ทำไมถึงดึงดูดบุคคล: จิตวิทยาความสัมพันธ์ คำอธิบายความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล การฝึกอบรม

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

ในชีวิตมันมักจะเกิดขึ้นที่การเชื่อมต่อระหว่างผู้คน: มิตรภาพ, ความรัก, มิตรภาพ. อย่างไรก็ตาม มันก็เกิดขึ้นได้เช่นกันว่ามีความอยากหรือพึ่งใครซักคน พิจารณาในบทความของเราว่าทำไมผู้คนถึงสนใจกัน และจะทำอย่างไรกับมัน

คำจำกัดความและคุณสมบัติ

สิ่งดึงดูดใจคนคืออะไร? นี่เป็นคำถามที่ค่อนข้างง่าย คำตอบอยู่ในตัวคำเอง ดังนั้น ความอยากจึงเป็นแรงดึงดูดของบุคคลอื่น หรือความคิดตลอดเวลาเกี่ยวกับเขา ความปรารถนาที่จะอยู่ใกล้ สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ไม่ว่าสถานที่ท่องเที่ยวจะอยู่ใกล้หรือไม่ก็ตาม ความสนใจนั้นอาจเป็นไป ตัวอย่างเช่น กับบุคคลที่เป็นเพศตรงข้ามเพราะตกหลุมรัก หรือกับเพื่อนสนิทของคุณ เพียงเพราะมันน่าสนใจสำหรับเขา

เหตุผล

ทำไมถึงดึงดูดคนๆหนึ่ง? จิตวิทยาเป็นวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับปัญหานี้ มีเหตุผลหลักหลายประการที่ควรพิจารณา:

• มีความอยากทางเพศที่เรียกว่า. นี่เป็นลักษณะเฉพาะของผู้ชายที่รู้สึกรักหรือปรารถนาผู้หญิงบางคน
• นิสัยก็เป็นเหตุผลสำคัญที่ทำให้คนเราดึงดูดกัน ตัวอย่างเช่น อดีตสามีและภรรยาที่อยู่ด้วยกันมาหลายปีและยังคงรู้สึกถึงความรักหลังจากการหย่าร้าง
• เด็กและผู้ปกครองรวมถึงคนใกล้ชิดมักจะรู้สึกผูกพันและผูกพันกัน
• เหตุผลสำคัญประการหนึ่ง - ความเหงา คนเหงาอาจขาดความอบอุ่นและมิตรภาพ นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาอาจรู้สึกโหยหาใครสักคนที่ช่วยเติมเต็มช่องว่างดังกล่าว
• การตกหลุมรักเป็นความรู้สึกที่หลายๆ คนเริ่มรู้สึกคุ้นชินกับสิ่งที่อยากจะถอนหายใจ
• ตามคำบอกเล่าของนักจิตวิทยาและนักจิตวิเคราะห์บางคน ความอยากอาจเกิดขึ้นได้กับคนที่ทำให้นึกถึงคนที่ทิ้งรอยลึก (หรือแม้แต่บาดแผล) ไว้ใน "หัวใจ" แต่นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป เป็นไปได้ที่จะดึงดูดคนบางคนแม้ว่าเขาจะดูเหมือนอดีตเนื้อคู่ แต่มีการพรากจากกันโดยข้อตกลงร่วมกันโดยไม่ต้องเสียสละและไม่จำเป็นต้องเจ็บปวด
• ตามที่นักจิตวิทยาหลายคนบอก ผู้คนมักจะชอบคนที่ดูเหมือนพ่อแม่มากกว่า ดังนั้น ผู้หญิงอาจสนใจผู้ชายที่ทำให้เธอนึกถึงพ่อของเธอโดยไม่รู้ตัว หรือผู้ชายเอื้อมมือไปหาผู้หญิงที่คล้ายกับแม่ของเขา

ดังนั้น มีเหตุผลมากมายว่าทำไมคนถึงถูกดึงดูดเข้าหาคนแต่สิ่งที่สำคัญที่สุดจะถูกเน้นไว้ด้านบน นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าพวกเราบางคนมีแนวโน้มที่จะเสพติดคนอื่นมากกว่าคนอื่น มีบุคคลประเภทหนึ่งที่เรียกว่า "เหยื่อ" ในทางจิตวิทยา ดังนั้นพวกเขาจึงอาจมีแนวโน้มที่จะทำเช่นนั้น ตัวอย่างที่เห็นได้ทั่วไปและเด่นชัดมากคือภรรยาที่พึ่งพาสามีทรราชของเธอ และคนติดยาสามารถเป็นคนที่แคร์ความต้องการใครสักคนที่ไม่สามารถอยู่คนเดียวได้

