ไม่ชอบส่วนตัว: สาเหตุ สิ่งที่ต้องทำ และวิธีจัดการกับมัน

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

ผู้ชายซับซ้อนมาก ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขากล่าวว่าวิญญาณของคนอื่นเป็นความมืด แต่บางครั้งมันก็ยากมากที่จะเข้าใจแม้ในจิตวิญญาณของตัวเอง เช่น ความไม่ชอบส่วนตัวเกิดขึ้นได้อย่างไร คุณต้องมีประสบการณ์บางอย่างที่ทำให้คุณรำคาญ ยิ่งไปกว่านั้น คุณเข้าใจดีว่าคนตรงหน้าคุณไม่ได้แย่ แต่คำพูด สไตล์การแต่งตัว หรือมุมมองชีวิตของเขาทำให้คุณแทบบ้า จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้านล่าง

เหตุผล

ผลกระทบทุกอย่างมีสาเหตุ เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมคนๆ หนึ่งถึงทำให้คุณรำคาญ คุณต้องเข้าใจว่าความเกลียดชังเกิดขึ้นได้อย่างไร

สถานการณ์ต่อไปนี้เป็นไปได้:

• สาเหตุของความไม่ชอบส่วนตัวมักเป็นความทรงจำที่ไม่ดี ตัวอย่างเช่น ตอนเป็นเด็ก คุณถูกคนผมยาวดุอย่างแรง ตอนนี้ผู้ชายทุกคนที่มีผมยาวประบ่าทำให้เกิดการตอบสนองที่ไม่พึงประสงค์ในใจคุณ แต่ใช่ว่าทุกคนจะเข้าใจสิ่งที่ห่างไกลความทรงจำและความเป็นจริงมีจุดติดต่อ ระบุประเภทของคนที่ทำให้คุณไม่พอใจและพิจารณาว่าเขาหรือเธอเป็นเงาของบุคคลสำคัญในชีวิตของคุณหรือไม่
• มุมมองที่แตกต่างของโลก. คนที่กวนใจคุณอาจมีมุมมองที่ตรงกันข้าม นอกจากนี้ ความคิดเห็นของคุณอาจไม่เห็นด้วยในหลายประเด็น คนที่คุณไม่สามารถเข้ากันได้จะรบกวนคุณ
• คนที่ไม่อยู่ในสังคมของคุณจะทำให้เกิดความไม่ชอบ ทุกคนเติบโตขึ้นมาในสภาพที่ต่างกัน ดังนั้น อย่าแปลกใจที่คุณและเพื่อนของคุณอาจมีความเห็นต่างกันในเรื่องเดียวกัน แต่โดยส่วนใหญ่ คนที่โตมาในกลุ่มสังคมเดียวกันจะมีมุมมองชีวิตที่คล้ายคลึงกัน แต่คนที่อยู่ในสังคมที่ต่ำกว่าจะรบกวนคุณ เพราะคุณจะมองว่าพวกเขาโง่

การสำแดง

ส่วนตัวไม่ชอบแสดงออกอย่างไร? คนที่ทำให้คุณรำคาญจะทำให้เกิดอารมณ์มากมายในจิตวิญญาณของคุณ ความประหม่าของคุณกับคำพูดของเขาแต่ละคำจะยืดเยื้อมากขึ้นเรื่อยๆ และเมื่อคุณไม่สามารถอดทนได้อีกต่อไป ให้นำการล่วงละเมิดที่ไม่ประจบประแจงมาที่เขา บ่อยครั้งนี่คือวิธีที่ผู้คนแสดงความไม่พอใจและความเกลียดชัง ทั้งหมดนี้จะมาพร้อมกับเสียงร้องโวยวายและท่าทางที่กระตือรือร้น การสำแดงความรู้สึกดังกล่าวเป็นลักษณะของคนที่ไม่ถูก จำกัด บุคคลที่เพียงพอจะไม่แสดงความยับยั้งชั่งใจต่อผู้อื่น พวกเขาจะทำตัวแตกต่างออกไป บุคคลที่มีมารยาทดีจะพูดกับคู่ต่อสู้ของตนอย่างสุภาพและอ่อนน้อมถ่อมตนเช่นกับลูก บางครั้งท่าทางนี้น่ารำคาญยิ่งกว่าการกรีดร้องด้วยซ้ำ เป็นเรื่องน่าละอายเมื่อผู้ใหญ่มองว่าคู่สนทนาของเขาเป็นเด็กที่โง่เขลาและไม่เพียงพอซึ่งต้องอธิบายทุกอย่างสองครั้ง

ผลที่ตามมา

คนต้องตอบทุกการกระทำ และสำหรับอารมณ์มากเกินไป แต่การแสดงออกของความเป็นปรปักษ์เป็นผลมาจากความมักมากในกาม บุคคลรับผิดชอบต่อการกระทำของเขาอย่างไร? เขาทำลายความสัมพันธ์กับคนที่ไม่พอใจเขา และดูเหมือนว่ามีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้น? แต่ในความเป็นจริง กลายเป็นว่าคุณเสียความสัมพันธ์ ไม่ใช่กับคนเพียงคนเดียว แต่กับทั้งกลุ่ม ทุกบุคลิกแม้จะไม่เป็นที่พอใจสำหรับคุณ จะมีผู้สนับสนุนที่หลังจากเรื่องอื้อฉาวที่รุนแรงระหว่างคุณกับคนที่ไม่สามารถทนได้จะหันหลังให้กับคุณ ไม่ว่าคุณจะชอบหรือไม่ก็ตาม บางครั้งคุณต้องรักษาความสัมพันธ์ทางสังคมแม้กับคนที่คุณไม่ชอบ

ผลที่ตามมาจากการละเลยบุคลิกภาพบางอย่างของคุณอาจเป็นเรื่องชื่อเสียง ใครบางคนจะถือว่าคุณเป็นคนหยิ่งทะนงที่คุณไม่ควรเกี่ยวข้องด้วย

อย่าทำให้ตัวเองพัง

ความเกลียดชังส่วนตัวไม่ได้เกิดขึ้นจากตัวเขาเอง แต่มาจากทัศนคติของคุณที่มีต่อเขา เพื่อขจัดความรู้สึกกดดันที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณ ให้พยายามปฏิบัติต่อทุกคนด้วยใจที่เปิดกว้าง อย่าเชื่อข่าวลือที่โลกเต็มไปด้วย พวกเขาสามารถยกเลิกได้โดยผู้ไม่หวังดี อย่าตัดสินใครจนกว่าคุณจะคุยกับเขาเป็นการส่วนตัว เฉพาะเมื่อคุณสร้างความคิดเห็นของคุณเองเท่านั้นที่จะสามารถประณามบุคคลหรือยกย่องเขาแต่ก็ยังดีกว่าที่จะไม่ทำจนกว่าคุณจะรู้จักเขามากขึ้น ท้ายที่สุดแล้ว ทุกคนสามารถมีอารมณ์ไม่ดีหรือมีปัญหาในชีวิตส่วนตัวได้ บุคคลนั้นอาจจะปวดหัว คุณไม่ควรพูดว่าคนที่มืดมนเกินไปหากคุณไม่รู้ว่าตอนนี้เขาเป็นยังไงบ้าง อย่าปิดตัวเองและคิดว่าโลกหมุนรอบตัวคุณ แล้วชีวิตจะง่ายขึ้น

ให้โอกาสคนเป็นครั้งที่สองเสมอ

ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ต้องใช้เวลาพอสมควรในการทำความรู้จักกับบุคคล ดังนั้นคุณไม่ควรคิดว่าเขาไม่ดีถ้าเขาทำให้คุณผิดหวังหรือทำให้คุณขุ่นเคือง ก่อนตัดสินใคร จงหาสาเหตุของพฤติกรรมของบุคคลนั้นเสียก่อน บางทีเธออาจมีเหตุผลที่จะช่วยเหลือคนอื่น ไม่ใช่คุณ

คุณได้ยินวลี "ฉันไม่ชอบเป็นการส่วนตัว" ไหม? พิจารณาว่าผู้ที่พูดคำเหล่านี้ให้อภัยผู้อื่นบ่อยเพียงใด เฉพาะคนที่ไม่ให้อภัยเพื่อนของเขาและมักจะสะสมความขุ่นเคืองจะไม่ให้โอกาสคนอื่นเป็นครั้งที่สอง บุคคลที่มีความเห็นอกเห็นใจปฏิบัติต่อทุกคนอย่างเท่าเทียมกัน และด้วยเหตุนี้ จึงไม่รู้สึกเป็นปรปักษ์เลย แน่นอน คุณไม่ควรให้อภัยทุกอย่างและทุกคน แต่คุณควรเรียนรู้ที่จะเชื่อใจผู้คน

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับบุคคลนั้น

ความไม่ชอบส่วนตัวของเจ้านายเกิดจากการขาดข้อมูล หากคุณทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้ใต้บังคับบัญชาของคุณ คุณสามารถเข้าสู่สถานการณ์ของพวกเขาได้ ผู้บังคับบัญชาหลายคนคุ้นเคยกับการตัดสินว่ามีอคติ เช่น คนมาทำงานสายก็เลยแย่พนักงาน. แต่เขาเลี้ยงลูกคนเดียวได้และไม่มีเวลามาตรงเวลาเพราะพาลูกไปสวน

อย่าโทษใครถ้ามองสถานการณ์ไม่ครบ ไม่ควรให้คะแนน คุณมีชีวิตของคุณเอง ดังนั้นจงใช้ชีวิตตามนั้น คุณไม่จำเป็นต้องสอดรู้สอดเห็นในธุรกิจของคุณเอง ยกเว้นกรณีที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับคุณและทำงานร่วมกับคุณ เมื่อนึกถึงตัวอย่างข้างต้น เราสามารถพูดได้ว่าเจ้านายไม่ควรรู้ว่าพนักงานของเขาใช้เวลาว่างอย่างไร แต่พวกเขาจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับสถานภาพการสมรสและสถานะโดยทั่วไปของผู้ใต้บังคับบัญชา เช่นเดียวกับเพื่อน เพื่อนร่วมงาน และครอบครัว

เปลี่ยนคำ

เจ้านายไม่ชอบคุณไหม? ความไม่ชอบส่วนตัวต่อผู้ใต้บังคับบัญชาอาจเกิดขึ้นจากความอิจฉาริษยา ดูเหมือนว่าความคิดที่ว่าเจ้านายอิจฉาวอร์ดของเขานั้นค่อนข้างแปลก แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย คุณไม่สามารถรับมือกับความอิจฉาริษยาซึ่งในที่สุดก็พัฒนาเป็นไม่ชอบ? ลองนึกถึงสิ่งที่คุณสามารถพูดสิ่งดีๆ เกี่ยวกับพนักงานของคุณ เขามีครอบครัวที่ยอดเยี่ยม ภรรยาที่รักและลูกที่ยอดเยี่ยม ใช่ คนๆ หนึ่งอาจดูน่าเบื่อสำหรับคุณ แต่เขาเป็นคนในครอบครัวที่ดีและคุณสามารถเคารพเขาในเรื่องนั้น ตอนนี้ผู้ใต้บังคับบัญชาของคุณไม่ใช่แค่ประเภทที่น่าเบื่อ แต่เป็นพนักงานที่ดีและมีความรับผิดชอบ การถอดความความคิดเห็นเกี่ยวกับบุคคลนั้นจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะหาภาษากลางร่วมกับเขา ทุกคนควรติดเป็นนิสัย เรียนรู้ที่จะพบความดีในตัวคนก่อนจะแย่

เข้าใจว่าไม่ใช่ทุกคนที่คิดสบายดีไหม

มีความขัดแย้งมากมายขึ้นอยู่กับความเป็นศัตรูส่วนบุคคล และประเด็นคืออะไร? ความจริงที่ว่าคนไม่สามารถมาเป็นเอกฉันท์ได้ แต่ละคนพิจารณาสถานการณ์จากมุมมองของตนเองและไม่ต้องการที่จะเข้าใจว่าคู่ต่อสู้ของเขาไม่สามารถมองโลกจากหอระฆังของคนอื่นได้ พิจารณาความจริงที่ว่าทุกคนคิดต่างกันเสมอ ในการสร้างความสัมพันธ์กับบุคคล คุณต้องสืบเชื้อสายมาจากระดับการพัฒนาของเขา ถ้าคนงานธรรมดานั่งต่อหน้าคุณ เขาก็ไม่จำเป็นต้องถ่ายทอดข้อมูลด้วยคำพูดที่ไพเราะ ไม่น่าเป็นไปได้ที่บุคคลจะเข้าถึงแก่นแท้ของสิ่งที่พูด อย่าพยายามแสดงความคิดของคุณในแบบนี้ อธิบายข้อมูลแก่บุคคลในลักษณะที่เข้าถึงได้ ในกรณีนี้ คุณจะเห็นความเข้าใจในสายตาของคู่ต่อสู้ และคุณจะไม่ถือว่าเขาเป็นคนใจแคบ หากคุณกำลังพูดคุยกับคนที่ฉลาดกว่าคุณ พยายามใช้ความแข็งแกร่งและจินตนาการของคุณและเข้าใจทุกอย่างที่พูดกับคุณ ไม่จำเป็นต้องคิดว่าคุณกำลังอวดความรู้ เพียงคุณและบุคคลนั้นพูดภาษาต่างกัน ก่อนจะติดป้ายชื่อใครและบอกว่าเขากวนใจคุณ ให้พิจารณาว่าคุณอยู่ในสังคมเดียวกันและคิดแบบเดียวกันหรือไม่

ทุกคนมีข้อบกพร่อง

ความเกลียดชังส่วนตัวต่อเหยื่อและบุคคลอื่น ๆ ที่คุณต้องไปพบในที่ทำงาน บางครั้งอาจซ่อนได้ยากมาก เป็นการยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะระงับอารมณ์ของคุณเมื่อคุณรู้ล่วงหน้าว่าต่อหน้าคุณเป็นคนไม่ดี ตัวอย่างเช่น นี่คือคนที่สร้างปัญหาให้กับตัวเอง จะเข้าใจคนเหล่านี้ได้อย่างไร?ยอมรับความจริงที่ว่าทุกคนมีข้อบกพร่อง มันอยู่ในอำนาจของคุณที่จะประเมินผู้คน แต่ไม่มีคนในอุดมคติคนเดียวในโลก ทุกคนมีความผิดในบางสิ่ง ทุกคนมีบาปและข้อบกพร่องของตนเอง เมื่อเข้าใจสิ่งนี้ คุณจะสามารถลดความไม่ชอบส่วนตัวที่เกิดขึ้นในตัวคุณได้ทุกครั้งที่มองไปที่บุคคลหรือประเภทของผู้คน

อารมณ์ไม่ใช่เพื่อนที่ดีที่สุด

ความเป็นปรปักษ์ส่วนตัวของเจ้านายต่อผู้ใต้บังคับบัญชาหรือผู้ใต้บังคับบัญชาของเจ้านายมักจะมาพร้อมกับการปรากฏตัวของอารมณ์ คุณควรเรียนรู้ที่จะยับยั้งตัวเองและอย่าปล่อยให้ความก้าวร้าวของคุณเป็นอิสระ ไม่มีอะไรดีเกิดขึ้นหากคุณแสดงทัศนคติที่ไม่ดีต่อบุคคลนั้น เริ่มการสนทนาด้วยรอยยิ้ม ใช่เธอจะปฏิบัติหน้าที่ แต่สิ่งนี้จะช่วยให้มุมคมของความสัมพันธ์ราบรื่นขึ้น คุณต้องการปฏิบัติต่อทุกคนด้วยความยับยั้งชั่งใจหรือไม่? แล้วหยุดใช้อารมณ์ในกระบวนการสนทนา ซึ่งหมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องประเมินอารมณ์ของสิ่งที่เกิดขึ้น คุณจะให้มันหลังจากที่คุณพูด ในกรณีนี้ คุณจะไม่มีโอกาสหลุดพ้น และคุณจะคุยกับใครก็ได้อย่างใจเย็น แม้กระทั่งคนประเภทที่ไม่ชอบใจที่สุด

กระจก

เคยสงสัยไหมว่าความไม่ชอบส่วนตัวของหัวหน้าคืออะไร? แต่นี่ไม่ใช่เพียงภาพสะท้อนของข้อบกพร่องในพนักงานที่ทำงาน คิดถึงสิ่งที่ทำให้คุณรำคาญมากที่สุดเกี่ยวกับคนที่คุณรู้จัก ความระส่ำระสาย โดดเดี่ยว ขาดความคิดริเริ่ม? คุณมีคุณสมบัติทั้งหมดนี้หรือไม่? อาจจะไม่. เหตุใดจึงน่ารำคาญในผู้อื่นที่คุณสามารถให้อภัยตัวเองได้? ความจริงที่ว่าผู้ชายไม่สามารถให้อภัยตัวเองได้ความไม่ถูกต้องบางอย่าง และทำให้เกิดการระคายเคือง แต่เนื่องจากบุคคลนั้นไม่สามารถประณามตนเองได้ เขาจึงประณามคนรอบข้าง ดังนั้นจงใส่ใจกับความไม่ชอบส่วนตัวและพยายามเข้าใจธรรมชาติของมันอยู่เสมอ คุณไม่ค่อยรำคาญคนที่ไม่เหมือนคุณ บ่อยครั้งที่คุณจะได้พบกับผู้คนที่จะเตือนคุณถึงข้อบกพร่องส่วนตัว หากคุณสังเกตเห็นแนวโน้มที่จะจับผิดคนอื่น ให้เริ่มทำงานกับตัวเอง การกำจัดข้อบกพร่องในตัวเองจะทำให้คุณหยุดจับผิดคนอื่นไม่ได้