ทำไมความจำดีมันยากสำหรับเราที่จะจำหมายเลขโทรศัพท์และโดยเฉพาะวันที่? เราจะแก้ไขมัน ช่วยในการจำซึ่งจะกล่าวถึงในบทความของเรา
Mnemonics - มันคืออะไร?
ก่อนอื่น มาพูดถึงตัวช่วยความจำกันก่อน จากภาษากรีกแปลว่า "ศิลปะแห่งความทรงจำ" นี่คือชุดของวิธีการและกฎที่มุ่งปรับปรุงประสิทธิภาพของหน่วยความจำ ช่วยจัดระเบียบข้อมูลที่เข้ามาในสมองสร้างภาพเชื่อมโยง
การท่องจำตัวเลขและคำที่ซับซ้อนเกิดขึ้นโดยทำให้พวกมันกลายเป็นภาพที่มีสีสัน ด้วยเหตุนี้ ข้อมูลจึงได้รับการแก้ไขอย่างแน่นหนาในจิตใจของเรา Mnemonics ไม่มีอะไรมากไปกว่าการใช้งานตัวช่วยจำในทางปฏิบัติ นี่คือชุดเทคนิคที่ช่วยจำข้อมูลจำนวนมาก
Mnemonics สามารถเข้าใจได้ทุกคนและทุกวัย คุณไม่จำเป็นต้องมีพลังพิเศษและความรู้พิเศษในเรื่องนี้ ทั้งหมดจะเป็นมันขึ้นอยู่กับว่าคุณจะใส่เวลาเท่าไหร่
ประเภทของตัวช่วยจำ
ดูพวกมันกัน:
- พื้นบ้าน. ตัวช่วยจำที่แพร่หลาย นี่ไม่ใช่ระบบการท่องจำที่เฉพาะเจาะจง นี่เป็นกลอุบายบางอย่างที่ผู้คนใช้โดยไม่รู้ตัว ทางอ้อมเราถูกสอนให้ใช้ในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน แน่นอนว่าประสิทธิภาพต่ำ ไม่มีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์และระบบที่เข้มงวด
- คลาสสิค. ใช้ในสมัยโบราณเพื่อท่องจำคำปราศรัยอันยาวเหยียด ชุดเทคนิคในทิศทางนี้มีขนาดเล็ก ตัวอย่างที่ดีที่สุดของตัวช่วยจำแบบคลาสสิกคือวิธี Cicero ซึ่งเราจะพิจารณาด้านล่างและวิธีแฮงเกอร์
- สอน. ไม่ใช้การคิดด้วยภาพเป็นพื้นฐาน ซึ่งแตกต่างจากแบบคลาสสิก เนื่องจากคนส่วนใหญ่สามารถเข้าใจและเข้าถึงได้ โดยเน้นที่การท่องจำตามธรรมชาติผ่านประสบการณ์ที่เพิ่มขึ้นของเนื้อหาที่กำลังศึกษา นี่เป็นอะไรมากไปกว่าการอ่านข้อความซ้ำ ๆ ในคำอื่น ๆ การยัดเยียดการจดบันทึกการคัดลอกภาพประกอบหนังสือ กระบวนการเรียนรู้ตามปกติ ในศตวรรษที่ 16 ตัวช่วยจำนี้มีชัยเหนือตัวคลาสสิก วิธีการนี้เป็นวิธีการแรกที่ใช้ในระบบการศึกษาสมัยใหม่
- ละครสัตว์ หรือที่เรียกอีกอย่างว่า "วาไรตี้" ช่วยในการจำ ใช้หลักการคลาสสิก คุณลักษณะที่โดดเด่นในการเข้ารหัสข้อมูลแบบพิเศษ ซึ่งได้รับการเข้ารหัสในทุกที่และในการแสดงออกทางสีหน้าและท่าทาง น้ำเสียงสูง สิ่งสำคัญไม่ใช่แม้แต่การท่องจำเอง แต่เป็นการถ่ายโอนรหัสจากผู้ช่วยไปยังนักแสดงในรูปแบบต่างๆ ปรากฎว่าใช้เงินเพียงบางส่วนตัวช่วยจำ
