ฝึกจิต: นิยามแนวความคิด ประเภท วิธีพื้นฐาน

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

นักจิตวิทยาในตะวันตกมักจะมีหนึ่งในสององศา (PsyD หรือ PhD) ครั้งแรกสอนนักจิตวิทยาถึงวิธีการวิจัยเพื่อประกอบอาชีพทางวิชาการ ในขณะที่ PsyD เตรียมบุคคลให้พร้อมสำหรับการฝึกปฏิบัติทางคลินิก (เช่น การทดสอบ จิตบำบัด) โปรแกรม PsyD และ PhD สามารถเตรียมนักเรียนให้พร้อมสำหรับการประกอบอาชีพในฐานะนักจิตวิทยาที่ได้รับใบอนุญาต และการฝึกอบรมในโครงการเหล่านี้จะช่วยให้ผู้สำเร็จการศึกษาผ่านการสอบใบอนุญาตของรัฐ

แต่สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับรัสเซียเพราะการฝึกปฏิบัติทางจิตวิทยาของเรายังไม่ได้รับใบอนุญาต ซึ่งหมายความว่าทุกคนสามารถเป็นนักจิตวิทยาที่ฝึกหัดได้ ด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่ต้องการอะไรนอกจากประกาศนียบัตรบัณฑิตจากคณะจิตวิทยาที่ซื้อบ่อยมาก

ปฏิบัติ

สิ่งที่สามารถพูดเกี่ยวกับด้านการปฏิบัติของวิทยาศาสตร์เช่นจิตวิทยา? ประการแรกช่องว่างระหว่างทฤษฎีและการปฏิบัติในวิทยาศาสตร์นี้ค่อนข้างสูง บางครั้งดูเหมือนว่าผู้ที่เกี่ยวข้องกับทฤษฎีจิตวิทยาและนักจิตวิทยาฝึกหัดจะมีส่วนร่วมในศาสตร์สองศาสตร์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง

ภายใต้สภาพจิตใจการฝึกมักจะหมายถึงกิจกรรมหลักสองส่วน:

1. ทำงานโดยตรงกับลูกค้า/ลูกค้า
2. ให้คำปรึกษา

วิธีเป็นนักจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ

ถ้าในตะวันตก ในการฝึกฝนเช่นนี้ จำเป็นต้องมีใบอนุญาตพิเศษ สำหรับเราทุกอย่างจะง่ายกว่ามาก โดยปกติ ในการเริ่มฝึก คุณต้องทำเพียงไม่กี่สิ่งเท่านั้น:

1. ทำความเข้าใจทฤษฎีทางจิตวิทยาอย่างน้อยหนึ่งทฤษฎี
2. เป็นที่พึงปรารถนาที่จะได้รับปริญญาด้านจิตวิทยา
3. เชี่ยวชาญการบำบัดอย่างน้อยหนึ่งประเภทหรือวิธีการให้คำปรึกษาอย่างใดอย่างหนึ่ง
4. หากคุณต้องการเรียนรู้เทคนิคทางจิตแบบง่ายๆ ที่จะช่วยให้การทำงานกับลูกค้าง่ายขึ้น

คุณไม่จำเป็นต้องมีใบอนุญาตใดๆ หากคุณอาศัยอยู่ในรัสเซีย แค่เข้าใจทฤษฎีและการปฏิบัติทางจิตวิทยาก็พอ

ทำงานกับลูกค้า

นักจิตวิทยาฝึกหัดทำงานโดยตรงกับลูกค้า ทำงานผ่านปัญหา ซับซ้อนและกระทบกระเทือนจิตใจ หรือทำหน้าที่เป็นที่ปรึกษาให้คำแนะนำ นี่คือสิ่งที่การปฏิบัติทางจิตวิทยาเป็นเรื่องเกี่ยวกับ

