่าเบื่อจนน่ารำคาญไหม? ขอแสดงความยินดีคุณรู้ว่าเบื่อทั่วไป ไม่ใช่เรื่องแปลก - พวกเขาอยู่ทุกที่ มีคนฉลาดหลายคนซึ่งน่าผิดหวังมาก ท้ายที่สุดถ้าความฉลาดดังกล่าว แต่เพื่อประโยชน์ของบุคคล … แต่อนิจจาคำว่าเบื่อจะต้องออกเสียงบ่อยมากโดยมีลักษณะเป็นคนน่ารำคาญและน่าเบื่อ

คำว่า "ฟุ่มเฟือย" ปรากฏบนหน้าหนังสือพิมพ์มาเป็นเวลานานแล้ว และเสียงจากปากพิธีกรรายการโทรทัศน์ชื่อดัง คำจำกัดความนี้เข้าใจจริง ๆ แล้วใช้อย่างไรในอุตสาหกรรมแฟชั่นไม่เป็นที่รู้จักสำหรับทุกคน

สร้างสัมพันธ์กับลูกอย่างไร? คำถามนี้มักเกิดขึ้นกับพ่อแม่ที่ลูกเริ่มแสดงอุปนิสัยและแสดงความเป็นอิสระ บรรดามารดาและบิดาที่ยังคงกดดันทารกโดยใช้อำนาจต่อไป เสี่ยงต่อการสูญเสียการติดต่อกับเขาโดยสิ้นเชิง แน่นอนในกรณีเช่นนี้เด็ก ๆ มักจะถอนตัวออกจากตัวเองเริ่มคิดว่าไม่มีใครเข้าใจพวกเขาและรู้สึกเหงา

บุคคลสร้างการเชื่อมต่อเชิงตรรกะและความหมายได้อย่างไร ทำไมบางคนถึงไม่เข้าใจ? วัฒนธรรมกำหนดบุคลิกภาพอย่างไร? เป็นไปได้ไหมที่จะจัดโครงสร้างอารมณ์? วิธีการจัดระเบียบข้อมูลใดที่มักสับสนมากที่สุด?

สภาพจิตใจของคนขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุ ซึ่งรวมถึงลักษณะทางชีวภาพ สภาพร่างกาย สภาพแวดล้อมที่เขาเกิดและเติบโต คำว่า "บุคคล" หมายถึงบุคคลในวัยใด บุคลิกภาพหมายถึงระดับของการพัฒนา เธอถือเป็นบุคคลที่มีสถานะทางสังคมบางอย่างสามารถเข้ากับกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งได้ ด้วยเหตุนี้จึงไม่ใช่ทุกคนที่สามารถเรียกได้ว่าเป็นบุคลิกภาพ

พารามิเตอร์ของ introversion-extroversion นั้นใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านวิทยาศาสตร์จิตวิทยาในกระบวนการวิจัยและการจัดหมวดหมู่บุคลิกภาพและลักษณะเฉพาะ

หลักคำสอนเรื่องบุคลิกภาพอย่างหนึ่งคือปัญหาความประหม่า ไม่น่าแปลกใจเพราะแนวคิดนี้ซับซ้อนและมีหลายแง่มุม นักวิจัยทางวิทยาศาสตร์ได้ทุ่มเททำงานมากมายให้กับปรากฏการณ์นี้

การจัดการข้อมูลที่มีประสิทธิภาพในโลกสมัยใหม่ไม่ใช่แค่ความต้องการของมนุษย์อีกต่อไป แต่เป็นความจำเป็นเร่งด่วนที่ต้องได้รับการเติมเต็ม กระแสข้อมูลจากอินเทอร์เน็ต โทรทัศน์ สื่อ และโฆษณาส่งผลต่อกระบวนการรับรู้อย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าในกรณีใดบุคคลหนึ่งจะตอบสนองต่อข้อมูลที่เข้ามาตามเป้าหมายของเขา: เขาเพิกเฉยต่อข้อเท็จจริงบางอย่าง แยกสิ่งอื่นเพื่อพิจารณาในอนาคตและประมวลผลทันที