- กีฬา. เรากำลังพูดถึงผู้จำการแข่งขัน พวกเขาแข่งขันกันในสองเกณฑ์: ความเร็วในการท่องจำและจำนวนข้อมูลที่จำครั้งเดียว
- ตัวช่วยจำสมัยใหม่ ได้รับการสนับสนุนจากการมีพื้นฐานทางทฤษฎี เทคนิคที่มีอยู่ตามทฤษฎีนี้กำลังได้รับการสรุปและรวมเข้ากับระบบการท่องจำเฉพาะซึ่งจะมุ่งเป้าไปที่การแก้ปัญหาเฉพาะ สมมติว่ามีแบบฝึกหัดสำหรับการเรียนรู้ภาษาต่างประเทศ ตัวอย่างที่ดีคือวิธี Giordano ซึ่งช่วยให้คุณจำข้อมูลที่ชัดเจนและแม่นยำได้
เราทบทวนประเภทของตัวช่วยอย่างคร่าวๆ แล้วมาเริ่มพูดคุยกันในคำถามต่อไป
มันทำงานยังไง
แล้วช่วยในการจำ - มันคืออะไร? เป็นระบบหน่วยความจำ เป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะจำและทำซ้ำตัวเลข ชุดตัวเลข รายการคำ และอื่นๆ แทนที่จะเป็นตรรกะ การเชื่อมโยง และความสัมพันธ์อื่นๆ ระหว่างวัตถุเหล่านี้ สำหรับพวกเขาที่จะหาข้อมูลในหน่วยความจำได้ง่ายขึ้น และหากไม่มีเธรดที่เชื่อมต่อกัน จะต้องสร้างเธรดเหล่านั้น นี่คือสิ่งที่เทคนิคของช่วยในการจำส่วนใหญ่ใช้
อ็อบเจ็กต์ที่เข้ารหัสเหล่านี้สามารถเก็บไว้ในหัวของเราได้นานแค่ไหน? จะต้องใช้กี่อย่าง สิ่งสำคัญคือต้องเล่นเป็นระยะ
ความจำก็เหมือนร่างกายเราที่ต้องฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง สมองต้องทำงานอย่างต่อเนื่อง ยิ่งโหลดมากเท่าไร ประสิทธิภาพก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น Mnemonics เป็นที่รู้จักตั้งแต่สมัยโบราณ ชาวกรีกโบราณสังเกตเห็นความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างความทรงจำกับประสาทสัมผัส เชื่อกันว่ายิ่งอารมณ์ที่บุคคลจะได้รับในกระบวนการของชีวิตยิ่งมีความทรงจำที่สดใส ดังนั้นเมื่อทำแบบฝึกหัดการท่องจำ จำเป็นต้องเชื่อมต่อแฟลชสัมพันธ์
สมาคมคือรากฐาน การเรียนรู้ที่จะสร้างภาพที่ถูกต้องและชัดเจนในหัวของคุณเท่านั้น คุณจะสามารถเดินหน้าต่อไปได้ การเชื่อมโยงที่ไร้เหตุผลและแปลกประหลาดช่วยให้ท่องจำได้ดีขึ้น
จะสร้างการเชื่อมโยงได้อย่างไร
มีกฎหลายข้อ:
- ภาพที่ได้จะช่วยให้คุณจำข้อมูลได้
- รูปภาพควรไร้เหตุผล ไร้สาระ และไม่มีความหมายด้วยซ้ำ ยิ่งสถานการณ์ในหัวของคุณไม่ธรรมดามากเท่าไหร่ มันก็จะยิ่งพังลงในจิตสำนึกมากขึ้นเท่านั้น หากคุณสร้างภาพจิตของตัวแบบได้ นี่คือพื้นแห่งความสำเร็จ
- Mnemonics สำหรับผู้เริ่มต้นจะดูง่ายหากคุณเรียนรู้วิธีสร้างภาพขนาดใหญ่ที่สว่างและมีรายละเอียด ขอแนะนำให้เชื่อมต่อทุกประสาทสัมผัสของคุณเข้ากับกระบวนการนี้
