แนวคิดของอายุจิตวิทยาและจิตวิทยาพัฒนาการมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด แต่ละประเภทอายุมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ผู้คนสามารถดูและประพฤติตนแตกต่างกันไปตามปัจจัยต่างๆ
แนวคิด
แนวคิดเรื่องอายุในทางจิตวิทยา (พูดสั้นๆ) แตกต่างอย่างมากจากลำดับเหตุการณ์ซึ่งมีต้นกำเนิดมาจากวันที่เราเกิด พิจารณาแนวคิดของอายุ
อายุเป็นขั้นตอนของการเติบโตและการพัฒนาบุคคล มีสองประเภท - ตามลำดับเวลาและจิตวิทยา พวกมันแสดงเป็นหน่วยเวลา โดยแยกช่วงเวลาของการเกิดของวัตถุไปสู่วุฒิภาวะทางจิตวิทยา
แนวคิดเรื่องอายุในจิตวิทยาพัฒนาการถูกกำหนดบนพื้นฐานของขั้นตอนของการพัฒนาพันธุกรรม ซึ่งขึ้นอยู่กับรูปแบบของการก่อตัวของสิ่งมีชีวิต สภาพความเป็นอยู่ การเลี้ยงดู และการฝึกอบรม
ในขั้นต้น อายุทางจิตวิทยาถือเป็นอายุจิต ต้องขอบคุณผลงานของนักวิทยาศาสตร์ชาวฝรั่งเศส นี้ถูกกำหนดไว้แล้วตัวบ่งชี้ตามการศึกษาพิเศษที่รวมรายการทดสอบ ต่อมาได้มีการเสนอให้พิจารณาอัตราส่วนจิตต่ออายุตามลำดับเวลา
จิตวิทยาในประเทศขึ้นอยู่กับผลงานของ L. S. Vygotsky ผู้ซึ่งตั้งคำถามเกี่ยวกับปัญหาของยุควัฒนธรรม นั่นคือคนสองคนที่มีอายุเท่ากันตามข้อมูลหนังสือเดินทางและพัฒนาการทางปัญญาประเภทเดียวกันโดยประมาณอาจแตกต่างกันไปตามอายุวัฒนธรรม
ระยะเวลา
ดังนั้น เรายังคงหารือเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องอายุในด้านจิตวิทยา อายุและพัฒนาการต้องการการไล่ระดับไปสู่ช่วงชีวิต ลองพิจารณาแนวคิดนี้โดยใช้แนวทาง 4 แนวทางในการประเมินอายุขัย
- อายุทางชีวภาพ. ขึ้นอยู่กับการก่อตัวของร่างกายมนุษย์
- จิตวิทยา. ตามพฤติกรรมทางวัฒนธรรม
- อายุสังคม. แสดงระดับการยอมรับบทบาทและงานสาธารณะ ตลอดจนหน้าที่ของตน
- กายภาพ. ประเมินโดยระยะเวลาเท่านั้น
ตามตัวบ่งชี้อายุทางชีวภาพ เส้นทางชีวิตแบ่งออกเป็นขั้นตอนต่อไปนี้:
- เด็กอายุต่ำกว่า 16.
- เยาวชน - ผู้ที่มีอายุระหว่าง 16 ถึง 21 ปี
- ครบกำหนด - สูงสุด 60 ปี
- อายุเริ่มที่ 60.