บทความนี้จะให้ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับแนวคิดของการทำให้เป็นภายใน ปรากฏการณ์นี้เป็นลักษณะของการทำงานและกิจกรรมทางจิตที่สูงขึ้น คำนี้ได้รับการพัฒนาโดยนักจิตวิทยาทั้งชาวตะวันตกและโซเวียต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรอบของจิตวิทยาของกิจกรรม

มันเป็นไปไม่ได้เลยสำหรับการไหลของกระบวนการทางจิตที่มีประสิทธิผลและเด็ดเดี่ยวโดยไม่เน้นไปที่วัตถุหรือปรากฏการณ์ที่รับรู้ บุคคลสามารถมองดูวัตถุที่อยู่ใกล้ตัวเขา และไม่สังเกตหรือรับรู้สิ่งไม่ดี ลักษณะของความสนใจในด้านจิตวิทยานั้นมีความสำคัญสำหรับการวิจัย เพราะด้วยกระบวนการทางปัญญานี้ จึงทำให้มั่นใจได้ว่าผลงานอื่นๆ ทั้งหมดจะมีประสิทธิผล สาระสำคัญของปรากฏการณ์ทางจิตนี้คืออะไร?

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผลงานของทีมหรือกลุ่มอื่น ๆ เป็นกุญแจสู่ความสำเร็จของงาน นี่เป็นสิ่งสำคัญแม้ในขณะที่เพื่อนร่วมงานทำงานเป็นรายบุคคลและไม่ค่อยมีส่วนร่วมในกิจกรรมกลุ่ม บรรยากาศทางจิตวิทยาของพนักงานมีผลกระทบอย่างมากต่อกระบวนการทำงานทั้งหมด และความสัมพันธ์จะส่งผลต่อผลลัพธ์โดยรวม

บทความกล่าวถึงทฤษฎีกิจกรรม มีการอธิบายประเภทหลัก รูปแบบของกิจกรรม ความแตกต่างจากกิจกรรม มีการอธิบายโครงสร้างของกิจกรรมในด้านจิตวิทยาและองค์ประกอบหลัก นอกจากนี้ยังมีการพัฒนาพื้นฐานของนักจิตวิทยาในสาขานี้อีกด้วย

วิธีการแก้ปัญหาต่างๆ มุ่งเป้าไปที่การเอาชนะปัญหาในด้านการศึกษา สังคม และการบริหารจัดการ กลยุทธ์เหล่านี้สามารถใช้ในชีวิตส่วนตัวได้เช่นกัน อ่านเกี่ยวกับวิธีการหลักในการแก้ปัญหาในบทความ

บางคนถามว่าใครเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบ? ในการทำเช่นนี้ จำเป็นต้องกำหนดแนวคิดเพิ่มเติมอีกประการหนึ่ง: ความสมบูรณ์แบบ (จากความสมบูรณ์แบบของฝรั่งเศส - ความสมบูรณ์แบบ) - ความปรารถนาที่เพิ่มขึ้นสำหรับความสมบูรณ์แบบของมนุษย์ในการกระทำและพฤติกรรมทั้งหมดที่สร้างขึ้นโดยการเลี้ยงดูและสิ่งแวดล้อม

ในระหว่างการพัฒนา แต่ละคนต้องเผชิญกับจุดเปลี่ยนซ้ำแล้วซ้ำเล่า ซึ่งอาจมาพร้อมกับความสิ้นหวัง ความแค้น ความสิ้นหวัง และบางครั้งความโกรธ สาเหตุของสภาวะดังกล่าวอาจแตกต่างกัน แต่ที่พบบ่อยที่สุดคือการรับรู้ตามอัตวิสัยของสถานการณ์ ซึ่งผู้คนรับรู้เหตุการณ์เดียวกันด้วยอารมณ์หวือหวาต่างกัน

ลักษณะนิสัยของบุคคลมีอิทธิพลต่อการเกิดขึ้นของลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างที่ไม่ได้กำหนดลักษณะนิสัยของเธอในเชิงบวกเสมอไป ดังนั้น จากคำกล่าวของอาลี อัปเชโรนี "ความเย่อหยิ่งที่มากเกินไปไม่ใช่สัญญาณของความฉลาด แต่เป็นผลโดยตรงของความไม่บรรลุนิติภาวะของตัวละคร"