ประเภทของนักจิตวิทยาฝึกหัด

มีการจำแนกประเภทมืออาชีพ 56 ประเภททั่วโลก รวมถึงผู้เชี่ยวชาญด้านคลินิก การให้คำปรึกษา และการศึกษาในวิชาชีพนี้ ผู้เชี่ยวชาญดังกล่าวทำงานร่วมกับผู้คนในบริบทการรักษาต่างๆ แม้ว่าการให้คำปรึกษาและจิตบำบัดเป็นเรื่องปกติสำหรับนักจิตวิทยา แต่สาขาที่ประยุกต์ใช้เหล่านี้เป็นเพียงสองสาขาภายในสาขาที่กว้างขึ้นของวิทยาศาสตร์นี้มีการจำแนกประเภทอื่นๆ เช่น นักจิตวิทยาอุตสาหกรรม องค์กร และชุมชน ซึ่งส่วนใหญ่ใช้การวิจัย ทฤษฎี และวิธีการเพื่อแก้ไขปัญหา "ของจริง" ในธุรกิจ อุตสาหกรรม องค์กรชุมชน รัฐบาล และสถาบันการศึกษาเป็นหลัก

เมื่อเร็วๆ นี้ นักจิตวิทยาเชิงปฏิบัติจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ กลายเป็นที่ปรึกษา และการให้คำปรึกษากลายเป็นแนวทางปฏิบัติที่เกี่ยวข้องมากที่สุด

ฝึกหัด

จิตวิทยาการให้คำปรึกษาเป็นวิชาเฉพาะที่ครอบคลุมงานวิจัยและงานประยุกต์ในหลายด้าน:

• กระบวนการให้คำปรึกษาและผลลัพธ์;
• ดูแลและฝึกอบรม
• พัฒนาอาชีพและให้คำปรึกษา
• การป้องกันและสุขภาพ

ปัญหาที่แท้จริงของการปฏิบัติทางจิตวิทยาเกิดขึ้นในพื้นที่เหล่านี้ หัวข้อที่รวมกันเป็นหนึ่งของนักจิตวิทยาการให้คำปรึกษารวมถึงการมุ่งเน้นที่ความกระตือรือร้นและจุดแข็ง ปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์กับสิ่งแวดล้อม การพัฒนาการศึกษาและอาชีพ การโต้ตอบสั้น ๆ และการมุ่งเน้นที่บุคคลที่มีสุขภาพดี

นิรุกติศาสตร์และประวัติศาสตร์

คำว่า "การให้คำปรึกษา" หมายถึงการพัฒนาแนวปฏิบัติทางจิตวิทยาในสหรัฐอเมริกา มันถูกคิดค้นโดย Rogers ซึ่งเนื่องจากขาดคุณสมบัติทางการแพทย์จึงถูกห้ามไม่ให้เรียกจิตบำบัดในกิจกรรมการทำงานของเขา ในสหรัฐอเมริกา การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา เช่นเดียวกับความเชี่ยวชาญพิเศษอื่นๆ ในปัจจุบัน เริ่มต้นขึ้นในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง ในช่วงสงคราม กองทัพสหรัฐมีความจำเป็นอย่างมากสำหรับอาชีวศึกษาและการฝึกอบรม ในทศวรรษที่ 1940 และ 1950 ฝ่ายบริหารทหารผ่านศึกได้สร้าง "การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา" แบบพิเศษ และมาตรา 17 (ปัจจุบันรู้จักกันในชื่อ Society for Counseling Psychology) ของ American Psychological Association (APA) ก็ได้ก่อตั้งขึ้น The Counseling Society รวบรวมนักจิตวิทยา นักศึกษา และผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานเกี่ยวกับการศึกษาและการฝึกอบรม การปฏิบัติ การวิจัย ความหลากหลาย และความสนใจของสาธารณชนในสาขาการให้คำปรึกษา สิ่งนี้จุดประกายความสนใจในการฝึกอบรมที่ปรึกษาและการสร้างหลักสูตรปริญญาเอกสาขาจิตวิทยาการให้คำปรึกษาในอเมริกา