ทำไมคุณถึงดึงดูดแฟนเก่าของคุณ

นี่คือคำถามที่หลายคนถามตัวเองหลังจากเลิกรากับคนที่คุณรักอย่างเจ็บปวด การหลุดพ้นจากอดีตการเสพติดจะยากขึ้นเล็กน้อยหากมีการแต่งงานที่ยาวนานหรือการอยู่ร่วมกันในระยะยาว

เหตุผลก็คือปัจจัยข้างต้นทั้งหมด แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเหตุผลที่สามารถดึงดูดอดีตได้คือความรู้สึกของการพูดน้อยที่เป็นไปได้ความปรารถนาที่จะคืนทุกสิ่ง ท้ายที่สุด ผู้คนมักสร้างความสัมพันธ์กับความคาดหวังของระยะเวลา สำหรับ "ความรักสู่หลุมศพ" ไม่มีใครสามารถคิดได้ตั้งแต่แรกว่ากำลังมีความรักว่าเวลาจะผ่านไปหนึ่งเดือน หนึ่งปี สองปีหรือยี่สิบปี และการแตกหักจะเกิดขึ้น ตามกฎแล้ว ทั้งสองคน "ทุกข์" จากช่องว่างและเอื้อมมือออกไป

แต่พิจารณาสถานการณ์อื่น หากความสัมพันธ์ไม่นานก็อาจมีสาเหตุอื่นที่คุณดึงดูดคนที่คุณรัก บ่อยครั้ง หากมีคนเริ่มการเลิกราโดยลำพัง และอีกครึ่งหนึ่งไม่สงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้น ก็สามารถรู้สึกถึงสิ่งที่เรียกว่า "อกหัก" มีความทะเยอทะยาน ความปรารถนาที่จะอยู่ที่นั่น เพื่อคืนทุกสิ่ง เพื่อเริ่มต้นจากจุดเริ่มต้น แต่อนิจจา บางครั้งมันก็ดีกว่าที่จะปล่อยวางมากกว่าที่จะหดหู่ ไปดูวิธีทำกันด้านล่างเลยค่ะ

จะทำอย่างไรถ้าคุณถูกดึงดูดให้เข้าหาคน?

เกิดจนรู้สึกดึงดูดใจแต่ไม่รู้ว่าต้องทำยังไง? หากสิ่งนี้เกิดขึ้นร่วมกันและอีกฝ่ายก็ยืดเยื้อด้วย ทุกอย่างก็ง่ายมาก สิ่งสำคัญคือการให้กันและกันรู้ว่าคุณไม่เฉยเมย คุณสามารถทำได้โดยเริ่มให้ความสนใจกับบุคคลนี้ มักจะสื่อสารกับเขา แต่ไม่ว่าในกรณีใดจะต่อต้านความอยากดังกล่าว เว้นแต่แน่นอนว่าสิ่งนี้จะเกินสามัญสำนึก คุณยังสามารถพยายามทำให้คนๆ นั้นสังเกตเห็นคุณหากพวกเขาไม่ได้สนใจหรือสังเกตเห็นคุณตั้งแต่แรก บางทีนี่อาจเป็นจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น

แต่มันเกิดขึ้นที่การพึ่งพาอาศัยกันไม่ได้เกิดขึ้นและแม้แต่ความพยายามที่จะเข้าใกล้ก็ไร้ประโยชน์ อย่างที่พวกเขาพูดกันว่าคุณไม่สามารถบังคับคนให้ต่อต้านเจตจำนงของเขาเพื่อสัมผัสกับความรู้สึกใด ๆ จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้เราจะพิจารณาด้านล่าง

วิธีกำจัดคนเสพติดด้วยตัวเอง

ความดึงดูดของคนๆ หนึ่งไม่ได้มีไว้เพื่อกันและกันเสมอไป บ่อยครั้งในกรณีเช่นนี้ เป็นการดีกว่าที่จะกำจัดความอยากดังกล่าวเพื่อไม่ให้ตกอยู่ในการพึ่งพาอย่างเศร้าโศกและเจ็บปวด เป็นไปได้ยังไง

