วิธีเชื่อใจคน: วิธีการ, คำแนะนำจากนักจิตวิทยา

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

บางคนมีความไร้เดียงสาที่เรียกว่าเด็กได้ พวกเขายังคงเปิดอยู่ตลอดชีวิต แต่ก็มีบางคนที่ชอบรักษาระยะห่างแม้กระทั่งกับคนที่เรารัก คุณยังสามารถพบกับผู้ที่ไม่ไว้วางใจใคร ในบางกรณี คุณไม่ควรเปิดโลกภายในของคุณ ท้ายที่สุดมีผู้ที่ใช้ข้อมูลที่ได้รับ

รับอีกบทเรียนจากชีวิตก็ปิดได้ แล้วคำถามก็เกิดขึ้น: จะเชื่อใจบุคคลได้อย่างไรถ้าเขาสามารถโจมตีได้ทุกเมื่อ? นี่คือสิ่งที่จะกล่าวถึงในการตรวจสอบ

ทำไมถึงจำเป็น

ทุกคนต้องการความรัก จริงใจ และเอาใจใส่อย่างแท้จริง เราทุกคนต้องการความสนใจ และไม่โอ้อวด แต่จริงและควรถาวร จะอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ได้อย่างไร? มีทางออกจากสถานการณ์นี้ - เราต้องเรียนรู้ที่จะไว้วางใจ

ปกติแล้วไม่มีใครพูดถึงเด็กไร้เดียงสา ยังไม่แนะนำให้เปิดใจให้กับทุกคนที่คุณพบโดยไม่ตั้งใจ สิ่งนี้ควรเข้าหาอย่างรับผิดชอบ "ในทางผู้ใหญ่" จำเป็นต้องพิจารณาคำแนะนำจากนักจิตวิทยาที่จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีเชื่อใจคน

เหตุผลคืออะไร

จำเป็นต้องเข้าใจว่าทำไมคนทั่วไปถึงขาดความไว้วางใจ คุณสงสัยความจริงใจของใคร? บางทีคนรู้จักทั้งหมดอาจทำให้เกิดความไม่ไว้วางใจหรืออาจเป็นเพียงผู้ชายหรือผู้หญิงเท่านั้น หรือมีเฉพาะกลุ่มคน

โดยส่วนใหญ่ คนๆ นั้นปิดตัวลงเพราะประสบการณ์เศร้าเพราะเหตุการณ์บางอย่างที่ลืมไม่ลง ความทรงจำมักปรากฏขึ้นซ้ำๆ ทำให้เจ็บปวด และไม่ไว้วางใจคนบางคน ในสถานการณ์นี้ ควรเข้าใจว่าเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์มักเกี่ยวข้องกับบุคคลบางคน ไม่ใช่กับคนรู้จักทั่วไปทั้งหมด และโดยหลักการแล้ว คุณไม่ควรคาดหวังกลอุบายบางอย่างจากพวกเขา

วิเคราะห์คู่สนทนา

ระวังคนคุยด้วย ก่อนที่คุณจะเปิดใจ คุณต้องเข้าใจว่าคู่สนทนาคืออะไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณสื่อสารกับเพศตรงข้าม ตามธรรมชาติแล้ว ทุกคนต้องการความรักที่ยิ่งใหญ่และจริงใจ อย่างไรก็ตาม ต้องเข้าใจว่าคนในอุดมคติไม่มีอยู่จริง ในชีวิตคุณจะเจอใครก็ได้ที่ไม่ใช่แค่ด้านบวกแต่ยังมีด้านลบ

จะไว้ใจคนได้อย่างไร? ในการสื่อสาร คุณต้องได้รับคำแนะนำไม่ใช่เพียงความรู้สึกของคุณเองเท่านั้น ดูตัวละคร การกระทำของคู่สนทนาของคุณให้ละเอียดยิ่งขึ้น ศึกษาพฤติกรรมของเขา ไม่ควรมีความหวังที่ไม่ยุติธรรม พยายามอย่าคาดหวังจากคนที่เขาไม่สามารถให้ได้

ตำแหน่งดังกล่าวควรมีความสำคัญไม่เฉพาะในความสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงในธุรกิจด้วย แน่นอนว่าผู้คนต้องได้รับความไว้วางใจ แต่ก่อนอื่นคุณควรรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับพวกเขา

ความทรงจำดีๆ

ทำไมหมาไม่ไว้ใจคน? เพราะเธอเคยถูกทารุณกรรมมาแล้ว สิ่งนี้ใช้ได้กับผู้คนเช่นกัน บ่อยครั้งที่ความทรงจำ ประสบการณ์ และบทเรียนชีวิตส่งผลต่อความไว้วางใจของเรา ยิ่งกว่านั้น ในการกระทำของเรา เรามุ่งมั่นที่จะไม่พึ่งพาเหตุการณ์เชิงบวก แต่อาศัยเหตุการณ์เชิงลบ ในสถานการณ์เช่นนี้ นักจิตวิทยาแนะนำให้เปลี่ยนเวกเตอร์ของความสนใจ

จะไว้ใจคนได้อย่างไร? เริ่มจดจำช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์ คิดถึงคนรู้จักที่ทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวก เป็นไปได้มากว่าจะยังมีคนรู้จักดีๆ สักสองสามคนในชีวิตของคุณ

ความทรงจำดีๆ สามารถสร้างกระแสบวกได้ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะหยุดเห็นแต่คนทรยศ ทิ้งภาพลักษณ์ของเหยื่อ ผู้คนสามารถเชื่อถือได้หรือไม่? ใช่คุณอาจจะ การทำเช่นนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะกำจัดความทรงจำอันไม่พึงประสงค์

ป้ายไม่ควรเป็น

อย่าติดคน เราทุกคนแตกต่างกัน เราสามารถมีอารมณ์ไม่ดีได้ และไม่ใช่เหตุการณ์ที่น่ายินดีที่สุดในชีวิตเป็นระยะๆ ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว ไม่มีคนที่สมบูรณ์แบบ ดังนั้นอย่าคิดว่าทุกคนรอบตัวต้องการเอาเปรียบคุณ

ทำไมคนไม่ไว้ใจ? บางทีก็เห็นแต่คู่แข่งและศัตรูรอบๆ และในทุก ๆ รอยยิ้มจัดการเพื่อหาเสียงหัวเราะให้กับตัวเอง ตำแหน่งนี้ต้องละทิ้ง พยายามกำจัดอคติ หยุดตีตราทุกคนที่คุณพบ ให้โอกาสผู้คนได้ทำให้ดีที่สุด

ควบคุมความรู้สึก

คุณอาจเคยถูกหักหลังมาก่อน และตอนนี้คุณต้องการป้องกันตัวเองจากเหตุการณ์ดังกล่าว เหตุฉะนั้นเมื่อได้พบกัน ความระแวดระวังอยู่เบื้องหน้า โดยธรรมชาติแล้ว อารมณ์เชิงลบจะไม่หายไป พวกเขากำลังรอโอกาสที่เหมาะสมที่จะพิสูจน์ตัวเอง และโอกาสดังกล่าวก็เกิดขึ้นเมื่อพบกัน ความคิดเริ่มปรากฏว่าบุคคลนี้จะถูกหักหลังเมื่อเวลาผ่านไป คุณไม่สามารถไว้วางใจเขาได้ ในสถานการณ์นี้ คุณอยู่ภายใต้การควบคุมของความเจ็บปวดในอดีต

นักจิตวิทยาไม่แนะนำให้ลืมว่าคุณคือผู้ที่ควรแสดงปฏิกิริยาต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ และไม่ใช่ช่วงเวลาเชิงลบที่เคยเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ ดังนั้น คุณไม่ควรพูดถึงความรู้สึกของตัวเอง ตัดสินใจด้วยตัวเองว่าเหตุการณ์จะพัฒนาอย่างไร

ไว้ใจไม่ได้

คนบางคนไว้ใจไม่ได้ มิฉะนั้น ชีวิตของคุณจะมีช่วงเวลาด้านลบและการหักหลังมากขึ้น

1. ไม่แนะนำให้เชื่อคนโกหกที่โกหกครั้งแรกแล้วโดนจับได้ว่าเป็นคนทำ ต้องเข้าใจว่าการดูหมิ่นเป็นรูปแบบของการโกหก
2. คนให้สัญญาแต่ไม่พยายามรักษา? เขาไม่ควรไว้ใจเช่นกัน จำไว้ว่าไม่ควรให้ความสนใจกับคำพูดที่สวยงาม แต่ควรให้ความสนใจกับการกระทำและพฤติกรรมมนุษย์
3. โรคจิต คนอารมณ์แปรปรวน ควบคุมตัวเองไม่ได้ ไว้ใจไม่ได้เช่นกัน คุณสามารถคาดหวังอะไรจากคนเหล่านี้ได้ เพราะพวกเขาไม่สามารถคิดอย่างมีเหตุผล
4. คนๆ นั้นไม่คู่ควรแก่การเชื่อใจหากเขารู้สึกแง่ลบต่อคุณ เป็นการยากที่จะระบุบุคคลดังกล่าว อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณบางอย่าง หนึ่งในนั้นคือความอิจฉา ถ้าคนๆ นั้นหึง เขาจะโกรธกับความสำเร็จและความสำเร็จของคุณ ในสถานการณ์เช่นนี้ ความไว้วางใจอาจนำไปสู่ผลที่น่าเศร้า
5. คุณไม่ควรเปิดใจรับใครถ้าเขาเคยทำความชั่วมาก่อนและจะไม่กลับใจจากสิ่งนี้ ตัวอย่างเช่น พวกเขานอกใจคุณ แต่พวกเขาไม่ยอมรับความผิด ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณสามารถมั่นใจได้ว่าจะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง ถ้าคนแบบนี้ได้รับการอภัย เขาจะเริ่มนอกใจอีกครั้ง

ไว้ใจใครได้

แน่นอนว่ายังมีคนที่ไม่ควรไว้ใจ แต่มักมีคนที่ไม่ทรยศ คนเหล่านี้ต้องได้รับความไว้วางใจ มีลักษณะนิสัยอย่างไร

1. การเชื่อเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนซื่อสัตย์ที่พยายามพูดความจริงและไม่โกหกเพื่อผลประโยชน์ของตนเอง
2. มีคนพูดแต่ไม่ทำ อย่างไรก็ตาม หากบุคคลใดรักษาคำพูด เขาก็วางใจได้ เป็นธรรมดาที่เราไม่สามารถทำตามคำสัญญาได้อย่างสมบูรณ์เสมอไป แต่ถ้าเขายังทำตามที่สัญญาไว้ เขาก็วางใจได้ และคุณไม่ควรใส่ใจกับความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ
3. เชื่อถือได้คือคนที่สงบและถูกต้องที่รู้วิธีเก็บอารมณ์ให้ตัวเองคิดและแสดงความเพียงพอในสถานการณ์ที่ยากลำบาก คนแบบนี้จะไว้ใจได้ในทุกความสัมพันธ์ คุณพึ่งพาพวกเขาได้เสมอ
4. คุณสามารถไว้วางใจผู้ที่ไม่ต้องการให้คุณทำร้าย ผู้ที่ชื่นชมยินดีในความสำเร็จใดๆ และชื่นชมคุณอย่างจริงใจ
5. คนที่ไว้ใจได้หน้าตาเป็นอย่างไร? เราทุกคนล้วนมีข้อบกพร่องและความชั่วร้าย แต่ถ้าคนๆ หนึ่งต้องการเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้น รับมือกับลักษณะนิสัยเชิงลบและดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง เขาก็วางใจได้

นักจิตวิทยาแนะนำอะไร

อย่าควบคุมทุกอย่างตลอดเวลา คุณต้องเรียนรู้ที่จะเชื่อใจคนอื่น ใช่ บางทีคุณอาจเคยชินกับการรับผิดชอบทุกอย่างและรู้สึกรับผิดชอบ อย่างไรก็ตาม ทันทีที่คุณคลายการควบคุม ความโล่งใจจะเกิดขึ้นทันที ชีวิตจะเต็มไปด้วยสีสันใหม่ๆ มีเวลาให้ตัวเองได้ใช้บ้าง และทั้งหมดนี้สามารถทำได้โดยเริ่มไว้วางใจผู้คน

ปล่อยให้คนอื่นทำผิด เพราะพวกเขาไม่ได้สมบูรณ์แบบ ให้พวกเขาเรียนรู้และรับผิดชอบต่อการกระทำผิดของตนเอง คนๆ หนึ่งสะดุดได้ ดังนั้นควรให้โอกาสเขาปรับปรุง