อาการนักเรียนในผู้ใหญ่และเด็ก จะกำจัดอาการของนักเรียนที่ยอดเยี่ยมได้อย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

ในหมู่คนธรรมดาที่มีทั้งข้อดีและข้อเสีย ก็ยังมีบุคลิกที่ไม่ธรรมดาที่มีทุกอย่างสมบูรณ์แบบ หรืออย่างน้อยพวกเขาก็พยายามเพื่อมัน สำหรับตัวแทนของเผ่าพันธุ์มนุษย์นั้น ทุกสิ่งมักจะถูกแยกออกเสมอ - ทั้งความคิดและสิ่งของในตู้เสื้อผ้า พวกเขาเรียบร้อยและรัดกุมและทำงานได้อย่างไม่มีที่ติ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง พวกเขาไม่มีความสุขทั้งหมด ประเด็นก็คือ อุดมคติของพวกเขาเป็นผลมาจากปรากฏการณ์ทางจิตเช่น "กลุ่มอาการนักเรียน A"

แนวคิดคลุมเครือ

แนวคิดนี้เป็นหนึ่งในชื่อ "ยอดนิยม" สำหรับคำว่ารูปแบบทางพยาธิวิทยาของลัทธิพอใจแต่สิ่งดีเลิศ ซึ่งหมายความว่าสำหรับผู้ที่ทนทุกข์ทรมานจากการกระทำใด ๆ เท่านั้นที่ยอมรับได้เฉพาะผลลัพธ์ที่สมบูรณ์และสมบูรณ์แบบของการกระทำใด ๆ นั่นคือไม่มี "อาจจะ" และ "ใช่ โอเค" ไม่มีความไม่สมบูรณ์ แต่ทุกอย่างมีโครงสร้าง นำไปสู่ความสมบูรณ์แบบและดำเนินการ "อย่างยอดเยี่ยม" และเป็นเช่นนั้นในทุกด้านของชีวิต จิตวิทยาได้ศึกษากลุ่มอาการของนักเรียนที่ยอดเยี่ยมในผู้ใหญ่มาเป็นเวลานานและด้วยความหลงใหล มีการศึกษาและผลงานทางวิทยาศาสตร์มากมายในเรื่องนี้ ดังนั้นการตระหนักรู้คนในเรื่องนี้ค่อนข้างสูง อย่างไรก็ตาม น่าเสียดายที่มี "นักเรียนดีเด่น" แบบนี้ไม่น้อยเลย

อาการ

กลุ่มอาการของนักเรียน A สามารถแสดงออกในรูปแบบต่างๆ และบางครั้งความปรารถนาเบื้องต้นของบุคคลที่จะทำบางสิ่งให้ดีหรือถูกต้องก็อาจถูกเข้าใจผิดได้ แต่ก็ยังมี “การโทร” ที่คุณควรให้ความสนใจเพื่อให้ความช่วยเหลือและสนับสนุนแก่คนที่คุณรัก ลูกหรือเพื่อนได้ทันท่วงที อีกอย่างในเด็กและผู้ใหญ่อาการป่วยทางจิตนี้ก็แสดงออกมาเหมือนกัน