- ให้สมาคมมันฮา สิ่งแรกที่คิดได้
- แนะนำตัว. เพื่อประสิทธิภาพการท่องจำที่ดียิ่งขึ้น ให้เปิดใช้งานการเชื่อมโยง
ตัวอย่างเช่น คุณต้องจำคำสองคำ: "อูฐ" และ "กล่องทราย" ลองนึกภาพว่าคุณกำลังเล่นอยู่ในกล่องทราย กำลังปั้นเค้กอีสเตอร์ และในระยะใกล้ชิงช้าอูฐกำลังเคี้ยวหนาม จากนั้นเขาก็นั่งลงข้างๆ เธอ โดยยื่นขาใหญ่ไปด้านข้างเพื่อใส่ลงในกล่องทรายเล็กๆ คุณดูแล้วคิดว่าทำไมอูฐถึงมาอยู่ที่นี่ ฉันมาที่กล่องทรายเพื่อไปรับลูกชายของฉัน เขาลืมอะไร ทันใดนั้นอูฐก็กระโดดหายไปรอบโค้งและเด็กวิ่งตามยักษ์
ดังนั้น เพื่อให้หน่วยความจำของเราเก็บข้อมูลที่ได้รับเป็นเวลานาน ข้อเท็จจริงที่แห้งควรถูกแทนที่ด้วยภาพที่สดใส มีเทคนิคการช่วยจำมากมาย เราจะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง ดังนั้นแต่ละอย่างจึงมีลักษณะหลายประการ:
- นวัตกรรม. สิ่งที่สำคัญที่สุดคือไม่ว่าคุณจะเลือกเทคนิคอะไรและยากแค่ไหน สิ่งสำคัญคือการออกกำลังกายเป็นเรื่องใหม่ ดังนั้น ประโยชน์จะมีมากขึ้น เป้าหมายคือการออกจากเขตสบายของคุณ
- ระดับความยาก. จำเป็นต้องเลือกการฝึกอบรมที่คุณต้องใช้ความพยายามรับความรู้ ตัวอย่างเช่น เรียนรู้ภาษาใหม่
- ดอกเบี้ยไม่มีก็ไปไม่รอด และยังจำเป็นต้องทำงานที่มีระดับความซับซ้อนเพิ่มขึ้น มันควรจะสูงแต่ไม่สูงพอที่จะเปิดเผยความไร้ความสามารถของคุณ
ผลลัพธ์สามารถทำได้ผ่านการฝึกอบรมปกติเท่านั้น ดังนั้นเราจึงกล่าวถึงคำถามสั้น ๆ ว่ามันคืออะไร - ช่วยในการจำ พูดคุยกันเล็กน้อยเกี่ยวกับเทคนิคต่างๆ ซึ่งเราจะกลับมาดูในภายหลัง มาดูวิธีการเรียนรู้เกี่ยวกับความจำกันเถอะ
เคล็ดลับการได้ผลลัพธ์
ไม่ว่าจะเป็นการช่วยจำสำหรับผู้เริ่มต้นหรือคุณเข้าใจพื้นฐานบางอย่างแล้ว คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อพัฒนาระบบการท่องจำ คุณต้องใช้มันให้บ่อยขึ้น เริ่มต้นด้วยงานง่ายๆ หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีจดจำตัวเลข ให้เริ่มด้วยหมายเลขโทรศัพท์ บัตรเครดิต คิดชุดตัวเลขแบบยาว เช่น รหัสผ่านสำหรับบัญชีของคุณ ตั้งค่าการป้องกัน และฝึกความจำ
ถ้าคุณต้องการจดจำข้อมูลที่ไม่ใช่ตัวเลข คุณสามารถใช้หนังสือได้ แต่ไม่ใช่นิยาย เพราะช่วยในการจำ - มันคืออะไร? นี่เป็นชุดของวิธีการและเทคนิคที่ช่วยให้สามารถจดจำข้อมูลจำนวนมากได้ นวนิยายอย่างที่คุณรู้มีเนื้อเรื่องที่มีลำดับตรรกะของเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้อง การเชื่อมต่อเหล่านี้ทำให้ง่ายต่อการดูดซึมวัสดุ ฟิสิกส์ เคมี หรือภูมิศาสตร์ให้ดีกว่านี้
และเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับความจำสำหรับผู้เริ่มต้น:
- เลือกวิธีได้ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกระบบที่เหมาะสมกับประเภทความคิดและการรับรู้ของคุณ
- การเลือกรูปภาพและลิงค์ บางแหล่งให้คำแนะนำที่ชัดเจน เช่น เพื่อนำเสนอวัตถุดังกล่าว และสิ่งที่ควรทำกับแหล่งข้อมูลเหล่านั้น แต่แต่ละคนมีความเป็นเอกเทศและแปลงข้อมูลที่ได้รับเป็นภาพตามประสบการณ์ส่วนตัวโดยใช้ความสัมพันธ์ของเขา ดังนั้นอย่าหยุดและสิ้นหวัง คำแนะนำที่ให้ไว้สามารถใช้เป็นจุดเริ่มต้นได้
- ซ้ำ. ผลลัพธ์ที่ดีสามารถทำได้จากการออกกำลังกายเป็นประจำหลายครั้ง ต้องทำทุกวันหรืออย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์ จำเป็นต้องรวบรวมประสบการณ์ที่ได้รับ ทักษะควรถูกทำให้เป็นอัตโนมัติ เพื่อให้สามารถใช้งานได้โดยไม่มีปัญหาเมื่อใดก็ได้ ทำซ้ำวลีต่างๆ หน่วยความจำจะต้องแสดงให้เห็นว่าวัตถุที่บันทึกไว้มีความเกี่ยวข้องและสำคัญสำหรับคุณ นำเนื้อหาที่วางไว้ที่นั่นเมื่อนานมาแล้วออกจากมัน
- สงบ. คุณต้องฝึกฝนอย่างเงียบ ๆ ไม่เป็นไรที่จะทำในรถไฟใต้ดิน แต่ที่สำคัญที่สุดคือ เพื่อให้คุณสามารถมีสมาธิและนามธรรมจากโลกรอบตัวคุณได้ ในระยะเริ่มต้นของการเรียนรู้วิธีการ อย่าให้อารมณ์ที่ไม่ได้รับเชิญ ความโกรธ ความเครียด และอื่นๆ มารบกวนกระบวนการ ประการแรก เป็นการยากที่จะเข้าใจว่ามันเหมาะกับคุณหรือไม่ และประการที่สอง ในการใช้งานในภายหลัง อาจเกี่ยวข้องกับการเชื่อมโยงเหล่านี้อย่างแม่นยำ ซึ่งจะรบกวนกระบวนการท่องจำ
Mnemonics เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น สิ่งสำคัญอันดับแรกคือต้องตัดสินใจเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ที่คุณต้องการพัฒนาความจำ: จำตัวเลข (หมายเลขโทรศัพท์ รหัสผ่าน) เพื่อเรียนภาษาต่างประเทศหรือกฎหมาย
เมื่อเรียนรู้วิธีการช่วยจำสำหรับผู้เริ่มต้น ข้อผิดพลาดหลักคือภาพลวงตาว่าหลังจากการฝึกอบรมไม่กี่ครั้ง หลายคนถือว่าตัวเองเป็นมืออาชีพ ในเวลาที่เหมาะสมสมาคมไม่ทำงาน ทั้งหมดนี้เป็นเพราะทักษะทางปฏิบัติเพียงเล็กน้อยในการจดจำข้อมูลเป็นเวลานาน ดูเหมือนว่าการเชื่อมต่อระหว่างภาพจะถูกต้อง แต่ก็ไม่ได้ผล ต้องใช้การฝึกฝนอย่างหนักและวิธีการจำจะเชื่อฟังคุณทีละขั้นตอน
ทำไม โดยทั่วไปแล้วเราจำเป็นต้องมีตัวช่วยจำ