ในบทความของเรา เราจะกำหนดแนวคิดของกลุ่มเล็กๆ ในด้านจิตวิทยาสังคม มาพูดถึงประเภทของกลุ่มเล็ก ๆ ที่มีอยู่รวมถึงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลในกลุ่ม

การดูแลสุขภาพมีอยู่ในคนปกติทุกคน อย่างไรก็ตาม ทุกคนเข้าถึงปัญหานี้ด้วยวิธีของตนเอง ละเลยการดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพ จนในที่สุด เขาจะล่าช้าไปพบแพทย์และจะไม่กินยาเลยแม้แต่อาการปวดศีรษะ

มีหนี้? เบื่อกับสิ่งแวดล้อม? คุณเคยตัดสินใจที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณอย่างสิ้นเชิง แต่คุณกลัวว่าอดีตจะหลอกหลอนคุณหรือไม่? คุณสามารถทิ้งวิธีการสื่อสารทั้งหมดและซ่อนภายในผนังทั้งสี่ของอพาร์ทเมนท์ หรือคุณสามารถหายไปจากพื้นพิภพได้อย่างสมบูรณ์ แต่ไม่ใช่ในความหมายที่แท้จริงของคำ แต่โดยการแสดงละคร … ความตายของคุณ

บทความนี้อธิบายอาการหวาดกลัว วิธีเอาชนะความกลัวความสูง ความกลัวความสูงแสดงออกอย่างไรและเราควรต่อสู้กับมันอย่างไร? เป็นไปได้ไหมที่จะกำจัด acrophobia โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา?

Mikhail Vinogradov เป็นคนที่เปลี่ยนมุมมองทางวิทยาศาสตร์มากมายที่มีอยู่ก่อนการค้นพบของเขา พัฒนาการในปัจจุบันของเขาไม่ได้ถูกมองข้ามไป ไม่เพียงแต่ที่บ้านเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงในต่างประเทศด้วย

คนหลงตัวเองมักเป็นคนเห็นแก่ตัว หลงตัวเอง และหมกมุ่นอยู่กับตัวเองและปัญหาของพวกเขาเท่านั้น บ่อยครั้งที่พวกเขาดูถูกดูแคลนคนรอบข้างและเรียกร้องให้พวกเขาชื่นชมการแสดงชีวิตของพวกเขาอย่างต่อเนื่อง น้ำเสียงและศีรษะที่บังคับบัญชาสูงสำหรับพวกเขาคือบัตรโทรศัพท์หลัก แม้ว่าส่วนใหญ่แล้วในความเป็นจริงพวกเขาไม่มีความสุขอย่างแท้จริง

บทความนี้จะเน้นบุคคลที่มีชื่อเสียง หลังจากอ่านจนจบ คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุของสารเชิงซ้อน อาการที่แสดงออก (ทั้งจากคุณและของผู้อื่น) ได้ดีขึ้น รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับวิธีกำจัดสิ่งเหล่านี้

วิธีจัดการกับความโกรธนั้นมีความเกี่ยวข้องมาก ทุกวินาทีถามพวกเขาอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเขา ไม่น่าแปลกใจเพราะพวกเราหลายคนเครียดอยู่ตลอดเวลา โชคดีที่มีเคล็ดลับมากมาย ซึ่งคุณสามารถเรียนรู้ที่จะรับมือกับความก้าวร้าวและความหงุดหงิด มันคุ้มค่าที่จะแสดงรายการที่มีประสิทธิภาพสูงสุดของพวกเขา

ในโลกของเรา คนที่ไม่สามารถรักได้อยู่ห่างไกลจากข่าว บางคนเรียกมันว่าหลงตัวเอง บางคนเรียกมันว่าความเห็นแก่ตัว ความหลงตัวเอง - มีคำศัพท์มากมาย ดูเหมือนว่าในปัจจุบันเป็นไปไม่ได้เลยหากไม่มีคุณสมบัติเหล่านี้ - ภาระผูกพันทางธุรกิจและความสัมพันธ์ส่วนตัวมักจะพัฒนาในลักษณะที่จำเป็นต้องแสดงความสงบเพื่อไม่ให้จมอยู่ในภาวะซึมเศร้าและกลัวการจากกัน

ความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนมาก เรื่องราวความรักไม่เหมือนกับที่เราเห็นในรายการทีวีและเรื่องประโลมโลกเสมอไป ทุกคู่รักอาจมีช่วงเวลาที่ความหลงใหลสงบลงและมีความเข้าใจในความสัมพันธ์ที่แท้จริงกับคู่ครอง เมื่อนั้นผู้หญิงมักพบกับความผิดหวังในผู้ชาย

ตรรกะมีแนวคิดและเงื่อนไขเป็นของตัวเอง เช่นเดียวกับวิทยาศาสตร์อื่นๆ หนึ่งในแนวคิดเหล่านี้คือ "รูปแบบตรรกะ" มันคืออะไร? นิพจน์นี้หมายถึงความสัมพันธ์ระหว่างอนุภาคองค์ประกอบแต่ละส่วนที่แสดงเนื้อหาของกระบวนการคิด แนวคิดของรูปแบบตรรกะไม่เหมือนกับคำว่า "เนื้อหาทางความคิด" รูปร่างไม่ใช่สิ่งที่ไม่เปลี่ยนรูป ตลอดกาลเกี่ยวข้องกับตัวแปรเดียวของเนื้อหาแห่งความคิด

แนวคิดเรื่องนิสัยทางการเงินมีมากกว่าความนิยมในทุกวันนี้ แต่หลายคนเพิกเฉย ซึ่งทำให้ตัวเองต้องตกอยู่ในมุมอับ สาเหตุหลักมาจากการซื้อที่ขึ้นอยู่กับรายได้ส่วนบุคคลของเราแต่ละคนโดยตรง ตลอดจนค่าใช้จ่ายอื่นๆ ที่เราอาจหรือไม่สามารถจ่ายได้

Alan Pease เป็นคนพิเศษ พูดเก่ง เป็นสมาชิกของสมาคมนักเขียนแห่งออสเตรเลีย ชาวเมลเบิร์น

วิธีจำคำโกหกไม่ให้ตกเป็นเหยื่อคนโกหก? ใช่ มันไม่ง่าย แต่เป็นไปได้ การแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางของคู่สนทนาสามารถหักหลังเขาในฐานะผู้หลอกลวงได้อย่างง่ายดาย

คนแน่นคือคนที่พิถีพิถันและพิถีพิถันในการใช้จ่ายมาก นอกจากนี้ บุคคลที่มีคุณสมบัติคล้ายคลึงกันมักจะจัดหมวดหมู่อย่างมากในทุกเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินธุรกิจหรือการจ่ายเงินสำหรับงานของพวกเขา ความเข้าใจที่ชัดเจนในคุณค่าของงานของตัวเองคือสิ่งที่แตกต่างจากงานอื่นๆ มากมาย

วิกฤตถือเป็นช่วงเวลาที่บุคคลได้รับการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจบางอย่าง ขั้นตอนดังกล่าวจำเป็นสำหรับการพัฒนาตามปกติ ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ควรกลัว ตลอดชีวิตคนคิดมากกว่าหนึ่งครั้งเกี่ยวกับวิกฤตการณ์ว่าสามารถแสดงออกได้อย่างไรและจะจัดการกับมันอย่างไร

หนังสือโดย Irvin Yalom ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน ทำไมพวกเขาถึงมีชื่อเสียงมาก? ผู้เขียนเองไม่เป็นที่รู้จักของคนจำนวนมาก แต่สำหรับผู้ที่สนใจในด้านจิตวิทยาและการพัฒนาตนเอง Irvin Yalom เป็นนักจิตอายุรเวทชาวอเมริกัน ผู้สร้างหนังสือที่ยอดเยี่ยมและกลายเป็นหนังสือขายดีในที่สุด ในตำราของเขา จิตวิทยาผสมผสานกับร้อยแก้วของชีวิต ความเข้าใจอย่างลึกซึ้งในสาระสำคัญของสิ่งต่าง ๆ สามารถติดตามได้ เขารู้ว่าเขาเขียนเกี่ยวกับอะไรและแสดงความคิดของเขาให้เข้าถึงได้มากที่สุดสำหรับผู้คนในวงกว้าง

