ดื่มพ่อในครอบครัว ทำอย่างไร : คำแนะนำจากนักจิตวิทยา

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

พ่อที่ดื่มสุราไม่ใช่แค่ชีวิตที่ขาดลูก นี่เป็นปัญหาทางจิตใจจำนวนมากในวัยผู้ใหญ่ เด็กที่เติบโตมาในครอบครัวที่มีพ่อแม่ที่ดื่มสุราหรือพ่อแม่เสี่ยงที่จะเผชิญกับสถานการณ์ชีวิตเชิงลบซ้ำซากและไม่มีความสุขกับคู่สมรสของตน จะทำอย่างไรถ้าพ่อดื่มทำไมถึงเป็นเช่นนี้และจะช่วยได้อย่างไร - เราจะบอกในบทความด้านล่าง

เหตุผล

โรคพิษสุราเรื้อรังในผู้ชายมีหลายสาเหตุ พวกเขามีคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าทำไมครอบครัวถึงมีพ่อและสามีที่ดื่มเหล้า:

1. การพึ่งพาแอลกอฮอล์ในระดับพันธุกรรม ผู้ชายเพียงต้องการคลายเครียด แต่ถ้ามีคนติดสุราในครอบครัว เป็นเรื่องยากมากที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เบียร์หนึ่งขวดหลังเลิกงานจะไม่กลายเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง
2. นิสัยชอบดื่มเหล้า "อยู่เป็นเพื่อน" กับเพื่อนที่ดื่มเหล้าเพื่อไม่ให้ขุ่นเคือง ไม่จำเป็นต้องแก้ตัวอีกต่อไป
3. ทะเลาะวิวาทกัน ฝันไม่สมหวัง ขาดเงิน ลำบากในการทำงาน ผู้ชายมีจิตใจที่อ่อนแอยืดหยุ่นกว่าผู้หญิงและมักจะหนีปัญหาด้วยแอลกอฮอล์ การเล่นเกม หรือวิธีการอื่นๆ

สเตจแรก

โรคพิษสุราเรื้อรังระยะแรกนั้นไม่ปกติแต่ดื่มบ่อย ในขั้นตอนนี้ มีความเป็นไปได้สูงที่จะรักษาให้หายขาด หากตรวจพบโดยเร็วที่สุด ด่านแรกมีลักษณะดังนี้:

• ระคายเคืองอย่างต่อเนื่องมีแนวโน้มที่จะซึมเศร้าบ่อยครั้ง
• ไม่เต็มใจที่จะสังเกตและรับทราบปัญหา
• อยากดื่มมาก;
• แอลกอฮอล์ต่ำ

สเตจที่สอง

เมื่อโรคพิษสุราเรื้อรังเข้าสู่ระยะที่ 2 เริ่มทำลายสุขภาพ ลักษณะ:

• ปรับปรุงความทนทานต่อเอทานอล ความหมาย: การกำจัดการสะท้อนปิดปากเพื่อการป้องกันจะถูกขจัดออกไป เพื่อให้เกิดความสบายทางจิตใจ จำเป็นต้องมีแอลกอฮอล์ปริมาณมากเมื่อเทียบกับปริมาณเริ่มต้น
• ดื่มแล้วง่วงเร็ว
• ร่างกายดูดซับแอลกอฮอล์ได้มากขึ้นในเวลาที่น้อยลง
• ร่างกายผลิตสารเอ็นดอร์ฟิน รู้จักกันดีว่าเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข อธิบายอารมณ์ดี เปลี่ยนอารมณ์ ก้าวร้าว

ด่านที่สาม

ถือว่าอันตรายและทำลายล้างมากที่สุด โดยทำให้เกิดความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญต่อระบบประสาทส่วนกลาง บริเวณสมอง และระบบหัวใจและหลอดเลือด คุณสมบัติ:

