ซินโดรม "ป้า": สาเหตุ สัญญาณ และวิธีต่อสู้

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

การมอง 30 ที่ 50 คือความฝันของผู้หญิงมากกว่าครึ่ง ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จในการรักษาความงาม อ่อนเยาว์ ดึงดูดความสนใจของผู้ชาย เป็นที่รัก และปรารถนา วิธีบรรลุความสามัคคีภายใน รักษาความกระตือรือร้นอ่อนเยาว์ จิตใจดี? ท้ายที่สุด มันสำคัญมากสำหรับผู้หญิงที่จะรักษา "หญิงสาว" ไว้ในตัวเองให้นานที่สุดและไม่กลายเป็น "คนขี้ขลาด" ที่ไม่พอใจกับชีวิต หลายคนเคยได้ยินอาการที่เรียกว่า "ป้า" เรากำลังพูดถึงผู้หญิงที่กลายเป็นป้าที่ไม่พอใจได้ในทศวรรษที่สาม ผู้หญิงเหล่านี้เลิกดูแลตัวเอง ผิดหวังในชีวิต ท้อแท้ เสียเพศ หากคุณมองเข้าไปในดวงตาของพวกเขา แสดงว่าไม่มีประกายไฟในตัวมันเลย มีเพียงรูปลักษณ์ที่สูญพันธุ์ไปแล้วเท่านั้น ผู้หญิงอย่างเธอไม่ฝันอะไรเลย

อาการของน้าคือสภาวะของจิตใจ

"ป้า" แบบไหนกันนะ? ผู้หญิงเหล่านี้มักจะไม่พอใจในทุกสิ่ง สังเกตเห็นข้อบกพร่องและข้อบกพร่องเบื้องต้นที่สุดรอบๆ. พวกเขาเห็นความอยุติธรรมและการหลอกลวงทุกครั้ง “ป้า” เริ่มแกล้งลูก สามี คนแปลกหน้า ในอนาคตพวกเขาจะไม่มีความสุขแม้จะมีลมหนาวหรืออากาศร้อนเกินไป

"ป้า" ตำหนิทุกคนรอบตัวสำหรับปัญหาและปัญหา แต่ไม่ใช่ตัวเอง บุคลิกดังกล่าวสูญเสียคุณสมบัติความเป็นผู้หญิงที่ดีที่สุด พวกเขาไม่เติบโต พวกเขาไม่พัฒนา ไม่เปลี่ยนแปลงเหมือนสาวมีสไตล์ที่สดใส การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้เมื่อเวลาผ่านไปสามีเริ่มสังเกตเห็นซึ่งมาพร้อมกับการทะเลาะวิวาท, เรื่องอื้อฉาว, ความโกรธเคือง

อาการ "ป้า" มักเกิดขึ้นทีละน้อยจนมองไม่เห็น ไม่ว่าในกรณีใดกระบวนการดังกล่าวไม่ควรปล่อยให้โอกาส หลังจากแสดงอาการที่น่าตกใจหลายอย่างแล้ว คุณควรไปทำงานและเริ่มต้นการย้อนกลับทันที

การเปลี่ยนแปลงภายนอก

ซินโดรม "ป้า" จากสถานะภายในไปสู่การเบี่ยงเบนจากภายนอก สัญญาณที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดของการกลับชาติมาเกิดดังกล่าวมีดังต่อไปนี้:

• ผู้หญิงไม่สนใจแฟชั่นเลย
• น้ำหนักเกินปรากฏขึ้น
• เสื้อผ้าหลวม ๆ ที่ชอบ: เสื้อยืดขนาดใหญ่และเสื้อสเวตเตอร์หลวม
• ชอบรองเท้าส้นเตี้ย
• เงินออมทั้งหมดสำหรับตัวคุณเอง
• เสื้อผ้าสวยไม่มีในตู้เสื้อผ้า
• เวลาว่างดูทีวีรายการโปรด
• กางเกงชั้นในที่ปล่อยเธอไม่ทิ้ง แต่ใส่ไว้ใต้กางเกง
• ทรงผมที่เหมาะสมที่สุดคือตัดผมสั้น
• ไม่เข้าร้านเสริมสวยความงาม
• เธอไม่สนใจว่าคนอื่นจะมีปฏิกิริยาอย่างไรกับรูปร่างหน้าตาของเธอ
• หยุดแต่งหน้า
• เชื่อว่าเสื้อผ้า ทรงผม ดนตรี ที่ดีที่สุดคือเธอในวัยเยาว์
• สไตล์ของเธอเป็นผู้หญิงในชุดคลุมอาบน้ำ
• ของโปรดคือของหวานแทนผลไม้

คุณไม่พบอาการ "ป้า" ในหนังสืออ้างอิงทางการแพทย์ใดๆ สัญญาณของการเปลี่ยนแปลงในผู้หญิงบ่งบอกว่าในชีวิตนี้ยังคงเป็นปรากฏการณ์ที่แท้จริง

วิตกกังวล

อาการ "ป้า" บางครั้งเริ่มกำเริบเมื่อผู้หญิงพยายามทำทุกอย่างด้วยตัวเอง เป็นผลให้เธอเหนื่อยและสังเกตอาการต่อไปนี้:

• อ่อนเพลียเรื้อรัง หมดแรง
• ร่างกายอ่อนเพลีย ท้อแท้
• ความหงุดหงิด ระเบิดความรัก;
• เสียแรงขับทางเพศ
• หงุดหงิด ปวดหัว
• สูญเสียการตัดสินใจที่ง่ายและเป็นธรรมชาติ
• ขาดความรักตัวเอง
• ความไม่พอใจอย่างต่อเนื่องกับการกระทำของผู้อื่น
• แถลงการณ์หมวดหมู่เกี่ยวกับการกระทำใดๆ;
• ไม่ยอมรับความคิดเห็นของคนอื่น
• ฮิสทีเรีย ความก้าวร้าว
• สัมผัสได้ ยอมรับสภาพเหยื่อ เรียกร้องความยุติธรรม
• ศีลธรรมต่ำที่เกี่ยวข้องกับความริษยา
• การนินทาอย่างไม่อาจต้านทาน

ควรสังเกตว่าผู้หญิงที่มีสไตล์ก็มีเวลา 24 ชั่วโมงเช่นกัน แต่พวกเขาไม่ละเลยผู้ช่วย พวกเขาทำธุรกิจอย่างชำนาญ มีไลฟ์สไตล์ที่วัดได้ ง่ายกว่าที่จะ "รับ"ของทุกสิ่ง และเพื่อให้ร่างกายและจิตใจของคุณอยู่ในสภาพดี คุณต้องฝึกฝนตัวเองอย่างต่อเนื่อง

ความบาดหมางในความสัมพันธ์

อาการของ "ป้า" ที่ปรากฎในผู้หญิงอาจทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างสามีและภรรยาเย็นลง หลายคู่หันไปหาที่ปรึกษาครอบครัวเกี่ยวกับเรื่องนี้ บางครั้งสามีภรรยาก็หลบซ่อนจากตัวเองมานานจนชีวิตกลายเป็นชีวิตธรรมดาภายในกำแพงทั้งสี่อีกต่อไป ผู้หญิงในชุดคลุมไม่สามารถดึงดูดคู่สมรสได้ตลอดชีวิต ทั้งคู่มีหลายอย่างเหมือนกันเริ่มให้ตัวเองกับลูก ทรัพย์สินได้จัดการร่วมกันแล้วเช่นเดียวกับหนี้สินและปัญหา อะไรต่อไป