1. ความปรารถนาที่จะนำทุกอย่างมาสู่อุดมคติ: ของเล่นทั้งหมดถูกวางซ้อนกัน "ใต้ไม้บรรทัด" มีเพียง "ห้า" ในไดอารี่เสมอ ในห้องครัวแต่ละกระทะส่องแสงไม่มี ภายในรถมีฝุ่นเกาะ, รองเท้าขัด, ดอกไม้รดน้ำอยู่เสมอ ฯลฯ ง. และไม่มี "เกือบ"! ทุกอย่างต้องถูกทำให้สมบูรณ์แบบ
2. คนๆ หนึ่งตอบสนองต่อคำวิจารณ์อย่างเจ็บปวด ความคิดเห็นของสาธารณชนและความชื่นชมในงานที่ทำอยู่เหนือสิ่งอื่นใดในชีวิต การประเมินเชิงลบใด ๆ ("สอง" หรือ "สี่" สำหรับการควบคุม, การตำหนิเจ้านายที่เข้มงวด, คำพูดของคนสัญจรบนถนน ฯลฯ) อาจทำให้บุคคลดังกล่าวตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าที่ลึกที่สุดทำให้เกิดโรคทางจิตที่รุนแรงมาก หรืออย่างน้อยก็เศร้าและเสียอารมณ์ไปนานมาก
3. ความอิจฉาริษยาที่ส่งถึงคนอื่นอย่างบ้าคลั่ง ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบสามารถกลายเป็นคนตีโพยตีพายได้อย่างง่ายดายเพียงเพราะครูในวันนี้ไม่ได้ยกย่องเขาคนเดียวหรือได้รับรางวัลสำหรับโครงการที่สำเร็จลุล่วงไปพร้อม ๆ กันพนักงานหลายคน "ยอดเยี่ยม" ควรเป็นเพียงสิ่งที่ดีที่สุดเท่านั้น
4. การเสียสละคือตัว "ฉัน" ตัวที่สองของคนแบบนี้ ไม่มีความยากลำบากใดจะหยุดพวกเขาได้ระหว่างทางไปสู่อุดมคติ พวกเขาสามารถเสียสละตัวเอง ครอบครัว ความสนใจ นันทนาการ ความบันเทิง โดยทั่วไป ทุกสิ่งทุกอย่าง เพื่อประโยชน์ในการทำงานใด ๆ ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ทันทีที่บรรลุเป้าหมาย พวกเขาจะเปลี่ยนไปใช้เป้าหมายถัดไป จากนั้นจึงใช้เหยื่อรายใหม่
5. การเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอย่างต่อเนื่อง: ไม่มีใครควรจะดีกว่านี้ ไม่มีข้อผิดพลาดและข้อผิดพลาดเหมือนคนอื่นๆ หากนักเรียนที่เก่งๆ ได้พบกับบุคคลในอุดมคติมากกว่าบนเส้นทางชีวิตของเขา ผลลัพธ์ก็น่าจะเป็นไปได้สองอย่าง ไม่ว่า "สมบูรณ์แบบ" จะกลายเป็นอุดมคติสำหรับผู้ชอบความสมบูรณ์แบบที่จะปฏิบัติตาม มิฉะนั้นการเผชิญหน้าดังกล่าวจะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าลึกพร้อมกับบาดแผลทางจิตใจและผลที่ตามมาอย่างร้ายแรง

เหตุผลในการปรากฏตัว

จากการวิจัยล่าสุดในด้านจิตวิทยาและพันธุศาสตร์ กลุ่มอาการของนักเรียน A สามารถเป็นได้ทั้งที่ได้มาและถ่ายทอดทางพันธุกรรม มนุษยชาติยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะโต้แย้งกับพันธุกรรม แต่ทุกคนสามารถเข้าใจสาเหตุของความผิดปกติทางจิตดังกล่าวได้

1. ให้อย่างไม่ถูกต้องในวัยเยาว์ เจตคติที่ว่ารักไม่มีเงื่อนไข ต้องได้มาซึ่งความดีเท่านั้น และยิ่งทำทุกอย่างได้ดีและถูกต้องมากขึ้น พวกเขาจะยิ่งรักมากขึ้นเท่านั้น พ่อแม่พูดกับลูกบ่อยแค่ไหน: "ถ้าคุณเป็นนักเรียนที่ดี ฉันจะภูมิใจในตัวคุณและรักคุณ" หรือแบบนี้: "อย่ามาใกล้ฉัน อย่าพูดกับฉัน เพราะเธอวันนี้ฉันทำตัวแย่มาก” ฯลฯ จากข้อความดังกล่าวเด็กสร้างการเชื่อมต่อ: หากพวกเขาทำได้ดีและถูกต้องพวกเขาจะรักและถ้าไม่พวกเขาก็จะไม่ทำ นี่คือจุดที่ความปรารถนาที่จะทำให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบในทุกกรณี เพราะความรักและการยอมรับเป็นเดิมพัน น่าเสียดาย ไม่เพียงแต่พ่อแม่เท่านั้นที่จะทำผิดพลาดได้ แต่ยังรวมถึงครู ปู่ย่าตายาย แม้แต่เพื่อนในโรงเรียนและเพื่อนร่วมชั้นด้วย และพ่อแม่ที่รักและห่วงใยก็ไม่ทราบว่าปรากฏการณ์นี้เป็นอย่างไรและจะจัดการกับมันอย่างไร
2. การมีอยู่อย่างต่อเนื่องของนักพยาธิวิทยาที่สมบูรณ์แบบอย่างน้อยหนึ่งคนในสภาพแวดล้อมของบุคคลหนึ่งๆ อาจทำให้เกิด "การติดเชื้อ" ที่เรียกว่าทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก แน่นอน ในระดับสรีรวิทยา ไม่มีการถ่ายทอดไวรัสหรือแบคทีเรีย แต่ในระดับของจิตสำนึกและจิตใต้สำนึก การนำทักษะ ลักษณะนิสัย และพฤติกรรมของบุคคลอื่นที่มีการติดต่ออย่างใกล้ชิดและสม่ำเสมอมาใช้นั้นไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่หายากเช่นนี้ อย่างที่คนพูดกันว่าคุณจะปฏิบัติต่อใครดังนั้นคุณต้องการมัน บ่อยครั้ง พ่อแม่ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบเลี้ยงดูลูกของตนตามภาพพจน์และความคล้ายคลึงกัน และผลที่ได้คือชายร่างเล็กอีกคนหนึ่งที่มีความต้องการตัวเองและผู้อื่นมากเกินไป ด้วยความรู้สึกเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นของความไม่สมบูรณ์ของโลกนี้และความปรารถนาที่จะนำทุกสิ่งมาสู่ความสมบูรณ์แบบ
3. การวิจารณ์ตนเองมากเกินไปอาจนำไปสู่สภาวะเช่นนี้ได้ เมื่อวิเคราะห์ความล้มเหลวและความผิดพลาดของเขาแล้ว คนๆ หนึ่งคิดว่าหากเขาได้ทำสิ่งที่ถูกต้องหรือทำอะไรที่ดีกว่านี้ ทุกสิ่งทุกอย่างก็จะเปลี่ยนไปในทางที่ผิดหรือไม่มีอะไรเกิดขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่ความปรารถนาที่จะทำทุกอย่างให้ดีขึ้นในอนาคตและจากนั้นในความล้มเหลวครั้งต่อไปให้ดียิ่งขึ้นและเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นในเด็กที่ถูกดุอย่างรุนแรงถึงความผิดพลาดและการกระทำที่ผิด