เกิดในช่วงกลางศตวรรษที่ผ่านมา อัตถิภาวนิยมในไม่ช้าก็ได้รับความนิยมอย่างมากทั้งในยุโรปและตะวันตก จึงเป็นเทรนด์ที่น่าตื่นเต้นที่สุดในวิทยาศาสตร์จิตวิทยา ความนิยมของทิศทางนี้เกิดจากการที่บุคคลในนั้นทำหน้าที่เป็นผู้สร้างความเป็นจริง จิตวิทยาอัตถิภาวนิยมศึกษาประเด็นที่สำคัญที่สุดสำหรับบุคคล - การค้นหาความหมายของชีวิต, ความกลัวความตาย, ทัศนคติต่อพระเจ้า, ค่านิยมที่สูงขึ้น, ความเหงา, เสรีภาพ, การตระหนักรู้ในตนเอง, ความวิตกกังวล

เพื่อการพัฒนาบุคลิกภาพที่สมบูรณ์ จำเป็นต้องรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของบุคคล คุณสามารถได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้ในโปรแกรมจิตวิทยาหรืออ่านหนังสือ ทุกคนควรรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ซึ่งจะทำให้ปรับตัวเข้ากับชีวิตและหางานที่ใช่ได้ง่ายขึ้น จะทราบได้อย่างไรว่าสิ่งใดอ่อนแอและสิ่งใดแข็งแกร่ง

ความคิดแย่ๆในหัวปรากฏขึ้นจากหลายสาเหตุ พวกเขาสามารถนั่งในจิตใต้สำนึกเป็นเวลานานและรบกวนชีวิตปกติ ดังนั้นพวกเขาจะต้องถูกขับออกจากหัวของคุณ วิธีกำจัดความคิดแย่ๆ ได้หลายวิธี

อยากให้ทุกอย่างลงตัวมั้ย? คุณใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นรูปลักษณ์ การงาน พื้นที่โดยรอบ คนที่คุณรัก และญาติๆ หรือไม่? คุณคิดว่าจะไม่มีใครรักคุณ "ไม่สมบูรณ์" หรือไม่? ความสมบูรณ์แบบ…มันเป็นคุณธรรมหรือปัญหาร้ายแรง?

ในความเป็นจริงสมัยใหม่ สถานการณ์ต่างๆ เกิดขึ้นได้ ทัศนคติที่มีต่อพวกเขาขึ้นอยู่กับการเลี้ยงดูเช่นเดียวกับแบบแผน การประเมินเหตุการณ์อาจแตกต่างกันไปจากด้านลบไปจนถึงด้านบวก การเปลี่ยนแปลงในการรับรู้ของสิ่งต่าง ๆ นั้นอำนวยความสะดวกด้วยเทคนิคที่ใช้ในหลาย ๆ ด้านของชีวิต การตีกรอบใหม่เป็นเทคนิคที่เปลี่ยนความเข้าใจ ความคิดเห็นของบุคคล เพื่อให้สภาพแวดล้อมมีความหมายที่ต่างออกไป

นักจิตวิทยา แพทย์ และกวีชื่อดัง ลีวาย วลาดิเมียร์ เป็นที่รู้จักจากหนังสือขายดีระดับโลกที่ชื่อว่า The Art of Being Oneself พิจารณาผลงานหลักของผู้เขียนซึ่งทำให้เขาโด่งดังไปทั่วโลกและทำความคุ้นเคยกับข้อเท็จจริงเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวที่สร้างสรรค์ของเขา

ถ้าคุณเริ่มกังวลเกี่ยวกับคำถามที่ว่า "ฉันมีชีวิตอยู่เพื่ออะไร" ก็ถึงเวลาที่จะคิดว่าชีวิตของคุณมีความคิดอย่างไร บทความนี้แสดงตัวอย่างขั้นตอนการค้นหาความหมายในชีวิต