การเป็นเมียที่สมบูรณ์แบบมันไม่ง่าย

มีคู่รักที่ใช้เวลาช่วงวันหยุดร่วมกันหรือไปร้านอาหารเท่านั้น และสำหรับบางคน หลังจากที่คุณสมบัติผู้หญิงของภรรยาหายไป สิ่งต่างๆ ก็ยิ่งแย่ลงไปอีก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคู่รักที่อาศัยอยู่ในเมืองและหมู่บ้านเล็กๆ หากคุณดูประชากรหญิงอย่างใกล้ชิดแสดงว่ามี "ป้า" จำนวนมาก บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่ใช่เจ้าหญิง พวกเขาไม่ได้ส่องแสงด้วยความสง่างาม แต่ผู้หญิงที่แต่งตัวดีและมีสไตล์มักถูกมองว่ามีค่าเสมอ เพราะพวกเขารู้คุณค่าของตัวเอง

คู่แต่งงานบ่นเรื่องไหนเวลามาหานักจิตวิทยา? ชีวิตส่วนตัวและความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกันก็หายไปจากวงโคจรของพวกเขา บ่อยครั้งที่ภรรยาบ่นว่าสามีของเธอหยุดสมบูรณ์แบบ ทรุดโทรม ไม่อุ้มเธอไว้ในอ้อมแขน ไม่ให้ดอกไม้และของขวัญ และสาเหตุอาจอยู่ในตัวผู้หญิงเอง

ตัวอย่างการร้องเรียนของลูกค้า

เปิดผู้หญิงอายุสามสิบแปดปีมาหาที่ปรึกษาครอบครัวที่ติดอยู่ในชีวิตประจำวัน:

- ช่วงนี้ฉันรู้สึกหงุดหงิดกับทุกๆ อย่าง สามีและลูกๆ เสียใจกับเรื่องนี้มาก สามีของฉันพยายามช่วยฉันทำงานบ้าน แต่บางครั้งฉันก็ตะโกนใส่เขาโดยไม่มีเหตุผล

- เขามีปฏิกิริยาอย่างไรกับสิ่งนี้

- ตอนแรกเขาพยายามทำให้ฉันสงบลง ล้อเล่น จากนั้นเขาก็เริ่มจากไปอย่างเงียบ ๆ และเมื่อเขาเพียงแค่ตะโกนและดูถูกฉันตอบกลับ และงอนมาก"

สามีผู้ป่วยพยายามอย่างเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ความขัดแย้งในกรณีเช่นนี้ สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับผู้หญิงคนนี้ แต่ความอดทนทั้งหมดก็สิ้นสุดลง หลังจากที่ได้เลือกมาเป็นเวลานาน มันก็ระเบิดไปพร้อมกับเขา นี้สามารถนำไปสู่ความจริงที่ว่าพันธมิตรเย็นลงซึ่งกันและกันและย้ายออกไป จากนั้นสามีเพื่อค้นหาความรักและความอบอุ่นสามารถเปลี่ยนเป็นคนอื่นได้ และคงจะมีคนอยากบอกต่อแน่นอน

ผู้หญิงคนนี้รู้สึกเหมือนสามีจะไม่ทำสิ่งนี้กับเธอ ถึงกระนั้น คุณไม่จำเป็นต้องกลายเป็นผู้หญิงธรรมดาทั่วไปที่บางครั้งแสดงความเลวทราม หลายคนมีพฤติกรรมเช่นนี้ หากไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง ก็เป็นไปได้ที่จะอยู่ในกองพัน "ป้า" มูลค่าหลายพันล้านดอลลาร์นี้ ไม่มีใครอยากเติมอันดับเหล่านี้

นักจิตวิทยาในกรณีนี้แนะนำให้ผู้หญิงพยายามกำจัดอาการ "ป้า" จำเป็นต้องแสดงให้สามีเห็นว่าต่อหน้าเขาไม่ใช่ภรรยาที่หงุดหงิด แต่เป็นผู้หญิงสวยที่มีความสุข ก่อนอื่นคุณต้องเรียนรู้วิธีแสดงความปรารถนาอย่างสุภาพ ฟังความคิดเห็นของเขา ไม่พอใจอะไรก็โอนไปขอได้หรือปรารถนา

