การเอาใจใส่คืออะไร? ความรู้สึกนี้มีอะไรน่าสนใจบ้าง

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

มีคนมากมายในโลกที่มีคำถามว่าความเห็นอกเห็นใจคืออะไร คำศัพท์นี้เนื่องมาจากความผิดปกติทำให้หลายๆ คนอยากรู้จักคำนี้มากขึ้น

การเอาใจใส่คือความสามารถในการเห็นตัวเองอยู่ในที่ของคนอื่นและเห็นอกเห็นใจเขา นอกจากนี้ยังรวมถึงความสามารถในการกำหนดสถานะทางอารมณ์ของคู่สนทนาหรือบุคคลที่เดินผ่านไปมา โดยการสังเกตปฏิกิริยาของใบหน้า การกระทำ และท่าทาง นักจิตวิทยาบางคนนิยามความเห็นอกเห็นใจว่าเป็นความสามารถในการรับรู้ชีวิตภายในของบุคคลอื่นด้วยความแม่นยำสูง ในขณะที่ยังคงรักษาอารมณ์ความรู้สึกทั้งหมดไว้ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าในกรณีนี้ราวกับว่าคุณแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงโดยไม่สูญเสียความรู้สึกที่ไม่เป็นจริง

การเอาใจใส่คืออะไร? นี่คือความเข้าใจแบบหนึ่งเกี่ยวกับสถานะของคู่สนทนาผ่านการเอาใจใส่กับเขา ผู้นำหรือผู้เชี่ยวชาญเกือบทุกคนที่มีกิจกรรมเกี่ยวข้องโดยตรงกับผู้คนควรมีความเห็นอกเห็นใจในระดับหนึ่ง เมื่อรู้สึกถึงสภาวะทางอารมณ์ของผู้ใต้บังคับบัญชา คุณจะเลือกงานที่เหมาะสมที่สุดสำหรับพนักงานได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ ความภักดีของพนักงานจะมีมากขึ้นระดับสูงถึงผู้นำหรือผู้เชี่ยวชาญที่เอาใจใส่ปัญหาและปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยความเข้าใจ

คุณควรพยายามตอบคำถามว่าความเห็นอกเห็นใจคืออะไรจากอีกมุมมองหนึ่ง เจ้าของคุณสมบัตินี้รู้สึกอย่างไรเมื่อเขาติดต่อกับคู่สนทนาของเขา? เขาสามารถเข้าใจสภาพภายในของเขาได้อย่างแม่นยำและเฉียบคม กล่าวอีกนัยหนึ่ง Empath ประสบกับความรู้สึกเดียวกันกับที่คู่ต่อสู้ของเขาประสบ แต่ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นด้วยความไม่จริง โดยมีข้อความว่า "ประหนึ่ง" ควรเข้าใจว่าการใช้ชีวิตร่วมกับอารมณ์ของผู้อื่นนั้นอันตรายมาก มีความเสี่ยงเสมอที่ความเห็นอกเห็นใจจะหยุดใช้ชีวิตของตัวเอง ไม่มีเวลาเหลือสำหรับความรู้สึกของพวกเขา

แต่การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจในตัวเองไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องอยู่กับอารมณ์ของคนอื่นเป็นเวลาหลายวัน นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าความรู้สึกนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความเห็นอกเห็นใจ และความเห็นอกเห็นใจอย่างที่คุณทราบเป็นสัญญาณหลักที่บ่งบอกว่าบุคคลนั้นได้รับการพัฒนาอย่างสูง นอกจากจะอ่อนไหวต่อคนอื่นแล้ว ความเห็นอกเห็นใจมักตกหลุมรัก พวกเขารู้สึกรักผู้อยู่อาศัยในหมู่บ้านเกือบทุกคน นอกจากนี้เจ้าของคุณภาพนี้มักจะอยู่ในสภาพที่กลมกลืนกันอย่างสมบูรณ์

ความรู้สึกเหมือนความกลัวและความโกรธเป็นสิ่งที่ไม่ดีสำหรับการเอาใจใส่ ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามหลีกเลี่ยง แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะหนีจากการปฏิเสธตลอดไปดังนั้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเจ้าของคุณสมบัตินี้จึงกลายเป็นบุคลิกที่แข็งแกร่ง พวกเขาต้องต่อสู้กับความรู้สึก อารมณ์ และความรู้สึกของผู้อื่นที่ครอบงำพวกเขาอยู่ตลอดเวลา และยิ่งมากขึ้นชีวิต "ข่มขู่" การเอาใจใส่ยิ่งแข็งแกร่ง

แต่การตอบคำถามว่าความเห็นอกเห็นใจคืออะไร เราไม่สามารถพูดได้ว่าคนที่มีมันมักจะช่วยผู้ที่มีความสัมพันธ์พิเศษกับพวกเขาเพื่อกำจัดความกลัวและความโกรธ ด้วยนิสัยที่แน่วแน่ต่อใครบางคน พวกเขายังสามารถเพิ่มความรู้สึกเชิงบวกของเขาได้เป็นสองเท่า ของกำนัลนี้สามารถช่วยชีวิตผู้คน รักษาสภาพจิตใจของพวกเขา แต่ความเห็นอกเห็นใจไม่ได้ทำเพื่อเงิน แต่เป็นความตั้งใจของเขาเอง ใช่ และเป็นไปไม่ได้ที่จะช่วยคนที่ไม่ต้องการมัน ดังนั้นพวกเขาจะไม่ปีนเข้าไปในชีวิตของคนธรรมดาที่ไม่เกี่ยวข้องกับพวกเขา บุคคลดังกล่าวสามารถเป็นผู้เล่นที่แข็งแกร่งในชีวิตนี้ได้ แต่กิจกรรมของเขาคือการช่วยเหลือผู้คนมากกว่า ไม่ใช่ในความเห็นแก่ตัวของเขา