• ไม่มีการสะท้อนปิดปากแม้ว่าจะมีแอลกอฮอล์ปริมาณมากก็ตาม
• ความจำเสื่อม
• เมาเหล้านาน
• ทั่วไปร่างกายอ่อนเพลีย
• ทำลายตับจนเกิดเป็นตับแข็ง

ป้ายภายนอก

บุคคลที่ติดสุราในระยะที่สามสามารถรับรู้ได้จากสัญญาณภายนอกต่อไปนี้:

• ปากน้ำเงิน
• ดูแยก
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• เปลือกตาล่างบวม
• หน้า คาง และคอบวม
• หนังสีแดง

แอลกอฮอล์ส่งผลต่อเด็กอย่างไร

นักจิตวิทยาสังเกตว่าในครอบครัวที่มีพ่อที่ดื่มสุรา เด็ก ๆ จะประสบกับบาดแผลทางจิตใจอย่างรุนแรง ความแข็งแกร่งเท่ากับทหารที่กลับมาจากการปฏิบัติการทางทหาร แต่ไม่ใช่แค่พ่อที่จมน้ำตายในขวดเท่านั้นที่ต้องถูกตำหนิ ความผิดไม่น้อยอยู่กับแม่ ผู้หญิงที่อาศัยอยู่กับผู้ติดสุราถึงแม้จะไม่ได้ดื่มกับเขาก็ยังหมกมุ่นอยู่กับสามี ดังนั้นเด็กจึงทนทุกข์จากการขาดความสนใจจากพ่อแม่ทั้งสองในคราวเดียว ท้ายที่สุดพ่อก็ดื่มอย่างต่อเนื่องและแม่ก็ไม่สามารถคิดอะไรได้อีก เด็กอาจดึงดูดความสนใจในทางลบหรืออาจถอนตัวออกจากตัวเอง ทุกอย่างขึ้นอยู่กับโกดังของตัวละครและการเลี้ยงดู

ถ้าครอบครัวมีพ่อที่ดื่มสุราหรือทั้งพ่อและแม่ ลูกจะมีสมาธิสั้น มีแนวโน้มที่จะขัดแย้งกัน ทักษะในการสื่อสารระหว่างเพื่อนฝูงต่ำ บ่อยครั้งที่พวกเขาออกจากบ้าน แต่เนิ่นๆ เริ่มเดินเตร่ดื่มใช้สารพิษและยาเสพติด ในครอบครัว เด็กเรียนรู้ที่จะสร้างความสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามและสร้างภาพวิธีการโต้ตอบกับโลกและปฏิกิริยาทางพฤติกรรม

ดื่มพ่อ กรีดร้อง ยกมือขึ้นหาแม่ลูก ทำให้เกิดความกลัวอย่างมากในช่วงหลัง แม้จะตบเบาๆ ก็ตาม ส่วนหนึ่งเป็นเพราะลูกเห็นว่าแม่อารมณ์เสียและหวาดกลัวเพียงใด ภาพโลกที่พ่อแม่เป็นผู้พิทักษ์ถูกทำลายในเด็ก

สถานการณ์พฤติกรรมเด็กในครอบครัวที่มีพ่อแม่ที่ดื่มเหล้า

ลูกของพ่อที่ดื่มสุรามักประพฤติตามสถานการณ์ต่อไปนี้:

1. "ฮีโร่". เด็กเล็กรับหน้าที่รับผิดชอบและปัญหาของผู้ใหญ่ที่ผู้ปกครองไม่สามารถรับมือได้ เขาจะกลายเป็นเจ้าของบ้านเป็นพ่อแม่ของพี่น้องถ้ามี บางครั้งเด็กพยายามที่จะรุกรานผู้ปกครองที่เมาเพื่อที่จะปกป้องแม่หรือลูกที่อายุน้อยกว่าด้วยวิธีนี้
2. "ลวงตา". ด้วยพฤติกรรมแบบนี้เด็ก ๆ ซ่อนตัวจากปัญหาเพราะเขายังไม่เข้าใจว่าต้องทำอย่างไร เขาเริ่มสร้างโลกลวงตาของตัวเองที่ทุกอย่างเรียบร้อยดีและซ่อนตัวอยู่ในนั้น
3. "มีความผิด". พ่อที่ดื่มสุราหรือพ่อแม่ทั้งสองเริ่มตำหนิเด็กทันทีสำหรับชะตากรรมที่ยังไม่บรรลุผลและความทะเยอทะยานที่ไม่สำเร็จ ความรู้สึกผิดที่มีประสบการณ์อย่างต่อเนื่องนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กที่เติบโตขึ้นมาโดยไม่ได้ตั้งใจเลือกคู่ค้าที่ไม่ประสบความสำเร็จสำหรับความสัมพันธ์หรืองานที่ได้ค่าตอบแทนต่ำ ด้วยวิธีนี้ เขาจึงพยายามกลบความรู้สึกผิดโดยไม่รู้ตัว เพื่อให้คู่ควรกับสิ่งดีๆ เพราะเขาไม่สามารถรักเขาอย่างที่เขาเป็นได้ นี่คือความเชื่อมั่นที่ลึกซึ้งภายใน: ก่อนที่คุณจะสมควรได้รับบางสิ่ง คุณต้องทรมาน
4. "ไม่ถูกลงโทษ". สถานการณ์ตรงข้ามกับสถานการณ์ก่อนหน้า ที่นี่พ่อแม่หรือทั้งพ่อและแม่รู้สึกผิดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในบ้านและพยายามที่จะกลบมันออกไปด้วยความยินยอมสำหรับลูกชายหรือลูกสาว

ลูกสาวพ่อดื่ม

ลูกสาวพ่อดื่มเหล้าอาจประสบปัญหาต่อไปนี้:

• ความผิดปกติทางร่างกาย โรคต่างๆ เช่น ภาวะมีบุตรยาก โรคลมบ้าหมู และอื่นๆ
• อยากดื่มเหล้า
• ซับซ้อนเกี่ยวกับความต่ำต้อย ความกลัว สภาพทางอารมณ์ที่ไม่คงที่

นอกจากนี้ เด็กผู้หญิงที่พ่อดื่มเหล้า โตแล้ว เลือกคู่ครองคนเดียวกันเป็นคู่ชีวิต หรือตามพฤติกรรมยั่วยุสามีที่ไม่ดื่มในตอนแรก สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะเธอกำลังคัดลอกรูปภาพที่เธอเห็นเมื่อตอนเป็นเด็กโดยไม่รู้ตัวและเริ่มทำซ้ำในครอบครัวของเธอเอง

ที่นี่มีศูนย์เหยื่อด้วย เหยื่อมักมีผลประโยชน์แอบแฝงเสมอ ไม่ว่ามันจะฟังดูน่ากลัวแค่ไหนก็ตาม ดังนั้น ผู้หญิงหรือผู้หญิงรู้สึกว่าเธอมีความสำคัญต่อสามีของเธอที่ "จะหายไปโดยไม่มีเธอ" เธอชอบมันเมื่อคนอื่นสงสารเธอและชื่นชมขีดจำกัดของความอดทน

ลูกสาว - ภรรยาหรือเล่น "แอลกอฮอล์"

บางครั้งในครอบครัวที่มีพ่อที่ดื่มสุรา แม่ขอให้ลูกสาว "ดูแลพ่อ" เธอเริ่มดูแลเขา เสียใจ สุดท้ายเธอบอกตัวเองว่าจะดึงพ่อของเธอให้เลิกดื่มสุรา ดังนั้นเด็กผู้หญิงจึงข้ามพ่อแม่ลูกความสัมพันธ์กับพ่อและทำหน้าที่ของภรรยา เป็นผลให้สิ่งนี้ไม่เพียงสร้างแรงกดดันต่อจิตใจของเธอเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์กับสมาชิกในครอบครัวทุกคนรวมถึงแม่ของเธอด้วย นักจิตวิทยา อี. เบิร์น เรียกมันว่าเมา