หลังจากการปรึกษาหารือดังกล่าว ผู้หญิงเข้าใจว่าไม่อยากเห็นตัวเองอยู่ในยศ "ป้า" คำแนะนำของนักจิตวิทยากลายเป็นแรงจูงใจที่ยอดเยี่ยมในการปรับโครงสร้างแบบจำลองปฏิกิริยาของพวกเขา

ของอร่อยคือจุดเริ่มต้น

ช่วงแรกๆ "ป้า" มักตะกละตะกลาม พวกเขาชอบอาหารใด ๆ พวกเขาหิวอยู่เสมอ พวกเขามองแฟนสาวร่างบางด้วยความอิจฉา โดยไม่อยากเข้าใจว่าการเสพติดอาหารอร่อยๆ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะมีหุ่นที่ดีแบบผู้หญิง ผู้หญิงเหล่านี้อธิบายความบริบูรณ์ด้วยอะไรก็ได้ ไม่ว่าจะเป็น ระบบนิเวศที่ไม่ดี การเผาผลาญล้มเหลว การใช้ชีวิตอยู่ประจำ ไม่มีเวลา แต่ไม่กินมากเกินไป

มันฝรั่งทอดกับเนื้อทอด แพนเค้กกับนมข้น พาสต้าและสตูว์เนื้อวัว เค้กบัตเตอร์ครีมมักจะมีความสำคัญเหนือกว่าผู้หญิงประเภทนี้เสมอ พวกเขาต้องการดูดี แต่พวกเขาไม่สามารถหยุดกินได้ การเปลี่ยนแปลงภายนอกเป็น "ป้า" ส่งผลให้เกิดอารมณ์ด้านลบ เป็นบรรยากาศของศัตรู

ความลับของอาวุธขนาดเล็ก

การต่อสู้กับกลุ่มอาการ "ป้า" ควรประกอบด้วยกิจกรรมต่อไปนี้:

• เลิกนิสัยเช่นรูปแบบการประลองเช่นการติดต่อและพูดคุยทางโทรศัพท์ คู่สนทนาที่อยู่ไกลจากคุณจะไม่สามารถแบ่งปันความรู้สึกของคุณได้ การถอดประกอบดังกล่าวทำให้เกิดความไม่เต็มใจที่จะกลับบ้าน มันจะดีกว่าถ้ามีคนคิดถึงคุณในหนึ่งวันและอารมณ์ดี
• คุณต้องเติมทุกวันให้น่าสนใจเหตุการณ์เชิงบวก กิจกรรมทั้งหมดของคุณไม่ควรมีแค่ที่บ้านและที่ทำงาน ควรอุทิศเวลาให้กับงานอดิเรกของคุณมากขึ้น สมัครเรียนสระว่ายน้ำหรือฟิตเนส ไปดูคอนเสิร์ตของศิลปินที่คุณชื่นชอบ เดินเล่นรอบเมืองใน ตอนเย็น. งานอดิเรกและความสนใจใหม่ๆ จะช่วยคุณรับมือกับพฤติกรรมเชิงลบ
• คุณต้องทำความสะอาดสปริงในหัวของคุณ คุณต้องเริ่มต้นด้วยการดูแลตนเอง ไม่เจ็บที่จะไปร้านเสริมสวยเยี่ยมชมร้านเสื้อผ้าแฟชั่นหลายแห่ง หากคุณมีโอกาสติดต่อนักจิตวิทยา ทางนี้ก็ยินดีต้อนรับ เขาจะช่วยเอาชนะกลุ่มอาการ "ป้า" จิตวิทยาของผู้หญิงต้องการการจัดระเบียบภายในตัวเองอย่างต่อเนื่อง

ตรงเช้าเย็น

เริ่มแต่เช้า. ขึ้นอยู่กับผู้หญิงเท่านั้นว่าผู้ชายจะมีความคิดเห็นเกี่ยวกับเธอตลอดทั้งวันอย่างไร เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเติมพลังให้เพียงพอในตอนเช้าเพื่อให้อารมณ์ดี ไม่ควรทักทายคู่ครองที่ขมวดคิ้ว ง่วงนอน และโกรธจัด คุณสามารถเติมความสดชื่นด้วยกาแฟหอมกรุ่น และเตรียมอาหารเช้าแสนอร่อยอย่างรวดเร็วให้สามีของคุณ อย่าลืมความอ่อนโยนในความสัมพันธ์ จูบคนที่คุณรักก่อนออกจากบ้านเป็นนิสัย

