Passion Week สำหรับคริสเตียนที่เชื่อเป็นช่วงเวลาพิเศษ ไม่ใช่แค่ช่วงที่ยากที่สุดสำหรับร่างกายเท่านั้น แต่ยังเป็นช่วงที่สดใสที่สุดสำหรับจิตวิญญาณด้วย แปลจากภาษาสลาฟของคริสตจักร "ความหลงใหล" หมายถึง "การทดลองและความทุกข์ทรมาน" Passion Week อุทิศให้กับเหตุการณ์ในวันสิ้นพระชนม์ของชีวิตบนโลกของพระคริสต์: พระกระยาหารมื้อสุดท้าย การทรยศ ความทุกข์ทรมาน การตรึงกางเขน การฝัง และการฟื้นคืนพระชนม์ สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ก่อนอีสเตอร์มักเรียกกันว่าสัปดาห์สีแดงและบริสุทธิ์
วันสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์
แต่ละวันของสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์เริ่มต้นด้วยชื่อ "ยิ่งใหญ่" มีความยิ่งใหญ่และความหมายในตัวเอง
วันจันทร์ที่ดีทำให้เรานึกถึงผู้เฒ่าโจเซฟในพันธสัญญาเดิมที่พี่น้องของเขาขายไปเป็นทาส เป็นแบบอย่างของการทนทุกข์ของพระเยซูคริสต์ คำสาปของต้นมะเดื่อที่แห้งแล้งก็ถูกเรียกคืนเช่นกัน โดยเป็นสัญลักษณ์แสดงถึงจิตวิญญาณของบุคคลผู้ปราศจากผลแห่งศรัทธา การกลับใจ และการแสดงความเมตตา
ในวันอังคารที่ Maundy อ่านเกี่ยวกับการประณามของพวกฟาริสีและอาลักษณ์ที่พระเยซูตรัสในคำอุปมาของวิหารแห่งเยรูซาเล็ม
ในวันพุธที่ยิ่งใหญ่ คริสตจักรระลึกถึงการทรยศของพระเยซูโดยสาวกของเขาที่ชื่อยูดาสด้วยเงิน 30 เหรียญ แม้กระทั่งในวันนี้ เรื่องราวของคนบาปที่เตรียมพระเยซูสำหรับการฝังศพก็ยังถูกอ่าน ล้างเขาด้วยน้ำตาและสันติสุขอันมีค่าของเธอ
ในโบสถ์วันพฤหัสบดี Maundy พวกเขาอ่านข้อความจากพระคัมภีร์เกี่ยวกับพระกระยาหารมื้อสุดท้าย วิธีที่พระผู้ช่วยให้รอดทรงล้างเท้าของอัครสาวก
วันศุกร์ประเสริฐพูดถึงการทรมานและการสิ้นพระชนม์ของพระคริสต์บนไม้กางเขน
ในวันเสาร์ที่ยิ่งใหญ่ บริการพูดถึงการประทับของพระคริสต์ในหลุมฝังศพ การถวายอาหารอีสเตอร์กำลังดำเนินการอยู่ ในวันเสาร์ เกิดปรากฏการณ์อัศจรรย์และอธิบายไม่ได้ในกรุงเยรูซาเล็ม - การบรรจบกันของไฟศักดิ์สิทธิ์
ประโยชน์ของการถือศีลอด
การปฏิบัติตามการถือศีลอดแบบออร์โธดอกซ์เป็นประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายมนุษย์ บางคนมองว่าเป็นการลดน้ำหนักและแนะนำว่ามีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินเท่านั้น นี่ไม่เป็นความจริง. โพสต์นี้มีประโยชน์สำหรับทุกคน อาหารไม่ติดมันส่วนใหญ่ประกอบด้วยซีเรียล ผลไม้ และผักที่มีไฟเบอร์สูง อาหารดังกล่าวเช่นน้ำยาทำความสะอาดสากลช่วยขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายทำให้น้ำหนักเป็นปกติและทำให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีขึ้น และการถือศีลอด 1 วันเป็นผลดีต่อการเสริมสร้างร่างกาย การลดปริมาณของกระเพาะอาหารระหว่างการอดอาหารช่วยลดความจำเป็นในการรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการอดอาหารนั้นดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง การถือศีลอดนั้นดีสำหรับคนป่วยและคนที่มีสุขภาพดี คนผอมและคนอ้วน มีความเห็นว่าการอดอาหารแบบออร์โธดอกซ์นั้นสังเกตได้ยาก หลายคนคาดหวังว่าจะรู้สึกหิว นี่ไม่เป็นความจริง.ผู้ที่พยายามอดอาหารมักจะประหลาดใจกับความรู้สึกอิ่มโดยไม่ใช้ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ ไม่มียาเม็ดใดที่ช่วยชำระล้างและรักษาร่างกายได้เหมือนการถือศีลอด ทุกวันนี้การกระจายอาหารจานด่วนด้วยสูตรอาหารที่หลากหลายเป็นเรื่องง่าย ดังนั้นคำถามว่าจะกินอะไรในสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ก็ไม่เป็นปัญหา
คุณสมบัติของวันถือศีลอดในสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์
วันอีสเตอร์จะผ่านไปอย่างรวดเร็วเป็นพิเศษ หลังจากการอดอาหารยาวนานสี่สิบวัน พวกเขาก็ถือเป็นบททดสอบที่ยอดเยี่ยม แต่วันหยุดยิ่งหวานสำหรับผู้ที่คุมครรภ์ได้ สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ก่อนอีสเตอร์เรียกร้องให้เรายึดมั่นในการถือศีลอดของระดับที่สอง - การกินแบบแห้ง ในเวลาเดียวกันกฎปกติรวมถึง: เพิ่มการปฏิเสธเนื้อสัตว์และนมปลาและน้ำมันพืชการปรุงอาหารโดยไม่ใช้ความร้อน (ต้มหรือทอด) และในวันศุกร์และวันเสาร์มีการกำหนดงดอาหารใด ๆ อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นคำสั่งของคณะสงฆ์ที่เคร่งครัด คริสเตียนออร์โธดอกซ์รับพรจากนักบวช วันถือศีลอดควรใช้ตามกำลังและสุขภาพ ขั้นตอนนี้อาจต่างกันได้:
- ไม่มีเนื้อสัตว์;
- รวมถึงการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นม รวมทั้งชีสและเนย
- รวมถึงการปฏิเสธไข่และอาหารทุกจานด้วยการมีส่วนร่วม
- แถมไม่มีปลาเป็นต้น
นอกจากนี้ ระหว่างถือศีลอด จำเป็นต้องลดปริมาณอาหารลง โดยเฉพาะในช่วงสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์
เมนูสำหรับสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์
กฎบัตรคริสตจักรสมัยใหม่ถือศีลอดตามพระภิกษุสงฆ์ สำหรับฆราวาสที่ถือศีลอดมีกฎบัตร - Russian Typicus โบราณซึ่งใช้มาตั้งแต่ศตวรรษที่ 12 มันระบุสิ่งที่จะกินในสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์เพราะฆราวาสจำเป็นต้องกระทำ "ตามกำลังของพวกเขา" - ตามสถานการณ์ชีวิตที่แตกต่างกัน มีข้อยกเว้นสำหรับผู้สูงอายุ, ป่วย, ตั้งครรภ์และให้นมบุตร, เด็ก ฯลฯ
คุณควรพยายามกินวันละครั้ง อาหารควรประกอบด้วยผักสดกับขนมปังและน้ำ แม้จะมีกฎเคร่งครัดของสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ เมนูก็มีความหลากหลายมาก
ในวันจันทร์ศักดิ์สิทธิ์ วันอังคารและวันพุธ กำหนดให้รับประทานอาหารแบบแห้ง - อาหารเย็นไม่ใส่น้ำมันพืช เครื่องดื่มไม่ร้อน
อาหารเช้า: สลัดผักหรือผลไม้ เช่น กะหล่ำปลีพรุนหรือกะหล่ำปลีแอปเปิ้ลกับซอสส้ม หรือโรยด้วยแร็กวีดมะพร้าว-ส้ม
อาหารกลางวัน: สลัดบีทรูทหรือแครอท มันฝรั่งกับเห็ด หรือแครอทขูดกับส้ม
อาหารเย็น: แครอท แตงกวาดอง สลัดถั่วแครอท
หากคุณทำอาหารตามที่แนะนำหรือทำอาหารเอง โปรดจำไว้ว่า หากมีน้ำมันอยู่ในสูตร ให้ยกเว้นมันออก
ในวันพฤหัสบดีที่ Maundy อนุญาตให้นำผักต้มกับเนยและไวน์เล็กน้อย
อาหารเช้า: ซุปแอปเปิ้ลกับแอปริคอต ซาลาเปาไส้แอปเปิ้ลหรือแยม
อาหารกลางวัน: สลัดหลากสี ซุปผักหรือผลไม้แห้ง พายหวานกับเบอร์รี่
อาหารเย็น: เกลือผักหรือสตูว์กับผักและข้าว, ซุปเห็ด
Bในวันศุกร์เราพยายามงดอาหารโดยทั่วไป อนุญาตให้นำขนมปังและน้ำไปทานได้ตอนสามโมงเช้าเท่านั้น
ในวันเสาร์ ถ้าเป็นไปได้ คุณควรงดอาหารด้วย ถ้าเป็นเรื่องยากสำหรับคุณ คุณสามารถสร้างเมนูดังนี้:
- อาหารเช้า: ซุปข้าวโอ๊ตกับมะตูมหรือซุปเย็นกับผลไม้แห้ง, ขนมปัง
- อาหารกลางวัน: ซุปมันฝรั่ง กะหล่ำปลีกับลูกพรุนและข้าว
- อาหารเย็น: ซุปถั่วใส่พริกหวานหรือซุปเห็ด
เมื่อพิจารณาสูตรซุป น้ำมันพืชจะถูกแยกออกได้ง่ายถ้าไม่ผัดกับผลิตภัณฑ์ที่แนะนำ แต่เคี่ยวในน้ำหรือเติมซุปทันทีโดยไม่ใช้ความร้อนเพิ่มเติม
สิ่งที่ไม่ควรทำในช่วงสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์
ตามประเพณีของโบสถ์ออร์โธดอกซ์ คริสเตียนใช้เวลาสัปดาห์นี้ในการสวดมนต์ รักษาความเข้มงวดที่สุด และพยายามไปโบสถ์ทุกวัน แม้กระทั่งการห้ามคุยเสียงดัง เสียงหัวเราะ ร้องเพลง และความสนุกสนาน วันนี้ Great Lent และโดยเฉพาะอย่างยิ่งกฎที่เข้มงวดของ Holy Week มีเพียงไม่กี่คนและแม้แต่น้อยที่ไปโบสถ์ คริสตจักรสอนว่าการปฏิเสธที่จะกินอาหารบางชนิดหมายถึงการอดอาหารทางวิญญาณเพียงเล็กน้อย ประกอบด้วย สวดมนต์ ทำความดี คิดดี ฯลฯ หากมีความปรารถนาที่จะถือศีลอด และคุณกำลังคิดว่าจะมีอะไรในสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ ให้จำคำพูดของ Theophan the Recluse: “การถือศีลอดดูมืดมนจนกว่าพวกเขาจะเข้าสู่ทุ่ง…”
การถือศีลอดทางจิตวิญญาณมี "เมนู" ของตัวเอง: กับมัน คน "… หลีกเลี่ยงความโกรธ, ความโกรธ, ความอาฆาตพยาบาทและการแก้แค้น, หลีกเลี่ยงการพูดคุยที่ไม่ได้ใช้งาน,ภาษาหยาบคาย, การพูดไร้สาระ, การใส่ร้ายป้ายสี, การกล่าวโทษ, การเยินยอ, การโกหกและการใส่ร้ายทุกประเภท… คนที่หนีจากความชั่วร้ายได้เร็วกว่าจริง ๆ… " คริสตจักรศักดิ์สิทธิ์สั่ง
ในช่วงมหาพรต และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ ห้ามมีเพศสัมพันธ์ด้วย อนุญาตให้จูบสามีและภรรยาในความมืดเท่านั้น สิ่งที่ไม่ได้รับอนุญาตในช่วงสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์คือการร้องเพลง สนุกสนาน เต้นรำ หัวเราะ เข้าร่วมกิจกรรมบันเทิงและความบันเทิง วันหยุด วันเกิดและงานแต่งงาน และละทิ้งความคิดที่ไม่เกี่ยวข้อง ตามกฎบัตรของอารามห้ามไม่ให้นั่งที่โต๊ะมากกว่าวันละครั้งซึ่งได้รับอนุญาตหลังจากพระอาทิตย์ตกเท่านั้น ในวันศุกร์ประเสริฐ ก็ไม่แนะนำให้ทำการบ้านและซักผ้า
ดังนั้น ในขณะที่เข้าร่วมในการเตรียมการสำหรับวันหยุดที่สำคัญที่สุดของคริสเตียน อย่าคิดแค่ว่าจะกินอะไรในสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ แต่ยังต้องอดอาหารฝ่ายวิญญาณด้วย
ประเพณีสัปดาห์อีสเตอร์
สัปดาห์นี้เต็มไปด้วยประเพณีและพิธีกรรมทุกวัน เป็นธรรมเนียมที่จะต้องจัดของให้เป็นระเบียบ ไม่เพียงแต่ในจิตวิญญาณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในบ้านด้วย ในช่วงสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ มีการทำความสะอาดบ้านทั่วถึงอย่างทั่วถึง - เพดานเป็นปูนขาว ผนังถูกทาสี พรมถูกล้าง ผ้าม่านถูกทาด้วยแป้ง ผ้าปูโต๊ะและผ้าเช็ดปากที่สวยที่สุดมาจากหีบและลิ้นชัก
พิธีปล่อยนกมีความสวยงาม ในปี 2558 วันหยุดนี้ตรงกับวันอังคารของ Maundy ทุกวันนี้ นักบวชปล่อยนกพิราบที่เชื่องเข้าไปในป่าเป็นสัญลักษณ์ นักเคลื่อนไหวเพื่อสิทธิสัตว์ไม่แนะนำให้ซื้อนักล่าและนักล่าที่พยายามหาประโยชน์จากความทุกข์ทรมานและการตายของนกในลักษณะนี้ เนื่องจากนกมักจะตายหลังจากความเครียดจากการถูกจองจำ