ที่นี่เราตรวจสอบช่วงเวลาและแนวคิดเรื่องอายุในด้านจิตวิทยา ปัจจัยอะไรที่มีอิทธิพลต่ออายุทางจิตใจ
โครงสร้างหลักของอายุ
อายุทางชีวภาพรวมถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นภายนอก: ผมหงอก ผิวคล้ำ ริ้วรอย ซึ่งมองเห็นได้ชัดเจนในกระจก (เราไม่สามารถเห็นสถานะของอวัยวะภายใน) และเกี่ยวกับอายุทางชีวภาพสามารถตัดสินได้จากปัจจัยต่างๆ เช่น ความเหนื่อยล้า ความอ่อนแอ และการเจ็บป่วยอย่างต่อเนื่อง การแก่ชราทางชีวภาพเป็นลักษณะเฉพาะของผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนหนุ่มสาวด้วย
ดังนั้น แนวคิดเรื่องอายุในทางจิตวิทยาและองค์ประกอบโครงสร้างหลักของอายุ:
- ไลฟ์สไตล์ (การออกกำลังกาย การดูแลตนเอง นิสัยไม่ดี ความเครียด ฯลฯ) คิดเป็น 50%
- สิ่งแวดล้อมรอบตัวคุณประมาณ 20%
- ลักษณะทางพันธุกรรม - ประมาณ 20%
- คุณภาพและมาตรฐานการครองชีพประมาณ 10%
จะเห็นได้ว่าคนที่อยู่ในสภาพที่ดีนั้นดูดีกว่าเพื่อนในวัยผู้ใหญ่มาก สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตด้วยว่าอารมณ์ทางจิตวิทยาของบุคคลมีบทบาทชี้ขาดในการชะลอนาฬิกาชีวภาพ ต้องมีความเชื่อที่ชัดเจนว่าจำเป็นต้องใช้เงินและเวลาต่อสู้กับความชรา
ตามที่แพทย์จิตวิทยา เอส. เคราส์ ไม่มีการเปลี่ยนแปลงพิเศษในร่างกายเมื่ออายุสามสิบหรือสี่สิบ แต่คน ๆ หนึ่งมักจะอารมณ์เสียโดยตระหนักว่าตัวเองไม่สวย จากสิ่งนี้ ผู้คนมักถือว่าตนเองแก่ และในขณะเดียวกันพวกเขาก็เปลี่ยนทัศนคติต่อชีวิต ส่วนใหญ่เริ่มจำกัดตัวเองในหลาย ๆ ด้าน หมายถึงอายุ หลังจากนั้นกระบวนการก็เริ่มขึ้นผู้สูงอายุทางจิตวิทยาเลิกเล่นกีฬาและเริ่มอุทิศเวลาให้กับรูปร่างหน้าตาน้อยลง ผู้หญิงที่แสวงหาความสวยความงามกับการทำหัตถการที่ไม่เหมาะสมกับวัย ด้วยเหตุนี้ กระบวนการชราภาพทางชีวภาพจึงเร่งขึ้น
ตามที่นักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่ อายุทางชีวภาพของบุคคลขึ้นอยู่กับตัวชี้วัด 200 ตัว บุคคลที่ไม่มองหาสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัยจะเต็มไปด้วยพละกำลังและพลังงาน และรูปร่างหน้าตาของเขาไม่ได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรง
วิธีจิตวิทยาพัฒนาการ
แนวคิดเรื่องอายุในด้านจิตวิทยาพัฒนาการได้รับการพิจารณาโดยสังเขปและโดยทั่วไปแล้ว สำหรับวิธีการนั้น วิธีหลักๆ คือ
- วิธีตัดขวาง. จากการศึกษาคนจำนวนมากในวัยต่างๆ วัตถุประสงค์ของการศึกษานี้คือเพื่อให้ได้ข้อมูลเปรียบเทียบเกี่ยวกับความแตกต่างทางจิตวิทยาและลักษณะเฉพาะของแต่ละกลุ่มอายุ
- วิธีการศึกษาตามยาว. การศึกษานี้เป็นการศึกษาระยะยาวในวิชาเดียวกัน วัตถุประสงค์ของการศึกษานี้คือเพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุและจิตใจ
การระบุเชิงคุณภาพของขั้นตอนเฉพาะของการพัฒนาจิตใจและการกำหนดอายุเป็นงานที่ยากมาก เนื่องจากอายุทางจิตวิทยาแตกต่างอย่างมากจากจำนวนปีที่แท้จริง
คุณลักษณะของจิตวิทยาในวัยเด็ก
แนวคิดของอายุจิตวิทยาในจิตวิทยาพัฒนาการสมัยใหม่ยืนยันความจริงที่ว่าแบบจำลองพฤติกรรมในชีวิตภายหลังถูกวางลงเกือบตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์
บทบาทของเด็กในการพัฒนาจิตใจคืออะไร? แนวคิดเรื่องอายุในด้านจิตวิทยาของเด็กจะได้รับการพิจารณาโดยละเอียดยิ่งขึ้น
จิตวิทยาเด็กในวัยที่ให้ความสำคัญสูงสุดกับสิ่งที่เป็นบวก นักวิจัยในสมัยของเราเชื่อว่าทารกเริ่มคุ้นเคยกับโลกตั้งแต่ก่อนเกิด จึงมีการกระจายความรับผิดชอบในลักษณะที่ครูอนุบาลกำลังยุ่งอยู่กับการศึกษาระดับประถมศึกษาของเด็ก และสำหรับทุกอย่าง โดยเฉพาะสำหรับพื้นฐานของกระบวนการนี้ มีเพียงผู้ปกครองของเด็กเท่านั้นที่รับผิดชอบ
มีความเห็นว่าเด็กอายุต่ำกว่า 3 ขวบมักจะรับแต่ข้อมูลที่ได้รับเท่านั้น และเมื่อถึงช่วงอายุนี้ พวกเขาก็สามารถพยายามครั้งแรกที่จะโน้มน้าวโลกรอบตัวพวกเขาได้ เป็นช่วงเวลานี้ที่ถือเป็นจุดเริ่มต้นของการก่อตัวของกฎการปฏิบัติซึ่งได้รับความลึกมาก เด็กสามารถเข้าใจสัญญาณที่เข้ามา เมื่ออายุได้ห้าขวบที่เด็กเริ่มมีความรู้สึกกลัว และพวกเขาก็เริ่มสนใจสาเหตุของเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขาหรือในโลกอย่างมีสติ
หลังจากที่เด็กกลายเป็นเด็กนักเรียน เขาต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงที่ยากลำบากอีกครั้ง - สถานที่สำคัญใหม่ การรับรู้ที่ไร้เดียงสาของโลกรอบข้างยังคงได้รับการเก็บรักษาไว้ แต่ความเข้าใจในการปฏิสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องนั้นได้รับการพัฒนามาอย่างดีแล้ว ในช่วงเวลานี้เด็ก ๆ มักจะตระหนักว่าพวกเขากำลังกลายเป็นปัจเจกบุคคล นอกจากนี้ยังมีความปรารถนาที่ไม่อาจต้านทานได้แสดง "ฉัน" ของฉัน เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ปกครองในช่วงเวลาของการพัฒนาบุคลิกภาพดังกล่าวเพื่อเลี้ยงดูลูก แต่ในขณะเดียวกันก็มีอิทธิพลต่อเขาเช่นกัน
เยาวชน
อายุในจิตวิทยาพัฒนาการในช่วงวัยรุ่นเป็นอย่างไร? การพัฒนาส่วนบุคคลมาถึงจุดสูงสุดในช่วงเวลานี้ คนในกลุ่มอายุนี้มักจะพิสูจน์ความถูกต้องและความเป็นอิสระ ดังนั้นความขัดแย้งจึงมักเกิดขึ้น ช่วงเวลาที่ยากที่สุดของช่วงเวลานี้คือผู้คนสามารถตัดสินใจได้อย่างอิสระและสมดุล แต่พวกเขาต้องการการดูแลจากญาติและเพื่อนฝูงมากกว่าที่เคย รวมทั้งอิทธิพลในการชี้นำที่ถูกต้อง
ความปรารถนาที่จะใช้ชีวิตให้คุ้มค่าที่สุดตอนนี้ทำให้เกิดอารมณ์ที่ร้ายแรง นักจิตวิทยาแนะนำในช่วงเวลานี้เพื่อสร้างพฤติกรรมพิเศษในลักษณะที่บุคคลไม่รู้สึกหรือไม่ทราบถึงข้อห้ามและข้อ จำกัด เกี่ยวกับเสรีภาพส่วนบุคคล แต่ยังยอมรับคำแนะนำอย่างใจเย็น
คุณสมบัติของวัยรุ่น
แนวคิดเรื่องอายุในจิตวิทยาสมัยใหม่เกี่ยวกับวัยรุ่นไม่ได้กำหนดขอบเขตที่ชัดเจน เนื่องจากถูกกำหนดตามลักษณะส่วนบุคคลของบุคคล นอกจากแนวคิดเรื่องวัยรุ่นแล้ว มักใช้แนวคิดของช่วงเปลี่ยนผ่านที่เรียกว่าช่วงเปลี่ยนผ่าน ในช่วงเวลานี้ บุคคลต้องผ่านเส้นทางสูงสุดของการพัฒนาตนเอง ซึ่งเกี่ยวข้องกับความขัดแย้งภายใน และด้วยความผิดปกติภายนอก ความระคายเคือง วัยรุ่นจึงได้รับรู้ถึงบุคลิกภาพ
ในวัยรุ่นอายุ การวางรากฐานของพฤติกรรมที่มีสติ การวางแนวทั่วไปในแนวคิดทางศีลธรรมและทัศนคติทางสังคมก่อตัวขึ้น
เป็นคุณสมบัติของการพัฒนาความสามารถทางปัญญาที่ส่งผลโดยตรงต่อผลการเรียนและพฤติกรรมในการเรียนรู้ และความสำเร็จของกระบวนการศึกษาขึ้นอยู่กับแรงจูงใจ แต่ในชีวิตจริง คุณจะเห็นได้ว่าเด็กนักเรียนไม่ได้ถูกดึงดูดไปสู่ความรู้ใหม่ แต่ในทางกลับกัน พวกเขาพยายามอย่างเต็มที่เพื่อต่อต้านกระบวนการเรียนรู้
ตำแหน่งผู้นำในความสนใจของคนหนุ่มสาวถูกครอบครองโดยกิจกรรมทางสังคมและการสื่อสารที่ใกล้ชิดและเป็นส่วนตัวกับเพื่อน ในช่วงเวลานี้เองที่ความตระหนักในการเรียนรู้มีลักษณะเฉพาะ เนื่องจากมีแรงจูงใจที่เกี่ยวข้องกับเจตนารมณ์ทางวิชาชีพในอุดมคติปรากฏขึ้น ดังนั้น การเรียนรู้ย่อมได้มาซึ่งความหมายส่วนตัว
พัฒนาการดำเนินการเช่นการวิเคราะห์ การวางนัยทั่วไป และการจัดหมวดหมู่อย่างแข็งขัน ตรรกะของการคิดสำหรับผู้ใหญ่นั้นได้มา
หน่วยความจำในองค์ประกอบทางปัญญาถูกเปิดใช้งาน แต่ไม่ได้ใช้ความหมาย แต่ใช้เฉพาะการท่องจำทางกลเท่านั้น เป็นเรื่องปกติที่วัยรุ่นจะจับข้อผิดพลาดในการพูดของครู ผู้ปกครอง และผู้สูงอายุ ในขั้นตอนนี้ อำนาจของเจ้าของภาษามีความสำคัญมาก และการฝึกอบรมส่วนบุคคลและการรับรู้ที่ถูกต้องของภาษาและความหมายของมันเป็นปัจเจกความรู้ในตนเองของบุคคลในวัยรุ่น
วัยรุ่นต้องสื่อสารกับเพื่อนเป็นสิ่งสำคัญมาก จิตวิทยาในแนวคิดเรื่องอายุ (เราพูดถึงประเภทของอายุข้างต้น) เน้นประเด็นนี้เป็นพิเศษ เป็นการสื่อสารที่วัยรุ่นพยายามหาที่ของเขาและขาดโอกาสดังกล่าวอาจนำไปสู่การปรับตัวทางสังคมและความผิดที่อาจเกิดขึ้นได้ ในช่วงเวลานี้ ความกตัญญูจากเพื่อน ๆ มีค่ามากกว่าพ่อแม่หรือครูมาก วัยรุ่นตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของกลุ่มและค่านิยม เขามักจะกังวลเมื่อความนิยมในหมู่เพื่อนของเขาตกอยู่ในอันตราย
คนหนุ่มสาวมักจะพึ่งพาความคิดเห็นของผู้อื่น และไม่ตัดสินใจด้วยตนเอง ความปรารถนาที่จะดำเนินชีวิตตามกฎเกณฑ์ของตนเองและทำตามภาพในอุดมคติของโลก มักก่อให้เกิดความขัดแย้งระหว่างวัยรุ่นกับพ่อแม่ของเขา ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าการปฏิเสธ ความก้าวร้าว และความขุ่นเคืองเป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์ของวัยรุ่นต่อความไม่มั่นคงของพวกเขาเอง
วัยรุ่นมีความสำคัญมาก เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่มีการวางรากฐานชีวิตในอนาคตของบุคคล การยืนยันความเป็นอิสระของตนเอง การก่อตัวของบุคลิกภาพและการพัฒนาแผนสำหรับอนาคต - ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นในหมวดอายุนี้
ผู้ใหญ่
แนวคิดเรื่องอายุในจิตวิทยาสมัยใหม่เน้นถึงวุฒิภาวะว่าเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุด ในเวลานี้ที่ดอกของความมีชีวิตชีวาเกิดขึ้น แต่เวลาไม่เคยปราศจากวิกฤตมากมาย
ในวัยผู้ใหญ่ คนเรามีโอกาสมากมาย เขามักจะโน้มน้าวคนรอบข้างและในขณะเดียวกันก็ไม่หยุดพัฒนา
ช่วงนี้โดดเด่นด้วยการปรากฏตัวของพลังที่สามารถนำไปใช้ในด้านจิตวิญญาณ ความคิดสร้างสรรค์ และทางปัญญา และอีกอย่างคือธรรมชาติของมนุษย์เข้าใจถึงความสำคัญของสิ่งที่เกิดขึ้น ดังนั้นจึงมีความสนใจในการปรับปรุงตนเองอย่างแท้จริง
ด้านบวกมากที่สุดที่รวมอยู่ในแนวคิดเรื่องอายุในจิตวิทยาพัฒนาการคือโอกาสที่อิงจากการถ่ายทอดประสบการณ์ส่วนตัวและความรู้ไปสู่คนรุ่นใหม่ ด้วยเหตุนี้ บุคคลจึงตระหนักดีถึงความสำคัญและประโยชน์ของตนในโลกอันกว้างใหญ่
หากชีวิตในวัยนี้ไม่เป็นไปด้วยดี วิกฤตก็มาถึง เต็มไปด้วยความซบเซา ความรู้สึกเสียหาย และจมอยู่กับความคิดถึงปัญหาอย่างต่อเนื่อง
นอกจากที่กล่าวมาทั้งหมด วุฒิภาวะยังมีความรู้สึกถาวรและมั่นคง เมื่ออยู่ในสภาพนี้มาเป็นเวลานาน คนๆ หนึ่งเริ่มคิดถึงความถูกต้องของการเลือกในประเด็นหรือสถานการณ์นี้หรือประเด็นนั้น ตลอดจนความสมบูรณ์ของการตระหนักรู้ในศักยภาพของตนเอง
แก่
ความหมายของอายุและจิตวิทยาพัฒนาการรวมถึงวัยชราด้วย น่าเสียดายที่ความชราภาพทำให้สุขภาพทรุดโทรม แวดวงคนเพื่อการสื่อสารและการเกษียณอายุลดลง และสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดคือการพัฒนาความรู้สึกไร้ประโยชน์และความไร้ประโยชน์ควบคู่ไปกับสิ่งเหล่านี้ เงื่อนไขนี้เชื่อมโยงกับความจริงที่ว่าบุคคลมีเวลาว่างมาก ตามมาด้วยความไม่แยแส ซึ่งมาพร้อมกับความไม่เต็มใจที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่และพัฒนาต่อไป
คนในกลุ่มอายุนี้ต้องการความช่วยเหลือจากญาติและเพื่อน จำเป็นต้องให้โอกาสผู้สูงอายุได้สัมผัสพอดี
หลังจากหกสิบปี ทัศนคติต่อรูปลักษณ์ของพวกเขาก็เปลี่ยนไป ผู้สูงอายุให้ความสำคัญกับความสามัคคีและสุขภาพภายในมากขึ้น ในช่วงเวลานี้เป็นเรื่องปกติที่จะตระหนักถึงคุณค่าของชีวิตพร้อมกับความสงบและความรอบคอบปรากฏขึ้น บ่อยครั้ง ญาติอาจสังเกตเห็นว่าอุปนิสัยของญาติสูงอายุที่เปลี่ยนไปในทางแย่ลง เนื่องมาจากความอ่อนแอในการควบคุมลักษณะนิสัยที่บุคคลนั้นเคยซ่อนไว้
วิกฤตทางจิตวิทยาพัฒนาการ
ในแต่ละขั้นตอนของการพัฒนา บุคคลต้องเอาชนะความขัดแย้งภายในและวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุ ทุกคนประสบปัญหาดังกล่าว แต่บางคนประสบกับช่วงเวลาเหล่านี้ยากเป็นพิเศษ จิตวิทยาอายุแยก 3, 7, 13, 17, 30 และ 40 ปี
เด็กอายุประมาณ 3 ขวบมักจะผ่านด่าน "ตัวฉันเอง" ทารกปฏิเสธความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่มากขึ้นเรื่อย ๆ โดยอ้างว่าเขาสามารถดำเนินการนี้ได้ด้วยตัวเอง เด็กในช่วงเวลานี้มักจะตามอำเภอใจและดื้อรั้นมาก อาจไม่ตอบสนองต่อคำขอของผู้ปกครอง เนื่องจากขณะนี้มีกระบวนการที่กระตือรือร้นในการเพิ่มความสนใจด้านความรู้ความเข้าใจและการค้นหาโอกาสที่จะโน้มน้าวผู้อื่น บ่อยครั้งที่เด็กในวัยนี้พยายามแสดงความสำคัญและไม่ปล่อยให้พ่อแม่ออกจากบ้าน ห้ามแตะต้องของเล่น ฯลฯ
อายุ 7 ขวบถึงเวลาเข้าโรงเรียนแล้ว เด็กเริ่มเข้าใจบทบาททางสังคมและพยายามลองทำบางอย่าง มีความสนใจในทุกสิ่งใหม่และบางครั้งเด็กอาจรู้สึกว่าข้อมูลที่สำคัญบางอย่างถูกซ่อนจากเขา เด็กในวัยนี้เริ่มเรียนรู้การควบคุมตนเองเพื่อแสดงความคิดเห็นของตนเองอย่างถูกต้องและควบคุมอารมณ์รุนแรง
ตอนอายุ 13 วัยรุ่นใช้คำพูดอย่างเดียวไม่พอ และเริ่มเรียกร้องการพิสูจน์ มีความสนใจในศิลปะ ดนตรีเป็นที่ชื่นชอบ ความปรารถนาที่จะอยู่คนเดียวของวัยรุ่นสามารถสังเกตได้ ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับความไม่พอใจหรือวิตกกังวล
17 ปีเกิดจากการเข้าสู่วัยผู้ใหญ่อย่างร้ายแรง ขั้นตอนนี้เชื่อมโยงกับตัวเลือกสุดท้ายของขอบเขตของกิจกรรมเพิ่มเติม ความตื่นเต้นของวัยรุ่นบางส่วนยังคงอยู่ แต่โดยทั่วไปแล้ว คนๆ หนึ่งพร้อมที่จะลองใช้และค้นหาหลักฐานว่าเขาเป็นคนสำเร็จแล้ว
วิกฤต 30 ปีเชื่อมโยงกับการตระหนักถึงถนนที่ผ่าน มีข้อสงสัยเกี่ยวกับความถูกต้องของตัวเลือก มีความคิดที่พลาดโอกาส มักจะมีการเปลี่ยนแปลงลำดับความสำคัญ และถ้าไม่มีความสามารถในการปรับปรุงตำแหน่ง คนๆ นั้นก็จะหดหู่
วิกฤต 40 ปีเป็นจุดเปลี่ยนในชีวิตของทุกคน ช่วงเวลานี้รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปัญหาใน 30 ปียังไม่ได้รับการแก้ไข บ่อยครั้งในช่วงเวลานี้ ปัญหาอาชีพและครอบครัวเกี่ยวพันกัน ซึ่งทำให้สถานการณ์ยิ่งเลวร้ายลง