ลูกชายในครอบครัวพ่อติดเหล้า

ถ้าพ่อดื่มทุกวัน ลูกน้อยคนนักที่จะประเมินสถานการณ์ได้ว่าแย่หรือผิดปกติ สำหรับพวกเขา แอลกอฮอล์เป็นเพียงวิธีในการฆ่าเวลาเพื่อผ่อนคลาย พ่อที่ดื่มสุรากลายเป็นตัวอย่างสำหรับลูกชายในครอบครัวส่วนใหญ่ การดื่มเป็นเรื่องปกติสำหรับเขา

พ่อยังคงดื่มสุราและแม่ไม่เสี่ยงฟ้องหย่า รับผิดชอบเพราะสงสารและกลัวการอยู่คนเดียว นอกจากนี้ คุณแม่มักจะแกล้งทำเป็นว่าลูกและสิ่งแวดล้อมที่ทุกอย่างเป็นระเบียบไม่มีปัญหาเพราะอายหรือกลัว

เด็กชายคือชายในอนาคต และด้วยพฤติกรรมที่คลุมเครือเช่นนี้ของแม่ เขาจึงหลงทาง โดยไม่รู้ว่าจะตอบสนองและประเมินเธออย่างไร เขาเริ่มดื่มแอลกอฮอล์ทีละน้อยหากไม่ต้องการรับผิดชอบต่อสถานการณ์หรือไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร นี่เป็นแบบแผนพฤติกรรมที่ฝังอยู่ในจิตใต้สำนึก

ผู้หญิงควรทำอย่างไร? ขั้นตอนที่หนึ่ง: พูดตรงๆ

ลองพิจารณาว่าผู้หญิงควรทำอย่างไรในครอบครัวที่มีพ่อที่ดื่มสุรา อันดับแรก พยายามสนทนากับคู่สมรสอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าก่อนชีวิตที่อยู่ด้วยกัน เขาไม่อยากดื่มแอลกอฮอล์มากนัก ลองคิดดู บางทีคุณอาจจะเรียกร้องมากเกินไปจากคู่สมรสของคุณ สรรเสริญน้อย มักจะวิพากษ์วิจารณ์การล้มละลายของเขาและสังคมยังไม่เกิดขึ้นจริง?

ด้วยความมั่นใจอย่างยิ่ง พูดได้ว่าการสนทนาที่สงบจากใจจะทำให้สถานการณ์กระจ่างขึ้น บางทีผู้ชายอาจไม่มั่นใจในตัวเองมากพอที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง หยุดกดดันคู่สมรสของคุณ สังเกตว่าเขาทำอะไรให้คุณ ไม่ใช่สิ่งที่เขาไม่ทำ วิธีนี้ช่วยได้ โดยเฉพาะถ้าโรคพิษสุราเรื้อรังยังไม่เรื้อรัง

การรักษาที่เพียงพอ

ถ้าพ่อเริ่มดื่มเหล้า แม่ก็มักจะพาไปพบหมอดูและขอคาถาหรือวัชพืช บางครั้งผู้หญิงปฏิบัติต่อสามีภรรยาอย่างเงียบๆ ซึ่งทำให้สถานการณ์เลวร้ายยิ่งขึ้นไปอีก ทางเลือกที่ดีที่สุดคือไปที่ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพพิเศษเพื่อช่วยเหลือผู้ติดยาเสพติด ประสิทธิภาพได้รับการพิสูจน์โดยผู้เชี่ยวชาญด้านการติดยาส่วนใหญ่