ความทันสมัย

ในช่วงไม่กี่สิบปีที่ผ่านมา การให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาในฐานะวิชาชีพได้ขยายตัวและขณะนี้ได้นำเสนอในหลายประเทศทั่วโลก หนังสือที่อธิบายสถานะระหว่างประเทศในปัจจุบันของสาขานี้ ได้แก่ คู่มือการให้คำปรึกษาและจิตบำบัดในบริบทระหว่างประเทศ คู่มือการให้คำปรึกษาระหว่างวัฒนธรรม และการให้คำปรึกษาทั่วโลก: คู่มือระหว่างประเทศ โดยรวมแล้ว ปริมาณเหล่านี้สะท้อนถึงประวัติศาสตร์โลกของสาขานี้ สำรวจสมมติฐานทางปรัชญาที่แตกต่างกัน ทฤษฎีการให้คำปรึกษา กระบวนการและแนวโน้มข้ามประเทศ และวิเคราะห์โปรแกรมการศึกษาต่างๆ สำหรับมืออาชีพ นอกจากนี้ วิธีการรักษาและบำบัดแบบดั้งเดิมและแบบท้องถิ่น ซึ่งอาจมาก่อนวิธีการให้คำปรึกษาสมัยใหม่มาหลายร้อยปี ยังคงมีความสำคัญในหลายประเทศทางตะวันตกและ CIS

ผู้เชี่ยวชาญในซ้อม

ผู้ให้คำปรึกษาทำงานในหลากหลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับบริการที่พวกเขาให้และลูกค้าที่พวกเขาให้บริการ บางคนทำงานในวิทยาลัยและมหาวิทยาลัยในฐานะครู หัวหน้างาน นักวิจัย และผู้ให้บริการ คนอื่นๆ ทำงานในแนวปฏิบัติอิสระ โดยให้บริการให้คำปรึกษา จิตบำบัด การประเมินและให้คำปรึกษาแก่บุคคล คู่รักหรือครอบครัว กลุ่มและองค์กร องค์กรเพิ่มเติมที่ฝึกอบรมที่ปรึกษา ได้แก่ ศูนย์สุขภาพจิตชุมชน ศูนย์สุขภาพทหารผ่านศึกและสิ่งอำนวยความสะดวกอื่น ๆ หน่วยงานบริการครอบครัว องค์กรด้านการดูแลสุขภาพ หน่วยงานด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพ องค์กรธุรกิจและอุตสาหกรรม และศูนย์ให้คำปรึกษาภายในองค์กร

ฝึกหัด

จำนวนการฝึกอบรมที่จำเป็นสำหรับนักจิตวิทยาแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเทศที่พวกเขาฝึกฝน โดยปกติ นักจิตวิทยาจะสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีและต้องผ่านการศึกษาและ/หรือการฝึกอบรมต่อไปอีกห้าถึงหกปี ซึ่งนำไปสู่ปริญญาเอก แม้ว่านักจิตวิทยาและจิตแพทย์จะให้คำปรึกษา แต่ผู้ให้คำปรึกษาต้องได้รับปริญญาทางการแพทย์และมีอำนาจสั่งจ่ายยาได้ ซึ่งปกติแล้วจะไม่มี

ในปี 2560 เงินเดือนเฉลี่ยของนักจิตวิทยาการให้คำปรึกษาในสหรัฐอเมริกาอยู่ที่ 88,395 ดอลลาร์ ในรัสเซีย เงินเดือนโดยเฉลี่ยนี้ น่าเสียดาย ที่ต่ำกว่ามาก - ประมาณ 40-60 พันรูเบิล

