คนสมัยใหม่ต้องเผชิญกับความเครียดถาวรทุกวัน ทั้งหมดเป็นเพราะระบบนิเวศที่ไม่ดี ปัญหาในที่ทำงาน มหานครที่เสียงดังและสกปรก ระบบประสาทเสื่อมสภาพทำงานผิดปกติ นอกจากปัญหาเร่งด่วน แรงกระแทกรุนแรงที่เกิดขึ้นในชีวิตยังสามารถเขย่าจิตใจได้อย่างมาก ไม่ว่าในกรณีใดบุคคลนั้นจะได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม ปัจจุบันกลุ่มบำบัดได้รับความนิยมอย่างมาก มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
แนวคิด
กลุ่มบำบัดคือชุมชนพิเศษที่พบปะกันเป็นระยะภายใต้การแนะนำของนักจิตอายุรเวทผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรับความช่วยเหลือด้านจิตใจและบรรลุผลการรักษาตามที่ระบุ
เป็นเวลาหลายปีที่นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาผลดีของการมีปฏิสัมพันธ์แบบกลุ่มต่อสภาพจิตใจของบุคคลและได้ข้อสรุปว่าการประชุมประเภทต่างๆ นำโดยคนดีผู้เชี่ยวชาญสามารถใช้อิทธิพลที่มีประสิทธิภาพช่วยแก้ไขข้อขัดแย้งภายในต่างๆ
กลุ่มบำบัดกำลังแพร่หลายและเป็นที่นิยม ใช้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการให้คำปรึกษาและช่วยเหลือผู้ที่มีความผิดปกติทางจิตบางอย่าง
ดู
กลุ่มการรักษามีหลายประเภทที่แตกต่างกันไปในหลายๆ ด้าน ปัจจุบัน มีกลุ่มที่แตกต่างกัน:
- ตามวัตถุประสงค์;
- ตามหลักการปฏิบัติที่ต้องการ
- ในองค์ประกอบทางทฤษฎี
แต่ละประเภทเหล่านี้รวมถึงกลุ่มการรักษาที่แตกต่างกันจำนวนมากที่มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง
วัตถุประสงค์
การจำแนกประเภทนี้รวมชุมชนทางจิตวิทยาจำนวนมากของผู้คนที่เกี่ยวข้องกับเป้าหมายเฉพาะ
กลุ่มนี้จะเป็นกลุ่มที่รวมกลุ่มคนที่มีสุขภาพดีโดยเฉพาะผู้ที่มีแนวโน้มว่าจะโดดเดี่ยวอย่างรุนแรงหรือผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะทางจิตวิทยาที่เป็นประโยชน์ผ่านการฝึกอบรมต่างๆ
ตัวอย่างที่ดีของการประชุมดังกล่าวอาจเป็นเช่น กลุ่มบำบัดของผู้หญิง ที่เพศที่ยุติธรรมรวบรวมและพูดคุยปัญหาของพวกเขาในชีวิตส่วนตัวของพวกเขาในที่ทำงาน พวกเขาแบ่งปันคำแนะนำ หาทางออกที่เหมาะสม หรือที่เรียกกันว่า T-groups ที่ซึ่งผู้คนมารวมตัวกันที่อยากได้และพัฒนาทักษะใดๆ ผ่านการฝึกจิต
แถมให้ด้วยการจัดประเภทรวมถึงกลุ่มบำบัดประเภทการรักษาที่ผู้คนมาขอความช่วยเหลือจริงในการแก้ปัญหาทางจิตของพวกเขา
วิธีดำเนินการ
การจำแนกประเภทนี้รวมถึงชุมชนที่มีวิธีการแก้ปัญหาลูกค้าแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น กลุ่มช่วยเหลือตนเองด้านการรักษาเป็นเรื่องปกติมาก พวกเขานำคนที่มีปัญหาหรือข้อจำกัดที่คล้ายกันมารวมกัน ช่วยเหลือกันภายในกลุ่ม ภายใต้การดูแลของนักจิตอายุรเวท พวกเขาช่วยเหลือตัวเองโดยไม่ตั้งใจ ค้นหาคำตอบสำหรับคำถามของพวกเขา
การได้รับความนิยมจากชุมชนจิตวิทยาประเภทนี้ก็คือกลุ่มศิลปะบำบัดที่เรียกว่า การรักษาและการแก้ไขในการประชุมเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการใช้งานองค์ประกอบที่สร้างสรรค์ วิธีการมีอิทธิพลทางจิตวิทยาอาจแตกต่างกัน: ตั้งแต่การสร้างแบบจำลองและการวาดภาพ การชมภาพยนตร์ และการอ่านบทกวี
พื้นฐานทางทฤษฎี
การจำแนกประเภทนี้รวมถึงกลุ่มการรักษาตามฐานทฤษฎีต่างๆ ในด้านจิตวิทยาสมัยใหม่
ตัวแทนที่โดดเด่นที่สุดของการจัดประเภทนี้คือกลุ่มจิตวิเคราะห์ สาระสำคัญของปฏิสัมพันธ์นี้อยู่ในความจริงที่ว่าผู้เข้าร่วมภายใต้อิทธิพลของเงื่อนไขและการออกกำลังกายบางอย่างมีโอกาสที่จะหวนคิดถึงประสบการณ์ชีวิตในวัยเด็กของพวกเขากลับไปสู่ปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไขซึ่งก่อให้เกิดการพัฒนาที่ซับซ้อนโดยเฉพาะทำให้เกิดการสร้างภายใน อุปสรรค