ผลร้าย

อันตรายของความสมบูรณ์แบบทางพยาธิวิทยาคืออะไร? กลุ่มอาการของนักเรียนที่ยอดเยี่ยมในผู้ใหญ่ทั้งหญิงและชายเช่นเดียวกับในเด็กแสดงออกทั้งในปัญหาทางจิตใจ (วงสังคมที่ จำกัด สภาวะทางประสาทบ่อยภาวะซึมเศร้า) และในความเจ็บป่วยทางกาย (การรบกวนของระบบหัวใจและระบบประสาทความดันโลหิต กระโดด กระสับกระส่าย อ่อนเพลียทางร่างกาย)

เข้าใจอาการ สาเหตุ และผลที่ตามมา คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาได้ หากไม่มีความเป็นไปได้หรือความปรารถนาดังกล่าว โดยหลักการแล้ว ทุกคนสามารถพัฒนาวิธีการรับมือกับโรคนี้ด้วยตนเอง โดยใช้คำแนะนำต่อไปนี้

ฉันจะช่วยลูกของฉันได้อย่างไร

เพื่อให้ลูกที่คุณรักไม่มีปัญหาในการสร้างครอบครัวของเขาเอง และจากนั้นกับทายาทของเขาเอง สิ่งสำคัญอันดับแรกคือต้องจัดหาเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อชีวิตและการเติบโตให้กับเขาก่อน และทัศนคติทางจิตวิทยาก็มีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้

เคล็ดลับที่ 1: ความรักและการเอาใจใส่

ตั้งแต่แรกเกิดให้ลูกเข้าใจว่าความรักเป็นแนวคิดที่ไม่มีเงื่อนไข แม้ว่า "ผี" จะถูกวาดในไดอารี่หรือผู้กำกับพาพ่อแม่ไปโรงเรียนเพราะพฤติกรรมแย่ๆ ของนักเรียน แม่และพ่อก็จะยังรัก ใช่ พวกเขาจะอารมณ์เสีย การสนทนาเพื่อการศึกษาจะตามมา และบางทีพวกเขาอาจจะใช้การลงโทษที่ยอมรับได้ แต่ในขณะเดียวกัน พวกเขาก็เต็มใจพร้อมกับลูกของคุณ และไม่มีการลงโทษทางร่างกาย การกีดกันเกินควร หรือความแปลกแยก!

เคล็ดลับ 2: อัจฉริยะไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุด

เพื่อไม่ให้เด็กเป็นเด็กดี คุณไม่ควร "ปั้น" อัจฉริยะหรือผู้ชนะจากเขาในทุกการแข่งขัน การแข่งขันและโอลิมปิก ปล่อยให้เด็กทำในสิ่งที่เขาสนใจและทำงานที่อยู่ในอำนาจของเขา อย่าให้นักเรียนเก่ง ไม่ใช่ผู้ชนะรางวัลในการเต้นรำบอลรูม ไม่ใช่ผู้ชนะการแข่งขันประติมากรรมดินน้ำมันที่ดีที่สุด ฯลฯ แต่ที่รัก ที่รัก และมีสุขภาพจิตที่ดี!