แก่นแท้ของอาชีพ

นักจิตวิทยาการให้คำปรึกษาสนใจตอบคำถามการวิจัยต่างๆ เกี่ยวกับกระบวนการให้คำปรึกษาและผลลัพธ์ กระบวนการนี้กล่าวถึงวิธีการและสาเหตุที่โดยทั่วไปเกิดขึ้นและพัฒนาขึ้น ผลลัพธ์ระบุว่าการให้คำปรึกษามีประสิทธิภาพหรือไม่ ภายใต้เงื่อนไขใดที่มีประสิทธิภาพ และผลลัพธ์ใดที่ถือว่ามีประสิทธิภาพ เช่น การลดอาการ เปลี่ยนพฤติกรรม หรือการปรับปรุงคุณภาพชีวิต หัวข้อที่สำรวจโดยทั่วไปในกระบวนการวิจัย ได้แก่ ตัวแปรทางจิตบำบัด ตัวแปรลูกค้า ความสัมพันธ์การให้คำปรึกษาหรือการรักษา ตัวแปรทางวัฒนธรรม การวัดกระบวนการและผลลัพธ์ กลไกของการเปลี่ยนแปลง และวิธีการตรวจสอบผลลัพธ์การรักษา วิธีการแบบคลาสสิกปรากฏขึ้นในช่วงต้นของสหรัฐในด้านจิตวิทยามนุษยนิยมโดย Carl Rogers อาชีพนี้มาจากสหรัฐอเมริกาในรัสเซียในช่วงต้นทศวรรษ 1990

ทักษะ

ทักษะเฉพาะทาง ได้แก่ ลักษณะของที่ปรึกษาหรือนักจิตอายุรเวท ตลอดจนเทคนิคการรักษา พฤติกรรม การปฐมนิเทศตามทฤษฎี และการฝึกอบรม ในแง่ของพฤติกรรมจิตอายุรเวช เทคนิค และการปฐมนิเทศทางทฤษฎี การศึกษาการปฏิบัติตามรูปแบบการรักษาได้แสดงให้เห็นว่าการยึดมั่นในแบบจำลองการบำบัดเฉพาะแบบสามารถเป็นประโยชน์ เป็นอันตราย หรือเป็นกลางในแง่ของผลกระทบต่อผลลัพธ์

ลูกค้าและความท้าทาย

ในแง่ของรูปแบบความผูกพัน ลูกค้าที่มีนิสัยการหลีกเลี่ยงพบว่าตนเองรับความเสี่ยงมากขึ้นและได้รับประโยชน์จากการให้คำปรึกษาน้อยลง และมีโอกาสน้อยที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญมากกว่าลูกค้าที่แนบมาอย่างปลอดภัย ผู้ที่มีประสบการณ์รูปแบบความผูกพันที่กังวลจะรับรู้ถึงประโยชน์ของการให้คำปรึกษามากขึ้น แต่ยังมีความเสี่ยงของการให้คำปรึกษา การให้ความรู้แก่ลูกค้าเกี่ยวกับความคาดหวังในการให้คำปรึกษาสามารถปรับปรุงความพึงพอใจโดยรวม ระยะเวลาในการรักษา และผลลัพธ์ได้ ควรเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกจิต

โอนและโต้แย้ง

ความสัมพันธ์ระหว่างที่ปรึกษากับลูกค้าคือความรู้สึกและทัศนคติที่ผู้ป่วยและนักบำบัดโรคมีต่อกันและวิธีการแสดงความรู้สึกและทัศนคติเหล่านี้ นักทฤษฎีบางคนแนะนำว่าความสัมพันธ์สามารถเห็นได้เป็นสามส่วน: การโยกย้ายและการโต้แย้ง การร่วมมือกันทำงาน และความสัมพันธ์ที่แท้จริงหรือส่วนตัว ความเกี่ยวข้องของทฤษฎีนี้เกิดจากบทบาทที่ยิ่งใหญ่ที่ลัทธิฟรอยด์เล่นในการพัฒนาแนวปฏิบัติทางจิตวิทยาในด้านจิตวิทยา อย่างไรก็ตาม นักทฤษฎีบางคนโต้แย้งว่าแนวคิดของการโอนและการโต้แย้งนั้นล้าสมัยและไม่เพียงพอ