ตอนเย็นเป็นเวลาสำหรับการสื่อสารในครอบครัว คุณสามารถพูดคุยกับสามีเกี่ยวกับปัญหาที่สะสมในระหว่างวันได้ แต่คุณไม่ควรไปโต้เถียงกันอย่างดุเดือด อาหารเย็นมื้อเบา ๆ อาบน้ำที่ตัดกันจะช่วยบรรเทาประจุลบของวัน

วิธีต่อสู้เบื้องต้น

ก่อนเป็น ผู้หญิงแต่ละคนต้องผ่านสามขั้นตอน:สาว สาว ผู้หญิง. หลังหมายถึงแม่และยาย เพื่อที่จะไม่ฆ่าความเป็นผู้หญิงในตัวเองในแต่ละขั้นตอนเหล่านี้ คุณควรปฏิบัติตามบัญญัติต่อไปนี้:

• ทุกธุรกิจควรได้รับการปฏิบัติอย่างสุภาพและด้วยความรัก เพราะผู้หญิงมีลักษณะเฉพาะในสิ่งที่เธอชื่นชมและรัก
• ความงามของผู้หญิงเป็นกระบวนการที่ลำบาก ดังนั้นคุณไม่ควรปฏิเสธความสุขง่ายๆ ของตัวเอง สำหรับบางคน นี่คือน้ำหอมที่พวกเขาโปรดปราน สำหรับคนอื่นๆ - ต่างหูประดับเพชรหรือแหวน คนอื่นๆ ชอบสายหนังแบบแฟชั่นที่มี rhinestones
• การได้สัมผัสกับความรู้สึกอิสระเป็นสิ่งสำคัญ ผู้หญิงไม่ควรแบกรับภาระหน้าที่ เพราะมันขมขื่น
• ความคิดเห็นของประชาชนไม่ควรมีความสำคัญกับผู้หญิง ผู้หญิงที่มีความสุขฟังแต่ตัวเองและคนที่รักเท่านั้น
• ชุดเซ็กซี่และรองเท้าส้นสูงจะช่วยดึงดูดสายตาผู้ชายให้มอง
• ธรรมชาติของผู้หญิงต้องการเซ็กส์เป็นประจำ
• เสื้อผ้าไม่ควรเลือกสำหรับผู้หญิงแต่สำหรับผู้ชาย
• ความล้มเหลวใดๆ ไม่ควรถูกเปิดเผยต่อสาธารณะและอภิปราย

การเป็น "ป้า" เป็นเรื่องส่วนตัว

ผู้หญิงควรเปล่งประกายด้วยความเมตตา ความรัก ความอ่อนโยน ทุกคนมีทางเลือก: จะเป็น "ป้า" ที่น่าเบื่อหรือเป็นผู้หญิงที่ซุกซนและกระฉับกระเฉง ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมแต่ละคนนั้นมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเหมือนโลกนี้ เหตุใดจึงไม่พบความสุขในชีวิตนี้ การเล่นแผลง ๆ เล็กน้อยจะได้รับประโยชน์เท่านั้น ในวันหยุด คุณสามารถขี่จักรยานหรือเล่นโรลเลอร์เบลดที่วิเศษกว่านั้น ทุกคนไม่อยากแก่ เลื่อนช่วงเวลานี้ออกไปให้มากที่สุดต่อไป - อยู่ในมือของผู้คนเอง ในการมีใบหน้าที่สดใส น่าสัมผัส และอ่อนเยาว์ในวัยชรา คุณต้องเลือกสิ่งที่ถูกต้องและกลายเป็นผู้หญิงที่มีความสุข