เคล็ดลับ 3: ความหลากหลายและด้นสด

หากนักเรียนใช้เวลาในการเรียนมากเกินไป นั่งอ่านหนังสือโดยไม่พักผ่อนและเดิน พยายามจะเป็นนักเรียนที่ดีที่สุดในโรงเรียน เรื่องนี้ก็เป็นสิ่งที่ดี แต่อย่างที่คุณทราบ "ดีมากมาย - ไม่ดีเช่นกัน" เพื่อที่เด็กที่ขยันเช่นนี้จะไม่ได้รับ "อาการนักเรียนดีเด่น" พร้อมกับห้า, ใบรับรองและเหรียญรางวัล ผู้ปกครองต้องหยุดแตะต้องสิ่งนี้และหันเหความสนใจของเด็กไปเป็นอย่างอื่นเพื่อแสดงให้เห็นว่ามีหลายสิ่งในโลก ที่ไม่เหมาะ แต่น่าสนใจมาก ตัวอย่างเช่น เริ่มประเพณีในตอนเย็นเพื่อพาสุนัขไปเดินเล่นด้วยกันและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ต่าง ๆ และไม่ใช้เส้นทางเดียวกัน แต่ด้นสดในแต่ละครั้ง

หรือค่อนข้างจะคาดไม่ถึงทั้งๆ ที่จานยังไม่ได้ล้างหรืองานยังไม่เสร็จบนภูเขา มาเล่นแบดมินตันกันทั้งครอบครัวและไปเล่นแบดมินตันกับธรรมชาติ

วิธีกำจัดกลุ่มอาการของนักเรียน A ในผู้ใหญ่

ที่นี่ หลังจากที่รู้ว่าคุณมีปัญหาที่คล้ายกัน คุณจะต้องลองด้วยตัวเอง อย่างที่เขาพูดกัน การช่วยชีวิตคนจมน้ำคืองานของคนจมน้ำเอง

เคล็ดลับที่ 1: การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย

อย่างน้อยก็ปล่อยให้ตัวเองประมาทบ้าง สำหรับผู้เริ่มต้น คุณสามารถสร้างทรงผมที่ไม่ได้หมายความถึงสไตล์ที่สมบูรณ์แบบ จากนั้นเลือกเสื้อผ้าสองสามชิ้นที่จะดูแตกต่างจากของอื่นๆ ในตู้เสื้อผ้าของคุณ คุณยังสามารถลองเข้านอนโดยไม่ต้องล้างจาน ไปทำงานโดยไม่ต้องทิ้งถุงขยะไปด้วย แขวนผ้าเช็ดตัวไว้ผิดที่ในห้องน้ำ แรกๆ มันอาจจะยาก แต่หลังจากนั้นการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ จะทำให้มันชัดเจนและรู้สึกว่าโลกจะไม่ถล่มถ้าไม่ใช่ว่าทุกสิ่งในนั้นสมบูรณ์แบบและไร้ที่ติ

เคล็ดลับ 2: การมอบหมาย

วิธีที่ดีในการกำจัดกลุ่มอาการนักเรียน A คือปล่อยให้คนอื่นทำอะไรเพื่อตัวเอง ตัวอย่างเช่น อนุญาตให้สามีไปที่ร้านเองและซื้อผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่เขาเลือก ไม่ใช่รายการที่ระบุไว้ในรายการที่เข้มงวด หรืออนุญาตให้เพื่อนร่วมงานนำโครงการไปสู่จุดสิ้นสุดด้วยตัวเองโดยไม่ต้องควบคุมและตรวจสอบทุกนาที แน่นอนว่าสิ่งนี้จะทำให้เกิดประสบการณ์มากมาย แต่จะยากเพียงสองสามครั้งแรกเท่านั้น ถ้าอย่างนั้นหลักการเดียวกันก็จะได้ผล - โลกไม่ได้สมบูรณ์แบบ แต่ถึงกระนั้น ก็ยังยึดถือและผู้คนในนั้นก็มีความสุข

เคล็ดลับ 3: กระบวนการนั้นสำคัญ ไม่ใช่ผลลัพธ์

และสุดท้าย อาการของนักเรียนที่เก่งในผู้ใหญ่สามารถเอาชนะได้ด้วยการเรียนรู้ที่จะเพลิดเพลินไม่ใช่ผลลัพธ์ที่จะได้เมื่อสิ้นสุดเส้นทาง แต่ทุกย่างก้าวและทุกขณะ ก็ไม่สำคัญเท่านั้น ตัวอย่างเช่น ความสุขของลูกค้าจากผลงานของบริษัท แต่ยังรวมถึงทุกนาทีที่ทำงาน รอยยิ้มของเพื่อนร่วมงาน ความทรงจำที่น่ายินดี และสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่สดใส

การเอาชนะกลุ่มอาการนักเรียน A นั้นยาก แต่ก็ยังค่อนข้างจริง สิ่งสำคัญคืออย่าพยายามทำให้ "สมบูรณ์แบบ"!