เกียร์

ศาสตร์ของการฝึกจิตวิทยา ย้อนกลับไปที่จิตวิเคราะห์ของฟรอยด์ พูดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้บ้าง? การถ่ายโอนสามารถอธิบายได้ว่าเป็นการรับรู้ที่บิดเบี้ยวโดยลูกค้าของนักบำบัดโรค สิ่งนี้สามารถมีผลกระทบอย่างมากต่อความสัมพันธ์ในการรักษา ตัวอย่างเช่น ผู้เชี่ยวชาญอาจมีใบหน้าที่เตือนลูกค้าถึงผู้ปกครองของเขา ดังนั้น หากลูกค้ามีความรู้สึกด้านลบหรือแง่บวกที่ร้ายแรงเกี่ยวกับพ่อแม่ พวกเขาอาจถ่ายทอดความรู้สึกเหล่านั้นไปยังนักบำบัดโรค ซึ่งอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์ในการรักษาได้หลายวิธี

เช่น ถ้าลูกค้ามีจุดแข็งมากเชื่อมต่อกับพ่อแม่ของเขา เขาอาจเห็นผู้เชี่ยวชาญเป็นพ่อหรือแม่และมีสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับเขา นี่อาจเป็นปัญหาได้เพราะในฐานะนักบำบัดโรค การมีความสัมพันธ์ที่มากกว่าแบบมืออาชีพกับผู้ป่วยนั้นถือว่าผิดจรรยาบรรณ ในทางกลับกัน สถานการณ์ดังกล่าวสามารถกลายเป็นบวกได้ เนื่องจากลูกค้าสามารถเข้าหานักบำบัดโรคด้วยวิธีที่ไว้วางใจได้อย่างแท้จริง อย่างไรก็ตาม หากผู้ป่วยมีความสัมพันธ์เชิงลบกับพ่อแม่มาก เขาอาจมีความรู้สึกด้านลบต่อนักบำบัดโรค นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลต่อความสัมพันธ์ในการรักษา ตัวอย่างเช่น ลูกค้าอาจมีปัญหาในการไว้วางใจนักบำบัดโรคเพราะเขามีนิสัยที่ไม่ไว้วางใจพ่อแม่ของเขา (ความสงสัยและความสงสัยจะถูกส่งไปยังนักบำบัดโรค) เป็นที่น่าสังเกตว่าคุณลักษณะของงานเหล่านี้มีความสำคัญมากในการปฏิบัติทางจิตวิทยาทุกรูปแบบ

สมมติฐานที่มีฐานมั่นคง

อีกทฤษฎีหนึ่งเกี่ยวกับหน้าที่ของความสัมพันธ์ในการให้คำปรึกษาเรียกว่า สมมติฐานฐานที่มั่นคง ซึ่งเกี่ยวข้องกับทฤษฎีความผูกพัน แนะนำว่าที่ปรึกษาทำหน้าที่เป็นฐานที่ปลอดภัยซึ่งลูกค้าสามารถสำรวจตัวเองได้

การปฏิบัติด้านวัฒนธรรม

ด้านวัฒนธรรมมีความสำคัญมากในการปฏิบัติทางสังคมและจิตวิทยา นักจิตวิทยาการให้คำปรึกษาสนใจว่าวัฒนธรรมเกี่ยวข้องกับกระบวนการค้นหาและให้คำปรึกษาอย่างไร เช่นเดียวกับผลลัพธ์ การวิจัยมาตรฐานที่ตรวจสอบธรรมชาติของการให้คำปรึกษาข้ามวัฒนธรรมและข้ามกลุ่มชาติพันธุ์ รวมถึงการให้คำปรึกษาด้านวัฒนธรรมโดย Paul B. Pedersen, Juris G. Dragoons, W alter J. Lonner และ Joseph E. Trimble โมเดลอัตลักษณ์ทางเชื้อชาติของ Janet E. Helms สามารถช่วยในการทำความเข้าใจว่าความสัมพันธ์และกระบวนการให้คำปรึกษาจะได้รับผลกระทบจากอัตลักษณ์ทางเชื้อชาติของลูกค้าและมืออาชีพได้อย่างไร การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยที่เป็นคนผิวดำมีความเสี่ยงต่อการประสบปัญหาการรุกรานทางเชื้อชาติจากที่ปรึกษาที่เป็นคนผิวขาว สิ่งนี้มีบทบาทสำคัญในการฝึกสอนและจิตวิทยา

ด้านเพศและเพศ

ประสิทธิผลในการทำงานกับลูกค้าที่เป็นเลสเบี้ยน เกย์ หรือไบเซ็กชวล อาจเกี่ยวข้องกับภูมิหลังของนักบำบัด เพศ การพัฒนาอัตลักษณ์ทางเพศ รสนิยมทางเพศ และประสบการณ์ทางวิชาชีพ ลูกค้าที่มีใบหน้าที่ถูกกดขี่หลายคนอาจมีความเสี่ยงเป็นพิเศษสำหรับสถานการณ์ที่ไม่มีจุดหมายกับที่ปรึกษา ดังนั้นนักบำบัดอาจต้องการความช่วยเหลือในการหาประสบการณ์กับลูกค้าที่เป็นคนข้ามเพศ เลสเบี้ยน เกย์ ไบเซ็กชวล หรือเบี่ยงเบนความสนใจ

จริยธรรมในการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา

การรับรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมทางจริยธรรมแตกต่างกันไปตามพื้นที่ แต่ข้อบังคับทางจริยธรรมจะเหมือนกันทั่วทั้งชุมชนทั่วโลก มาตรฐานทางจริยธรรมถูกสร้างขึ้นเพื่อช่วยให้ผู้ปฏิบัติงาน ลูกค้า และสังคมหลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นหรืออันตรายที่อาจเกิดขึ้น มาตรฐานจริยธรรมพฤติกรรมเน้น "ไม่ทำอันตราย" และป้องกัน

ที่ปรึกษาต้องไม่เปิดเผยข้อมูลที่เป็นความลับใด ๆ ที่ได้รับในระหว่างกระบวนการให้คำปรึกษาโดยไม่ได้รับความยินยอมเป็นลายลักษณ์อักษรจากลูกค้าหรือผู้ปกครองตามกฎหมาย ยกเว้นเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอันตรายที่ชัดเจนและใกล้จะเกิดขึ้นกับลูกค้าหรือผู้อื่น หรือเมื่อคำสั่งศาลกำหนด.

ที่ปรึกษาไม่เพียงแต่หลีกเลี่ยงความคุ้นเคยกับลูกค้าเท่านั้น พวกเขาควรหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์แบบคู่และไม่เคยมีความสัมพันธ์ทางเพศกับพวกเขา ข้อห้ามและข้อสันนิษฐานเหล่านี้เป็นเรื่องปกติแม้กระทั่งสำหรับการปฏิบัติทางจิตวิทยาสมัยใหม่

ที่ปรึกษาควรหลีกเลี่ยงการรับของขวัญ ของกำนัล หรือการค้าระหว่างการรักษา เป็นการดีกว่าที่จะไม่ให้ของขวัญ เนื่องจากลูกค้าบางคนอาจไม่ยอมรับข้อเสนอดังกล่าว

ข้อตกลง

นักจิตวิทยาเชิงปฏิบัติสามารถทำสัญญาพิเศษกับลูกค้าได้ ข้อควรพิจารณาที่สำคัญที่จะกล่าวถึง ได้แก่ ระยะเวลาตั้งแต่สิ้นสุดบริการให้คำปรึกษา ระยะเวลา ลักษณะและสถานการณ์ของช่วงการให้คำปรึกษากับลูกค้า แนวโน้มที่ลูกค้าจะต้องการกลับมาเยี่ยมเยือนอีกในอนาคต สถานการณ์ของการยุติความสัมพันธ์และผลเสียหรือผลลัพธ์ที่เป็นไปได้

นี่คือกฎหมายจริยธรรมของการปฏิบัติทางจิตวิทยา