ชายคนหนึ่งใช้เวลาหกเดือนถึงหนึ่งปีภายในกำแพงของศูนย์ นักจิตวิทยาและผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ อีกจำนวนหนึ่งร่วมงานกับเขา การไปเยี่ยมคุณย่าต้องใช้เวลาและเงินเป็นจำนวนมาก และผลลัพธ์ของการรักษานี้ก็น่าสงสัย คุณสามารถทำให้หัวใจวายโดยไม่ได้ตั้งใจหรือเป็นลมได้ภายใต้อิทธิพลของวัชพืชมหัศจรรย์

คุยกับเด็กอย่างตรงไปตรงมา

สถานการณ์เชิงลบของชีวิตลูกสาวและลูกชายของพ่อที่ดื่มสุราตามที่อธิบายไว้ข้างต้นนั้นไม่ยุติธรรมเสมอไป ไม่ใช่เด็กทุกคนที่ติดตามชะตากรรมของพ่อและแม่ สิ่งสำคัญคือการพูดคุยอย่างมีสติเกี่ยวกับปัญหาในครอบครัว พูดอย่างตรงไปตรงมา โดยไม่ดูถูกหรือพูดเกินจริงถึงปัญหา พ่อป่วย มันไม่ปกติ เขาต้องการการสนับสนุน ความช่วยเหลือ และการรักษา อย่าปล่อยให้สามีพูดจาดูหมิ่นเหยียดหยาม แม้ว่าเขาสมควรได้รับก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกชายเติบโตขึ้นมาในครอบครัว เขาเขาจะไม่สามารถเติบโตขึ้นอย่างแข็งแกร่ง รับผิดชอบหากพ่อของเขาถูกเยาะเย้ยและอับอายขายหน้าตลอดเวลา

โฟกัสที่ตัวเอง

ถ้าพ่อดื่มหนัก วิธีเดียวที่จะช่วยให้แม่มีสุขภาพที่ดีได้คือการให้ความสำคัญกับความปลอดภัยของตัวเองและความปลอดภัยของลูกๆ คุณสามารถย้ายไปอยู่กับแม่ของคุณสักพักหนึ่งหรือส่งลูกไปที่โรงพยาบาลเพื่อบรรเทาอารมณ์ทางจิตใจ แล้วพูดคุยกับสามีของคุณเกี่ยวกับการหย่าร้างหรือเกี่ยวกับการรักษาในโรงพยาบาล สถานการณ์จะไม่เปลี่ยนแปลงตราบใดที่คุณเงียบและยอมรับมัน

เป็นเด็กอย่างไร

เมื่อพ่อติดเหล้าอยู่บ้าน ลูกๆ ควรทำอย่างไร นักจิตวิทยาตอบ หากเด็กถูกทิ้งให้อยู่บ้านตามลำพังกับพ่อ ซึ่งใช้เวลากับขวดนมและมีพฤติกรรมก้าวร้าว วิธีที่ดีที่สุดคือการออกจากบ้านไปหายายหรือเพื่อนร่วมชั้นก่อนที่แม่จะกลับบ้าน คำแนะนำสำหรับเด็กผู้หญิงมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งเมื่อพ่อดื่มมากกว่าหนึ่งแก้ว ด้วยวิธีนี้ หญิงสาวจะรักษาสุขภาพของตนเอง ทำให้เกิดความเสียหายต่อจิตใจน้อยลง แม้ว่าจะเป็นเรื่องน่าละอายที่จะขอค้างคืนกับแฟนสาวของเธอ ที่สำคัญที่สุด เธอจะสามารถป้องกันตัวเองจากการถูกเพื่อนของพ่อแกล้งเมาได้ กฎอีกข้อหนึ่งคืออย่าหยิบขวดเหล้าจากพ่อและอย่าขอให้เพื่อนที่ดื่มเหล้าออกไป นี่จะทำให้ทุกอย่างแย่ลง

คำแนะนำ "เด็ก" ในการแก้ปัญหาผู้ใหญ่

คำแนะนำหลายอย่างสำหรับเด็กจากนักจิตวิทยาเกี่ยวกับการประพฤติตัวกับพ่อถ้าเขาดื่ม:

1. แม้ว่าพ่อจะดื่มทุกวัน แต่ความจริงข้อนี้เพียงอย่างเดียวไม่ได้ทำให้เขาติดเหล้า การรับรู้ของเด็กและผู้ใหญ่แตกต่างกันออกไป บางทีอาจไม่มีเหตุผลที่ต้องตื่นตระหนก แต่ก็ควรพูดอย่างเปิดเผยกับแม่ของคุณ
2. อย่าเรียกพ่อว่าเหล้า เขาจะไม่ดื่มน้อยลงด้วยเหตุนี้ แต่จะโกรธมากแม้ว่าเขาจะเมา
3. เราต้องตัดสินใจคุยกันอย่างตรงไปตรงมากับผู้ใหญ่คนหนึ่งที่พ่อของฉันเริ่มดื่ม สิ่งนี้จะช่วยบรรเทาและบางทีอาจมีคนให้คำแนะนำอันมีค่าในการทำให้ชีวิตในครอบครัวง่ายขึ้น
4. ให้พ่อดื่มเหล้าคุยกับผู้ใหญ่คนหนึ่งที่เขาไว้ใจและเคารพ อย่าขอความช่วยเหลือจากคนที่ไม่คุ้นเคยและไม่คุ้นเคยโดยทั่วไป พวกเขาช่วยอะไรไม่ได้และอาจแพร่เรื่องซุบซิบโดยไม่จำเป็น
5. จำช่วงเวลาที่ดีที่สุดร่วมกับพ่อ เป็นสิ่งสำคัญที่พ่อต้องมีสติในเวลานี้ จำไว้ว่าคุณไปตกปลาหรือเดินป่าอย่างไร พ่อของคุณสอนให้คุณขี่จักรยานอย่างไร และคุณและแม่ภูมิใจแค่ไหนในตัวเขาเมื่อทุกอย่างเรียบร้อยดี บอกพี่น้องหรือแม่ของคุณว่าคุณคิดถึงพ่อจริงๆ และคุณเป็นห่วงชีวิตและสุขภาพของเขา

คำแนะนำสำหรับเด็กโต

ถ้าคุณโตมาในครอบครัวที่มีพ่อติดเหล้าแต่อยากช่วยเขาก็ทำได้ นักจิตวิทยามีคำแนะนำสำหรับคุณ:

• โทรหาแพทย์ที่บ้าน. การล้างพิษร่างกายจะทำให้รู้สึกดีขึ้น
• เมื่อพ่อเมาสุรา ให้นัดพบนักจิตวิทยาเพื่อทำความเข้าใจเหตุผลของการดื่มสุรา
• ถ้าพ่อต้องการก็ส่งไปรักษาที่ศูนย์พิเศษเป็นเวลาหกเดือนหรือหนึ่งปี
• ถ้าพ่อตัดสินใจอยู่อย่างสุขุม - แสดงการมีส่วนร่วม ช่วยทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์ ไปให้ถึงช้อปปิ้ง
• อย่าเป็นบัดดี้ดื่มเหล้าของพ่อ
• หลังจากตัดสินใจไม่ดื่มแล้ว ให้นำเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ออกจากบ้าน ห้ามซื้อแม้ในวันหยุด

ผู้หญิงและลูกผู้ชายหลายคนที่ครอบครัวแตกแยกเพราะแอลกอฮอล์ไม่ต้องการสื่อสารกับพวกเขา พ่อที่ติดเหล้าไม่ใช่คนที่ดีที่สุด และแน่นอน เขาต้องรับผิดชอบต่อปัญหาของลูกๆ ของเขา แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะทิ้งเขาไว้ตามลำพัง บทความแนะนำว่าจะทำอย่างไรถ้าพ่อดื่มและการตัดสินใจขึ้นอยู่กับคุณ