ประการแรก ช่วยในการจำคือการเรียนรู้ด้วยตนเอง เราไม่เพียงแต่เรียนรู้ที่จะจดจำข้อมูลจำนวนมากเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของสมอง ประการที่สอง จึงเป็นการปรับปรุงความจำของเรา และประการที่สาม การใช้เทคนิคอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้คุณใช้งานได้จริง:
- เรียน. ดังที่คุณทราบ ความจำและความเอาใจใส่นั้นสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด ติดตามลิงค์ระหว่างรูปภาพ การแทนที่วัตถุด้วยรูปภาพจะฝึกความสนใจและเพิ่มสมาธิมากกว่าการกระทำที่ทำ
- คิดภาพ. การพัฒนามีส่วนช่วยในการวิเคราะห์และตัดสินใจอย่างรวดเร็ว
- ความสามารถในการมองเห็น ความสามารถในการวาดภาพและภาพที่เชื่อมโยงกันเป็นโอกาสพิเศษที่ช่วยให้จดจำข้อมูลจำนวนมากได้อย่างรวดเร็ว และโดยทั่วไปแล้ว มันเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นได้ แค่คุณมองด้วยตาที่ต่างออกไป
- จินตนาการซึ่งช่วยจำพัฒนาอย่างสมบูรณ์แบบ คุณจะสังเกตเห็นว่าคุณสามารถหาวิธีแก้ปัญหาได้เร็วแค่ไหน และวิสัยทัศน์ของคุณจะสดใสและไม่เป็นมาตรฐาน และคนอื่นๆ จะพบว่ามันยาก
โดยทั่วไปแล้ว ตัวช่วยจำมีส่วนทำให้สมองทั้งสองซีกรวมอยู่ในงาน ด้านซ้ายรับผิดชอบตรรกะ ด้านขวาสำหรับจินตนาการ โดยปกติคนจะใช้ซีกเดียวด้านซ้าย เนื่องจากพวกเขาใช้วิธีการเชิงตรรกะในการแก้ปัญหา และด้วยการเชื่อมต่อสิ่งที่ถูกต้อง ความเป็นไปได้ของสมองจึงถูกใช้อย่างกว้างขวางมากขึ้น ทำให้กระบวนการคิดมีประสิทธิภาพมากขึ้น
มาดูเทคนิคพื้นฐานกัน
ฝึกได้ทุกวันและทุกคน:
วิธีพื้นฐาน "ลูกโซ่" สำหรับการจำสิ่งของจำนวนมาก เขาเป็นคนเรียบง่าย แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นในการช่วยจำ สมมติว่าเราต้องจำรายการสินค้าที่จะซื้อ สิ่งที่เราทำคือจินตนาการถึงภาพที่สว่างสดใสและติดมันในจิตใจกับวัตถุอื่นที่มีขนาดเท่ากัน จากนั้นภาพเหล่านี้จะเชื่อมโยงกันเป็นคู่ เมื่อเกิดการเชื่อมต่อแล้ว ขั้นแรกภาพจะถูกลบออกจากจิตสำนึกโดยเปลี่ยนความสนใจไปที่ภาพที่สอง หลังจากนั้นมีการเชื่อมต่อระหว่างที่สองและสามเป็นต้น เมื่อจำโซ่ได้ ภาพหลายภาพก็ผุดขึ้นในความคิดพร้อมๆ กัน
ตัวอย่างเช่น คุณต้องซื้อไก่ ไข่ และลูกเดือย แนะนำไก่ที่ฟักไข่ ลูกไก่ฟักออกและเริ่มจิกลูกเดือย จึงมีการสร้างหอคอยรูปเคารพทั้งหอ คุณจึงจำชื่อได้มากถึงร้อยชื่อ