• พยายามคิดให้น้อยลงเกี่ยวกับการถอนหายใจ คุณอาจต้องใช้ความพยายามเพราะมันไม่ง่ายเลยที่จะทำสิ่งนี้ มันจะใช้เวลามากกว่าหนึ่งวัน
• อื่นๆทาง - เพื่อครอบครองตัวเองด้วยสิ่งที่สามารถเบี่ยงเบนความสนใจจากความอยากของบุคคล ขอแนะนำให้เลือกกิจกรรมที่ไม่ประจำ เช่น ปีนเขา ท่องเที่ยว อ่านหนังสือ ดูหนัง และอื่นๆ
• วิธีที่รุนแรงกว่านั้นคือการจำกัดการสื่อสารทั้งหมดกับคนที่คุณสนใจ คุณต้องหยุดติดตามเขาในโซเชียลเน็ตเวิร์ก เจอกันให้น้อยลง อย่าตัดกัน

นักจิตวิทยา

ในบางกรณี การรับมือกับการเสพติดอาจเป็นเรื่องยากด้วยตัวคุณเอง จากนั้นความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาและการฝึกอบรมสามารถช่วยได้มากเพราะถ้าคุณแบ่งปันประสบการณ์กับคนอื่นเปิดจิตวิญญาณของคุณพูดออกมาก็จะง่ายขึ้น นอกจากนี้ นักจิตวิทยาสามารถให้คำแนะนำที่ดีเยี่ยมและป้องกันภาวะซึมเศร้า แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถ เข้าหาปัญหานี้อย่างมีความสามารถ และเข้าร่วมการประชุมอย่างสม่ำเสมอ ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากจิตเวช

การฝึกอบรม

นอกจากนี้คุณยังสามารถเน้นการฝึกอบรมทุกประเภทซึ่งมีจำนวนมาก พวกเขาสามารถนำไปสู่เป้าหมายและปัญหาที่แตกต่างกัน แน่นอนว่าพวกเขาไม่ใช่บุคคลเหมือนเซสชันกับนักจิตวิทยา เนื่องจากการฝึกอบรมมักจะเป็นกลุ่มคนที่มีปัญหาร่วมกันและกับหนึ่งคน (หรือผู้นำ/ผู้นำหลายคน) ชั้นเรียนดังกล่าวมีหลายครั้งและในตอนท้ายเป็นที่เข้าใจกันว่าแต่ละคนจะได้รับประสบการณ์ที่ดีหรือแม้แต่แก้ปัญหาของเขา ข้อดีของการฝึกคือเห็น "พี่น้อง" รอบตัวคุณในยามโชคร้าย คุณจะรู้สึกเหงาน้อยลง อื่นข้อดีที่เป็นไปได้คือราคาที่ถูกกว่าหากคุณไปพบนักจิตวิทยาเป็นรายบุคคล

แต่บางทีก็มีข้อเสียอยู่เหมือนกัน ประการแรก ค่าใช้จ่ายในการฝึกอบรมนั้นไม่แพงเสมอไป ยิ่งผู้นำเสนอมีชื่อเสียงมากเท่าไหร่ราคาก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น และประการที่สอง การฝึกอบรมไม่ได้มีคุณภาพสูงเสมอไป ในบางกรณี นี่เป็นเพียงการหลอกลวงหรือการบรรยายทั่วไปเกี่ยวกับจิตวิทยา แต่มีวัตถุประสงค์เพื่อหารายได้

และตามกฎแล้ว ชั้นเรียนดังกล่าวมุ่งเป้าไปที่แนวคิดเดียว (ปัญหา เป้าหมาย) สำหรับผู้คนแล้ว ทุกสิ่งทุกอย่างสามารถเป็นเรื่องส่วนตัวได้ และหลายคนต้องการงานเฉพาะบุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีคำถามเกี่ยวกับการพึ่งพาอาศัยกันและเหตุใดจึงดึงดูดบุคคลใดบุคคลหนึ่งเพราะแต่ละกรณีนั้นมีความพิเศษ

แทนที่จะสรุป

ทำไมคนถึงถูกดึงดูดเข้าหาคนอื่น? ตามที่ปรากฏ มีหลายสาเหตุ: เนื่องจากลักษณะของจิตใจ ความผูกพัน ฮอร์โมน และอื่น ๆ อีกมากมาย มีหลายวิธีในการกำจัดการเสพติด สิ่งสำคัญที่สุดของพวกเขาคือการเข้าใจตัวเองและตัดสินใจว่าจะเลือกเส้นทางใด: รอสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป อยู่กับความรู้สึกนี้หรือพยายามกำจัดมัน ขอความช่วยเหลือจากบุคคลอื่น หรือพยายามเริ่มต้นชีวิตใหม่