สมาชิกในกลุ่มต้องพิจารณาถึงที่มาของปัญหา และสุดท้ายก็กำจัดมันออกไป นั่นคือ จัดการกับความกลัวภายในและความซับซ้อนให้สมบูรณ์ การแทรกแซงการรักษาทุกประเภทที่ใช้ในกลุ่มจิตวิเคราะห์ขึ้นอยู่กับการบำบัดที่เรียกว่าเกสตัลต์ ในกลุ่มนี้ นักบำบัดจะหลีกเลี่ยงการแนะนำโดยตรงและสร้างบรรยากาศและเงื่อนไขที่จำเป็นเท่านั้น
ยังมีกลุ่มละครจิตตกอีกด้วย ต่างจากประเภทของการแทรกแซงการรักษาในกลุ่มจิตวิเคราะห์ พวกเขามุ่งเป้าไปที่การแก้ปัญหาทางอารมณ์ นักบำบัดที่นี่จะรับบทเป็นวาทยากรที่ควบคุมกระบวนการ
กลุ่มการรักษา
เป้าหมายหลักของกลุ่มบำบัดรักษาซึ่งแตกต่างจากกลุ่มอื่น ๆ คือการเปลี่ยนบุคลิกภาพของลูกค้าอย่างแท้จริงไม่ว่าจะมากหรือน้อย
กลุ่มเหล่านี้มักจะแบ่งออกเป็นผู้ป่วยในและผู้ป่วยนอก ประการแรกรวมถึงผู้ป่วยที่มีภาวะเฉียบพลัน บ่อยครั้งที่คนเหล่านี้จบลงที่คลินิกจิตเวชเนื่องจากภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง ความพยายามที่จะฆ่าตัวตาย การสูญเสียการควบคุมพฤติกรรม นอกจากนี้ การประชุมเหล่านี้ยังมีผู้ป่วยโรคเรื้อรังที่ประสบปัญหาในการสื่อสารกับโลกภายนอกเข้าร่วมด้วย
จัดกลุ่มผู้ป่วยนอกเพื่อทำงานร่วมกับลูกค้าที่ประสบปัญหาชีวิตที่ยากลำบากในด้านครอบครัวหรือความสัมพันธ์อื่นๆ ขอแนะนำให้เข้าร่วมการประชุมเหล่านี้ในกระบวนการฟื้นฟูหลังจากมีปัญหาทางจิตอย่างรุนแรงปัญหา
ระดับพลวัตของกลุ่ม
ทั้งๆ ที่กลุ่มบำบัดมีความหลากหลายมาก พวกเขาทั้งหมดสร้างขึ้นจากปฏิสัมพันธ์ของแต่ละบุคคลกับกลุ่มและจิตแพทย์ จิตแพทย์กับกลุ่มและตัวบุคคล
มันเป็นอิทธิพลบางอย่างจากภายนอกที่มีผลแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากการทำงานส่วนบุคคลของลูกค้าและนักบำบัดโรค นี่คือความสำคัญของสังคมของผู้ที่มีปัญหาคล้ายคลึงกัน ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่มีอิทธิพลมากที่สุดต่อปัจเจกบุคคล ดังนั้นในการบำบัดแบบกลุ่ม ไม่เพียงแต่ใช้ทักษะของผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น แต่ยังรวมถึงศักยภาพทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคลด้วย
จากด้านบน เมื่อสังเกตการเปลี่ยนแปลงแบบไดนามิกในกลุ่ม สามารถแยกแยะได้สามขั้นตอน:
- การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจของแต่ละบุคคล
- ปฏิสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกของกลุ่มบำบัด
- พลวัตของกลุ่มโดยรวม
ข้อเสียของกลุ่มบำบัด
แม้ว่าการฝึกอบรมภายในกลุ่มและกลุ่มสนับสนุนบางกลุ่มจะได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน แต่ก็มีข้อจำกัดหลายประการที่ความช่วยเหลือด้านจิตใจนี้จะไม่ได้ผล
ตัวอย่างเช่น สำหรับความผิดปกติทางจิตขั้นรุนแรง การบำบัดแบบกลุ่มไม่เพียงแต่จะไม่ใช่ทางเลือกที่คุ้มค่าสำหรับการรักษาแต่ละครั้ง แต่ยังทำให้สถานการณ์แย่ลงอีกด้วย
นอกจากนี้ยังมีคนที่มีปัญหาในการโต้ตอบกับสังคม ภายในกลุ่มบำบัด ลูกค้าเหล่านี้จะไม่เพียงแต่ไม่สามารถเปิดเผยข้อมูลของพวกเขาได้ศักยภาพภายในแต่ยังสามารถป้องกันไม่ให้ผู้เข้าร่วมคนอื่นทำสิ่งนี้ได้
การเปิดกว้างและการมีส่วนร่วมของผู้อื่นที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาของการรักษาสามารถสร้างภาพลวงตาบางอย่างในไคลเอนต์เกี่ยวกับโลกแห่งความจริง สิ่งนี้สามารถกระตุ้นการแตกของรูปแบบและความไม่ลงรอยกันทางปัญญาระหว่างสิ่งที่ต้องการกับของจริง