- แผนกต้อนรับ "Matryoshka". ที่นี่ภาพจะถูกจับคู่ ภาพแรกของสมาคมจะใหญ่กว่าเสมอและประกอบด้วยภาพที่สอง ในที่นี้ เหมือนกับในตุ๊กตาทำรัง ภาพหนึ่งถูกวางในอีกภาพหนึ่ง ในขณะที่องค์ประกอบเล็กๆ ปรากฏแก่เราในฐานะองค์ประกอบขนาดใหญ่และเชื่อมโยงกับส่วนหนึ่งของวัตถุขนาดใหญ่ เมื่อเชื่อมต่อกันเราจะถ่ายโอนความสนใจไปยังสิ่งที่เล็กกว่าและอีกอันควรหายไปจากจิตสำนึก จากนั้นเราเพิ่มจิตใจและแนบอันที่สาม และอื่นๆ. ภาพซ้อนอยู่ภายในกันและกัน ในเวลาเดียวกันควรวาดเพียงสองภาพอย่างชัดเจน
- แผนกต้อนรับ "สัญลักษณ์". ใช้เพื่อจดจำแนวคิดที่เป็นนามธรรม เมื่อเข้ารหัสรูปภาพ คุณต้องถามตัวเองว่าสามารถแสดงรูปภาพนั้นได้อย่างไร สมมติว่าความหนาวเย็นเกี่ยวข้องกับน้ำแข็ง ฤดูร้อนที่มีหญ้ามรกต ฤดูใบไม้ผลิที่มีดอกทิวลิปเป็นช่อ และฤดูใบไม้ร่วงที่มีใบเมเปิ้ลสีเหลือง
ความแตกต่างระหว่างการช่วยจำและการยัดเยียดก็คือ ในกรณีที่สอง ข้อมูลจะถูกจดจำหลังจากอ่านและทำซ้ำหลายครั้ง ในที่นี้การท่องจำเกิดขึ้นทันทีและต้องทำซ้ำข้อมูลที่ได้รับโดยยึดตามอัลกอริธึมบางอย่าง
ตอนนี้เป็นที่ชัดเจนว่าการช่วยจำสำหรับการพัฒนาความจำเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพ ต้องขอบคุณหน่วยความจำที่ไม่เพียงแต่พัฒนาขึ้น แต่ยังเพิ่มความเร็วในการอ่านและข้อมูลจะถูกดูดซึมเร็วขึ้น
มีตัวช่วยจำและวิธีพัฒนาความจำอื่นๆ อีกไหม
มาพูดถึงวิธี "ซิเซโร" ในการจำข้อความกันเถอะ เขาได้รับการตั้งชื่อเพื่อเป็นเกียรติแก่บุคคลสำคัญทางประวัติศาสตร์ นักปรัชญา นักการเมือง นักกฎหมายที่ยอดเยี่ยม นักพูดที่ยอดเยี่ยม ซึ่งต่อมาได้กลายเป็นกงสุล เขามีส่วนสนับสนุนอย่างมากในการพัฒนาวัฒนธรรมยุโรป เขาถูกประกาศเป็นศัตรูของรัฐและถูกประหารชีวิต แต่ความทรงจำของเขายังคงอยู่ตลอดไป
Mark Tullius Cicero มีความทรงจำที่ไม่เหมือนใคร ซึ่งเขามีชื่อเสียง เขาเป็นคนพูดที่ยอดเยี่ยม และเขาพูดสุนทรพจน์ทั้งหมดของเขาโดยไม่ดูแผ่นกระดาษ วันที่ทำซ้ำ ตัวเลข ข้อเท็จจริงและชื่อมากมาย เขาเพิ่งใช้เทคนิคการช่วยจำซึ่งนักกวีชาวกรีกโบราณ Simonides ใช้
อันดับแรก มากำหนดวิธีการทำงานกันก่อน
มีอีกชื่อหนึ่งว่า "ห้องโรมัน". ประเด็นคือภาพติดอยู่กับสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยของบ้านซึ่งปรากฏในลำดับที่แน่นอน ด้วยการเชื่อมโยงเหล่านี้ ของตกแต่งภายในที่คุ้นเคยจึงถูกสร้างขึ้นมาใหม่ได้อย่างง่ายดายในหน่วยความจำ โดยแนบตัวเลข วันที่ และชื่อมาด้วย วิธีนี้เป็นที่นิยมในการช่วยจำสำหรับผู้เริ่มต้น
