การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ: เทคนิคการดำเนินการ

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เทคนิคที่แข็งแกร่งที่สุดของการเขียนโปรแกรมประสาท-เชิงเส้นและการฝึกสอนการเปลี่ยนแปลงได้กลายเป็นเรื่องธรรมดามาก - การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ การได้มาซึ่งแหล่งภายในที่ไม่มีวันหมด ด้วยความช่วยเหลือ ผู้คนสามารถยุติประสบการณ์ในวัยเด็กที่บอบช้ำทางจิตใจ เอาชนะอุปสรรคที่พวกเขาไม่สามารถรับรู้ได้ด้วยสติ แต่พวกเขายังป้องกันไม่ให้พวกเขาไปถึงเป้าหมาย นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการค้นหาความสงบและความสามัคคีในตัวคุณ วัตถุประสงค์หลักของวิธีนี้คือการผสานกับสถานะเอนทิตี มีทั้งหมดห้าคน มันคือความรัก ความสามัคคี การอนุมัติ การดำรงอยู่ และความสงบสุข

ข้อมูลทั่วไป

นักจิตวิทยาให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าในกรณีส่วนใหญ่ ปัญหาทางจิตใจของบุคคลนั้นเกิดขึ้นเนื่องจากขาดการเชื่อมต่อกับสภาวะที่จำเป็น อาจพลาดอย่างน้อยหนึ่งรายการ แต่ก็ยังนำไปสู่ความพยายามที่จะยกระดับการรับสิ่งที่ต้องการจากแหล่งที่ไม่เหมาะสมซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดพยาธิสภาพ บุคคลอาจสูญเสียการเชื่อมต่อเมื่อใดก็ได้ ตัวอย่างเช่น ถ้าเขาอยู่ภายใต้การเลี้ยงดูที่ทำลายล้างตั้งแต่ยังเป็นเด็ก

โดยส่วนใหญ่ การระเหิดกลายเป็นการสูบบุหรี่ การติดแอลกอฮอล์ การกินมากเกินไป และอื่นๆ อันที่จริง ความลับของการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ: ความคล้ายคลึงของรัฐเหล่านี้ไม่มีอยู่จริง ทั้งแอลกอฮอล์และบุหรี่ไม่สามารถให้ความรู้สึกที่เราต้องการได้ เพราะมันอยู่ในตัวเราอยู่แล้ว เราแค่ขาดการติดต่อกับมัน และหากกลวิธีอื่น ๆ ทั้งหมดมุ่งไปสู่เป้าหมายของผลกระทบต่อมวลชน ตรงนี้ก็เน้นที่ความต้องการส่วนบุคคลของบุคคล การเปลี่ยนแปลงและความสำเร็จของสถานะที่จำเป็นทำให้บุคคลได้เรียนรู้เกี่ยวกับความสามารถของเขาและปรับเป้าหมายและความต้องการของเขาตามนี้

ประวัติศาสตร์การสร้างสรรค์

วิธีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเกิดขึ้นในช่วงอายุเจ็ดสิบของศตวรรษที่ผ่านมา ต้องขอบคุณการวิจัยของ Connira Andreas ซึ่งเธอเริ่มหลังจากได้พบกับ Milton Erickson นักสะกดจิตที่มีชื่อเสียงในขณะนั้น ในขั้นต้น เป้าหมายของเธอคือการได้รับทักษะ NLP แต่แปลกใจที่นักบำบัดปฏิเสธที่จะทำงานกับเธอโดยตรง และเข้าร่วมชั้นเรียนกลุ่ม เธอตระหนักว่าชั้นเรียนเหล่านี้ไม่เพียงแต่อนุญาตให้เธอพบความสามัคคีในตัวเอง แต่ยังช่วยให้เธอเข้าใจตัวเอง ตัวตน

ในตอนนั้นเองที่เธอตัดสินใจศึกษาผลกระทบของโปรแกรมเชิงเส้นตรงที่มีต่อจิตใจมนุษย์อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น คอนนิเรใช้เวลาประมาณยี่สิบปีในการทำให้วิธีนี้สมบูรณ์แบบและเสริมด้วยแบบฝึกหัดใหม่ ต้องขอบคุณความพยายามของเธอที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญสนพ. ลักษณะเฉพาะของมันคือเทคนิคนี้ไม่ได้เน้นที่ความเข้าใจอย่างมีเหตุผลของปัญหา แต่เน้นที่ความเข้าใจอย่างถ่องแท้และความเข้าใจอย่างถ่องแท้ ในความเห็นของเธอ นี่คือวิธีที่คุณสามารถค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โครงสร้างวิธีการ

เป็นที่น่าสังเกตว่าองค์ประกอบหลักของการฝึกนี้คือทฤษฎีบุคลิกภาพและรูปแบบการเขียนโปรแกรม Andreas เรียนรู้จาก NLP จากข้อมูลนี้ บุคลิกภาพของบุคคลในโครงสร้างมีหลายส่วน และบางครั้งก็สามารถทะเลาะกันได้

หากคุณพบวิธีแก้ไขข้อขัดแย้งนี้โดยสร้างบทสนทนาภายในระหว่างบุคคลเหล่านี้ คุณจะพบสาเหตุดั้งเดิมของความไม่สอดคล้องกันภายในตัวบุคคล แพทย์สามารถบรรลุผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกันได้ด้วยการใช้รูปแบบการพูด นอกจากนี้ยังใช้เทคนิคเชิงโต้ตอบและเครื่องมือทางวาจาและอวัจนภาษาอื่นๆ ในการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็น วันนี้ชั้นเชิงนี้รับมือกับความขัดแย้งระหว่างบุคคลได้อย่างสมบูรณ์แบบช่วยให้คุณสามารถเอาชนะปัญหาในการสื่อสารได้ ผู้ที่ฝึกฝนเทคนิคนี้จะขจัดความบอบช้ำทางจิตใจและความเครียดทางจิตใจ

เส้นทางสู่ตัวเอง

เทคโนโลยีนั้นถือได้ว่าเป็นแนวทางในการตื่นตัวที่มีอยู่อย่างปลอดภัยจากแนวคิดเรื่องความไร้ขีดจำกัดของทรัพยากรมนุษย์ มันขึ้นอยู่กับความคิดที่ว่าเมื่อแรกเกิดคนมีความรู้อย่างแท้จริงว่าเขาอาศัยอยู่ที่ไหนในโลกนี้และทำไมเขาถึงมาที่นี่ แต่ในทางปฏิบัติตั้งแต่แรกเกิด ปัจเจกบุคคลได้รับผลกระทบจากการบิดเบือนผลกระทบของความเป็นจริงของเราเนื่องจากการที่บุคลิกภาพของเขาผิดรูปและสาระสำคัญที่แท้จริงถูกลืมไปภายใต้แอกของกรอบและแบบแผนของสาธารณชน แต่ถ้าคนๆ หนึ่งประสบความสำเร็จในการเชื่อมโยงทัศนคติของเขากับปัญญาภายใน เขาจะไม่เพียงเปลี่ยนตัวเองได้เท่านั้น แต่ยังมีอิทธิพลต่อโลกรอบตัวเขาอีกด้วย

เป้าหมายการฝึกและผลตอบรับ

ดร.แอนเดรียสเชื่อว่าด้วยวิธีนี้บุคคลจะเข้าถึงสภาวะที่จำเป็นอย่างยิ่ง ในปัจจุบัน หากไม่มีการปฏิบัติและการฝึกอบรม ผู้คนรู้จักสภาวะเหล่านี้ พวกเขาสามารถอธิบายได้ว่าเป็นความรัก ความอบอุ่น ความปิติยินดี ในความเห็นของเธอ แต่ละคนพยายามที่จะรวมตัวกับสภาพที่เป็นแก่นสารโดยไม่รู้ตัว

นั่นคือเหตุผลที่เขาใช้ความรู้สึก ปฏิกิริยา และสภาวะทางอารมณ์อย่างสังหรณ์ใจเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ จากการทบทวนของผู้ปฏิบัติงานเทคนิคนี้หลายคน การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเปิดโอกาสให้เข้าถึงพลังและความแข็งแกร่งที่แท้จริง ด้วยความช่วยเหลือของมัน คุณสามารถค้นหาแหล่งพลังงานสำคัญที่ไม่สิ้นสุด และการทำเช่นนี้ก็ไม่ยากอย่างที่คิดในแวบแรก สิ่งสำคัญคือต้องสร้างบทสนทนาในทุกแง่มุมของบุคลิกภาพของคุณและรับฟังความต้องการและความต้องการของพวกเขา

เทคนิคการแปลงร่างที่สำคัญ

ขั้นแรกคุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมและพยายามติดต่อกับบุคลิกภาพของคุณทุกด้าน เลือกสถานที่ที่คุณรู้สึกสบายในการนอนหรือนั่งและพยายามผ่อนคลาย จำไว้ว่า ไม่ว่าคุณจะใช้เวลาเท่าไหร่ สิ่งสำคัญคือความกังวล ความกังวล และความกลัวทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับอดีตและอนาคตจะหายไปไปที่พื้นหลัง ควรทำสิ่งนี้ขณะหลับตาเพื่อไม่ให้มีอะไรมากวนใจคุณจากการจดจ่ออยู่กับตัวตนภายในของคุณ ที่สำคัญตอนนี้เหลือแต่แสงที่ส่องผ่านเปลือกตา เสียงและภาพที่เข้ามา

ช่วงเวลาที่คุณรู้สึกผ่อนคลายอย่างเต็มที่ เชิญทุกตัวตนที่ซ่อนอยู่ของคุณมาร่วมแสดงความต้องการและความต้องการของคุณ พวกเขาสามารถทำได้ผ่านเสียง กลิ่น สถานที่ท่องเที่ยว และอื่นๆ พยายามฟังและทำความเข้าใจพวกเขา คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าไม่ใช่ทุกแง่มุมในบุคลิกภาพของคุณที่จะตอบสนองต่อการโทร เพราะบางคนรอการปลดปล่อยมาหลายปีแล้ว ในขณะที่บางส่วนอาจยังคงอยู่ในเงามืด สิ่งสำคัญสำหรับคุณในตอนนี้คือการโน้มน้าวพวกเขาว่าการเปลี่ยนแปลงหลักจะเป็นประโยชน์กับคุณทุกคน

ความตั้งใจ

ผลลัพธ์ที่จริงจังอย่างแรกคือถ้าคุณได้ยินและเข้าใจว่าบุคลิกภาพของคุณปรารถนาในแง่มุมใด ให้พวกเขารู้ว่าคุณได้ยินพวกเขา หลังจากนั้น พยายามกระตุ้นจิตใต้สำนึกของคุณให้ส่งสัญญาณบางอย่างเมื่อใบหน้าทั้งหมดกำหนดเจตนาและจุดประสงค์ ทุกอย่างสามารถใช้เป็นสัญญาณได้ตั้งแต่ภาพและเสียงไปจนถึงความรู้สึก

ลูกโซ่ผลลัพธ์

จำเป็นต้องขอให้ทุกส่วนของบุคลิกภาพที่มีส่วนร่วมเพื่อให้เชี่ยวชาญในผลลัพธ์ที่ต้องการ ให้รู้สึกว่าพวกเขาได้รับมันและเข้าสู่สภาวะที่จำเป็น ตัดสินใจว่าขอบต้องการให้คุณสัมผัสกับสภาพนี้ด้วยหรือไม่ และถ้าเป็นเช่นนั้น อันไหน

ก่อนหน้านั้น อย่าลืมรับสัญญาณจากจิตใต้สำนึกว่าทุกส่วนของบุคลิกภาพได้รับมือกับงานนี้แล้ว ต่อไปขอให้พวกเขาเปลี่ยนสถานะของตนให้เป็นผลลัพธ์ที่ตั้งใจไว้ รอสัญญาณการเปลี่ยนแปลงสำเร็จ

ส่วนโต

คุณต้องขอให้พวกเขากำหนดอายุและถามว่าพวกเขายินดีที่จะได้รับประสบการณ์และความรู้ของคุณหรือไม่ อย่าทำจนกว่าทุกส่วนจะตกลงกันว่าต้องการ ให้พวกเขาเปลี่ยนประสบการณ์ของคุณเพื่อการเติบโตของตนเอง เพื่อให้สอดคล้องกับลักษณะอายุของคุณ จากนั้นให้ทุกส่วนเข้าสู่ร่างกายของคุณเพื่อให้พลังงานไหลผ่านเซลล์ของคุณ หากใครยังไม่ได้เข้าร่วม เชิญพวกเขา

ขั้นตอนสุดท้ายของการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ

คุณต้องจินตนาการถึงอดีตและอนาคตของคุณเป็นเส้นทาง จากนั้นพาตัวเองไปสู่ช่วงเวลาแห่งการปฏิสนธิ ตอนนี้ลองนึกภาพว่าส่วนต่างๆ ของคุณอยู่กับคุณตลอดทางตั้งแต่การปฏิสนธิจนถึงขณะปัจจุบัน กระบวนการนี้จะสำเร็จได้ก็ต่อเมื่อบุคลิกภาพทุกด้านผสานเข้ากับอดีต ปัจจุบัน และอนาคต

สรุป

เพื่อให้เชี่ยวชาญเทคนิคการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นอย่างเต็มที่ ควรอ่านหนังสือที่เขียนโดย Dr. Andreas เฉพาะจุดที่สำคัญที่สุดของเทคนิคที่อธิบายไว้ข้างต้น แต่ไม่ได้คำนึงถึงความแตกต่างและช่วงเวลามากมาย

ถ้าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองและชีวิตของคุณ ลองมองโลกใหม่และรับโอกาสที่ไม่จำกัดในการเติมเต็มแผนและความคิดของคุณ ลองใช้เทคนิคพิเศษของ neuro-linear นี้การเขียนโปรแกรมจะช่วยให้คุณพบความสามัคคีกับตัวเอง สิ่งสำคัญคือการเชื่อมั่นในตัวเอง จุดแข็งของคุณเอง และอย่ากลัวที่จะใช้จินตนาการและจิตใต้สำนึกเพื่อหาคำตอบสำหรับคำถามของคุณ