หลักการทำงาน
วิธีช่วยจำนี้น่าสนใจมาก มีกฎการท่องจำบางอย่าง:
- การตกแต่งภายในของห้อง สำนักงาน หรืออพาร์ทเมนต์ทั้งหมดเป็นเมทริกซ์ที่มีการแนบการเชื่อมโยงของวัตถุที่ต้องจดจำไว้ นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดำเนินการตามลำดับบางอย่าง เช่น หมุนตามเข็มนาฬิกาหรือทางด้านขวา หากคุณนึกภาพเส้นทางจากบ้านไปยังที่ทำงาน
- เมทริกซ์ฟิกซ์. มีความจำเป็นต้องเดินไปรอบ ๆ ห้องหลาย ๆ ครั้งเพื่อจดจำการจัดเรียงวัตถุที่ชัดเจน
- การเชื่อมโยงข้อมูลกับวัตถุเมทริกซ์บางอย่าง เช่น กับการตกแต่งห้องหรือสำนักงาน
ต่อไป คุณควรทำความคุ้นเคยกับกฎการท่องจำ
คำแนะนำ
มีคุณสมบัติบางอย่างที่อำนวยความสะดวกในกระบวนการท่องจำโดยใช้วิธีนี้:
- รูปภาพควรแนบกับวัตถุที่มีแสงสว่างเพียงพอ
- ขนาดจริงของวัตถุต้องกลับด้าน หากวัตถุมีขนาดใหญ่ เราจะแสดงเป็นขนาดเล็กและกลับกัน
- การเชื่อมต่อของวัตถุที่คุ้นเคยกับภาพใหม่ควรจะสว่างและเป็นไดนามิก คุณสามารถใช้กลอุบายการกระทำหรือเพียงแค่เปิดการระบายสีที่มีสีสันในจินตนาการ
มาดูตัวอย่างวิธีซิเซโรกัน
เป็นจุดเริ่มต้น เราจะใช้การตกแต่งภายในห้อง: ประตู มุม หน้าต่าง กระจก โซฟา คำศัพท์ที่ต้องจำ: นางฟ้า หนู ไฟ ชายชรา ขวาน
สมาคมจะมีลักษณะดังนี้: ฉันไปที่ประตูและฉันเห็นนางฟ้าที่บังแสง ฉันเปิดประตูและหนูตัวใหญ่วิ่งไปที่มุมห้อง ฉันเหลือบมองที่หน้าต่าง และมันก็ถูกไฟลุกท่วม แล้วฉันก็เห็นกระจกเงาที่ชายชรามองมาที่ฉัน ฉันเดินไปที่โซฟาและเริ่มตีเขาด้วยขวาน
Mnemonics เป็นที่นิยมสำหรับการพัฒนาความจำในผู้ใหญ่และไม่เพียงเท่านั้น ทุกคนสามารถใช้ได้ มีประสิทธิภาพและใช้งานง่าย "ห้องโรมัน" จะสอนให้คุณจดจำข้อมูลอย่างง่ายดายและทำซ้ำได้ทุกเมื่อ ไม่เลวร้ายไปกว่าผู้พูดที่มีชื่อเสียง
และโดยสรุปแล้ว ฉันอยากจะสังเกตว่าคุณต้องเข้าหาทุกอย่างอย่างมีประสิทธิภาพ มีวรรณกรรมมากมายที่มีวิธีการท่องจำ แต่หนังสือผสมผสานเทคนิคต่างๆ ที่เข้ากันไม่ได้ในบางครั้ง กลายเป็นเรื่องยุ่งยากที่ไม่สามารถติดตามระบบได้ ปัญหาอีกประการหนึ่งคือการขาดเหตุผลทางทฤษฎีอย่างสมบูรณ์สำหรับวิธีการที่ใช้ หากไม่มีทฤษฎี การปฏิบัติใดๆ ก็ไม่เป็นผล คำว่า "ช่วยในการจำ" และ "การศึกษาด้วยตนเอง" นั้นเหมือนกัน เพราะการพัฒนาความจำในรูปแบบต่างๆ ทำให้เราได้ความรู้ใหม่ๆ มากมาย และคุณต้องปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง