เคยคิดไหมว่าสมองสามารถถูกสอนให้เติมน้ำมันในรูปแบบใหม่ได้? คุณเพียงแค่ต้องขยายชุดแบบจำลองทางจิต พวกเขาเป็นธรรมชาติและมีอยู่ในทุกคนแม้ว่าเขาจะรู้เกี่ยวกับการปรากฏตัวของพวกเขาก็ตาม พวกเขาสร้างระบบอเนกประสงค์ - โลกทัศน์ เราจะเข้าใจสิ่งนี้และอีกมากมายในบทความของเรา
ความคิดคืออะไร
นี่คือรูปแบบการคิดและการรับรู้โลก ลักษณะของปัจเจกบุคคลและกลุ่มสังคมเฉพาะ บุคคลทางจิตเป็นลักษณะบุคลิกภาพที่ประกอบด้วยจิตสำนึกและจิตไร้สำนึก แนวคิดถูกกำหนดโดยองค์ประกอบของจิตใจ ระดับของความฉลาดหรือชุดของทัศนคติทางจิตวิทยาและสังคม ตัวเลือกสำหรับการวิเคราะห์และรับรู้ข้อมูลที่ได้รับจากการคิดและกระบวนการของความรู้สึก ทีนี้มานิยามเทอมหน้ากัน
โมเดลทางจิต
มาทำความเข้าใจการคิดอย่างเป็นระบบก่อน เป็นการมองปัญหาที่คำนึงถึงสถานการณ์ที่มีอิทธิพล: วงกลมของการติดต่อเป้าหมายที่ไกลและใกล้อดีตและอนาคต ในการคิดเชิงเส้นจะพิจารณาถึงสาเหตุเพียงเส้นเดียว ที่นี่มีทักษะในการดูสถานการณ์ในขนาดที่ใหญ่ขึ้น กว้างขึ้น และไกลออกไป นั่นคือถ้างานไม่ได้รับการแก้ไข "ที่หน้าผาก" คุณสามารถหาทางออกได้ด้วยความช่วยเหลือในการเตรียมตัวที่เชี่ยวชาญคุณอาจต้อง "เข้าไปจากทุกด้าน"
ตอนนี้เราเข้าใจแล้วว่าการคิดอย่างเป็นระบบคืออะไร สามารถใช้วิเคราะห์สิ่งเร้าหลักที่จะนำทางภาพจิตและวิธีการแก้ปัญหาได้ คุณภาพของผลลัพธ์จะถูกกำหนดโดยกระบวนการที่ใช้ในการยอมรับ ลองตรวจสอบความคิดของเราเกี่ยวกับอคติและภาพลวงตาที่มันมีอยู่
เราจะใช้การคิดอย่างเป็นระบบ:
- แก้ปัญหาตรงจุด และเหนือสิ่งอื่นใดคือต้องเอาชนะกระบวนการคิดที่สร้างมันขึ้นมา
- เพื่อค้นหาและเอาชนะฉลากของการคิดแบบแผน
- เพื่อแสดงให้เห็นว่าความคิดของเราจะแยกออกจากปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างไร ซึ่งไม่ได้มาจากที่ไหนเลย พวกเขาเป็นผลจากเหตุการณ์และสิ่งที่เราคิดเกี่ยวกับพวกเขา เราคือตัวเชื่อมหลักของความล้มเหลวของเรา การอยู่ในระดับเดียวกับความคิดที่สร้างมันขึ้นมา เราจะไม่แก้มัน
- การทำความเข้าใจและเข้าใจความเชื่อและวิธีการแสดงให้ดีขึ้นสามารถทำได้โดยใช้การคิดอย่างเป็นระบบ นำหลักการไปใช้กับกระบวนการคิดโดยตรง เนื่องจากความเชื่อของเรารวมเข้ากับระบบด้วย
งานใด ๆ กำกับโดยผู้ที่ฝังลึกในจิตใต้สำนึกความคิด กลวิธี หรืออีกนัยหนึ่งคือ แบบจำลองทางจิต "จิต" - เพราะมันซ่อนอยู่ในจิตใจของเรา ชี้นำการกระทำ และ "แบบจำลอง" - ในขณะที่เราสร้างและสร้างพวกเขาบนพื้นฐานของประสบการณ์ที่ได้รับ คุณสามารถเรียกสิ่งเหล่านี้ว่าแนวคิดทั่วไปที่หล่อหลอมความคิดและการกระทำของเรา และแนวคิดเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่คาดหวัง
ลองพิจารณากันดู
มาดูตัวอย่างจิตกันเถอะ ดังนั้น:
- สมมติฐานทั้งหมดทำให้ความเป็นจริงง่ายขึ้น
- เราไม่รู้จำนวนผู้มีสิทธิเลือกตั้งที่แน่ชัด แต่เรารู้ว่ามันใหญ่มาก
- ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่าลักษณะของผู้สมัครรับเลือกตั้งจะเป็นแง่บวกในการลงคะแนนเสียงเพื่อเขาบางคน และแง่ลบสำหรับคนอื่นๆ
- แต่เราจะอาศัยข้อเท็จจริงที่ว่าบุคคลที่ได้รับความนิยมน้อยกว่าจะไม่ได้รับการเสนอชื่อสำหรับการลงคะแนน
สาระสำคัญของฟังก์ชันการรับรู้ของมนุษย์คือการสร้างแบบจำลองทางจิตของโลก ซึ่งหมายความว่าเมื่อบุคคลเรียนรู้บางสิ่ง เขาจะสร้างแบบจำลองของวัตถุที่กำลังศึกษาโดยอัตโนมัติ ตัวอย่างเช่น:
- สำรวจอาณาเขต ทำแผนที่ของพื้นที่ นั่นคือ สร้างแบบจำลองทางภูมิศาสตร์
- เรียนกฎฟิสิกส์ สร้างแบบจำลองทางคณิตศาสตร์ของกฎเหล่านี้ และอื่นๆ
เมื่อสร้างแบบจำลอง บุคคลจะรวบรวมข้อมูลที่เป็นไปได้ทั้งหมดตามประสาทสัมผัสของเขา แล้วพยายามนำเสนอในรูปแบบที่กระชับเข้าใจได้ โมเดลช่วยในการตัดสินใจ เช่น สร้างแผนที่ภูมิศาสตร์เพื่อวางเส้นทางที่ต้องการ กฎหมายเศรษฐกิจอนุญาตให้คุณควบคุมกระบวนการผลิตหรือการขายสินค้า
โมเดลจิตให้ภาพทั่วไปของโลก และในที่สุดเราต้องปรับปรุงคุณภาพ พัฒนาตนเอง คือ อ่านหนังสือ ศึกษาศาสตร์ใหม่ เรียนรู้จากประสบการณ์ของผู้ประสบความสำเร็จ
มีกันทุกคน
บุคคลเท่านั้นที่อาจไม่ทราบ เรารับรู้ทุกสิ่งรอบตัวเราผ่านพวกเขา เราอาศัยอยู่ในนั้น นั่นคือสามารถเห็นได้ในวิธีที่เราพูดถึงความเชื่อของเราเอง ซึ่งเราถือ ละทิ้ง หรือปกป้อง ยอมรับว่าเรามี ตามกฎแล้วสูญเสียศรัทธาในบางสิ่งตลอดไปจำเป็นต้องเติมเต็มความว่างเปล่าที่เกิดขึ้นภายใน และที่นี่ โมเดลทางจิตของเราสามารถเปลี่ยนแปลงและพัฒนาได้ด้วยประสบการณ์ใหม่ๆ และการเข้าสู่สังคมที่ไม่รู้จัก ตัวอย่างเช่น พวกมันถูกบังคับให้ต้องปรับปรุง ทำให้กระบวนการคิดซับซ้อนขึ้นเล็กน้อย ดังนั้นแบบจำลองทางจิตจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง สิ่งสำคัญคือต้องใช้กระบวนการที่รับผิดชอบต่อการก่อตัวอย่างจริงจัง
แนะนำทุกการกระทำของเรา
โมเดลทางจิตคือจุดยึดที่มั่นคงที่คุณวางใจได้ เราต้องการแรงย้อนหลังที่จะยืนยันและป้อนพวกมัน และบางครั้งคุณต้องการพบมันมากจนผู้คนมีความสุขและโชคร้ายเพื่อยืนยันว่าพวกเขาพูดถูกในคำเตือน
ดังนั้น แบบจำลองทางจิตจึงให้ความหมายกับเหตุการณ์ที่เราอธิบายประสบการณ์ของเรา ฝังลึกในจิตใต้สำนึก โมเดลในความรู้สึกจัดระเบียบโลกทัศน์ เราใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อสร้างความแตกต่างและทางเลือกต่างๆ เพื่อตัดสินใจว่าสิ่งใดที่เหมาะกับเราสำคัญและไม่สำคัญ จินตนาการเป็นจริงได้
เกิดไรขึ้น? ตาของเรามองโลกและถ่ายภาพที่ไม่เป็นรูปธรรมเหมือนกล้อง พวกเขาทำงานควบคู่ไปกับสมองซึ่งตีความโลกที่มองเห็นได้ในวิธีที่ต่างออกไป ดังนั้น สิ่งที่เราเห็นคือความจริงบางส่วนและเป็นผลจากวิธีการมองเห็นของเรา สิ่งเดียวกันนี้สังเกตได้จากแบบจำลองทางจิต พวกมันก่อตัวในสิ่งที่เราเห็น ได้ยิน และรู้สึกเหมือนกัน เป็นเรื่องปกติสำหรับทุกคนและไม่ถาวร
ดังนั้น แบบจำลองทางจิตจึงเป็นแนวคิดที่อิงจากประสบการณ์ที่ผ่านมา กลยุทธ์ เทคนิคการรับรู้ที่มีอยู่ในจิตใจของบุคคลและสั่งให้เขาลงมือทำ
มาดูวิธีสร้างกัน
ได้รับการพัฒนาและรักษาไว้โดยใช้เครื่องมือพื้นฐานต่อไปนี้:
- ขีดออก. เป็นตัวกรองข้อมูลตามความสนใจ สภาวะอารมณ์ ความฉงนสนเท่ห์ และความอ่อนไหว
- ออกแบบ. ความสามารถในการมองเห็นสิ่งที่ไม่ใช่ ความสามารถในสถานการณ์ที่ไม่แน่นอนในการค้นพบการตีความที่คล้ายกับความจริง นำมาซึ่งความเป็นจริง
- บิดเบี้ยว. การเปลี่ยนแปลงของความเป็นจริงที่มีชีวิตด้วยการลดทอนองค์ประกอบบางอย่างและการพูดเกินจริงขององค์ประกอบอื่นๆ
- ลักษณะทั่วไป. การก่อตัวของแบบจำลองทางจิตจากประสบการณ์เดียวที่เรามองว่าเป็นปรากฏการณ์ลักษณะเฉพาะ
ข้อมูลทั้งหมดเข้าสู่สมองก่อนผ่านการกรอง กล่าวคือเปรียบเทียบกับโลกทัศน์ที่เป็นที่ยอมรับ และหากขัดแย้งกับทัศนคติที่มีอยู่ โลกทัศน์ก็จะถูกขจัดออกไป และหากได้รับการยืนยันก็ยอมรับ นอกจากนี้ยังมีการบิดเบือนข้อมูลที่ได้รับ เราผูกไว้กับข้อเท็จจริงที่รวบรวมไว้ก่อนหน้านี้ เพื่อสร้างภาพรวม ข้อมูลที่ขาดหายไปบางส่วนจะได้รับการพิจารณาและจดจำว่าเชื่อถือได้ จากนั้นข้อมูลทั้งหมดจะถูกสรุปและสร้างแบบจำลองทางจิตใหม่ ยังคงอยู่ในใจเราตลอดไป แต่สามารถแก้ไขได้
ในทางปฏิบัติเป็นอย่างไร
มาดูตัวอย่างการสร้างแบบจำลองทางจิตใจเชิงลบกันเถอะ สมมติว่า Natalya Andreevna สัญญาว่าจะนำเสนอบทเรียน แต่เธอไม่รักษาสัญญา
ขั้นตอนในการสร้างโมเดลใหม่:
- การกลั่นกรอง: เราประเมินงานและเปรียบเทียบกับความคาดหวัง: "ฉันรู้ว่าเธอไว้ใจไม่ได้"
- การบิดเบือน: เราตีความสถานการณ์ในความโปรดปรานของเรา: "มันไม่ใช่ความผิดของฉัน มันเป็นความผิดของ Natalya Andreevna"
- แฟนตาซี: ประดิษฐ์สิ่งที่ไม่มีอยู่จริง ตัวอย่างเช่น: "ถ้าฉันขอให้เธอเตรียมบทเรียนเปิด เธอก็จะไม่ทำงานที่ได้รับมอบหมาย"
- ลักษณะทั่วไป: เราตีความกรณีแยกเป็นลักษณะเฉพาะ: "คุณไม่สามารถพึ่งพาเธอเพื่ออะไร"
ประเภทของโมเดลทางจิต
มี 2 รูปแบบ:
- เชิงลบ. พวกเขาไม่ได้แก้ปัญหา แต่ทำให้แย่ลงเท่านั้น จำกัดโอกาส
- บวก. ออกจากสถานการณ์ ทวีคูณโอกาส
ทั้งหมดแบบจำลองทางจิตสร้างระบบที่ซับซ้อน - โลกทัศน์ของเรา พวกเขาสามารถมีอิทธิพลในเชิงบวกต่อกระบวนการเรียนรู้และการพัฒนา และขัดขวางกระบวนการนั้น
การมีอยู่ของแบบจำลองทางจิตที่จำกัดนั้นแสดงให้เห็นโดย:
- แนวโน้มที่จะยืนหยัดเพื่อความจริงที่ว่าความคิดทั้งหมดของคุณเป็นจริงอย่างสมบูรณ์
- โทษปัญหาตัวเองและคนอื่น
- วงกลมความสนใจแคบ ๆ ที่ไม่อนุญาตให้คุณเรียนรู้สิ่งใหม่
- ความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงความไม่แน่นอนและค่อนข้างสรุป
- การใช้วลีอย่างต่อเนื่อง: "ไม่ควร" "ควร" "ไม่ควร" และอื่นๆ
- การใช้แนวคิดทั่วไปอย่างเป็นระบบ: "ทุกคน" "ไม่มีใคร" "ไม่เคย" และอื่นๆ
- นิสัยของการสรุปทุกอย่างในเคสเดียว
- ขาดความอยากรู้
- ประสบการณ์ไม่สนับสนุนให้มีการแก้ไขความเชื่อที่มีอยู่
และแบบจำลองที่ช่วยให้เข้าใจและนำทางได้ดีขึ้นในการตัดสินใจที่ถูกต้องเรียกว่า "การสนับสนุน" ในการเริ่มทำงานกับพวกเขา จำเป็นต้องสร้างภาพภายในของการรับรู้ของโลกขึ้นมาใหม่ ทำงานให้ดีและศึกษามัน คุณต้องมีการเรียนรู้การสนทนาเพื่อแสดงความคิดของคุณ เพื่อเปิดตัวเองให้ยอมรับอิทธิพลที่คนอื่นสามารถมีได้
มาว่ากันเรื่องความเบี่ยงเบนทางจิตใจ
ออทิสติก ปัญญาอ่อน สมาธิสั้น และโรคอื่นๆ พูดถึงความผิดปกติทางจิต และที่สำคัญคือไม่เพื่อสังเกตข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับโรค แต่ต้องยอมรับว่ามีอยู่และเด็กต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ มีความจำเป็นต้องสังเกตพัฒนาการของทารกตั้งแต่แรกเกิด การร้องไห้อย่างไม่สมเหตุผลและภาวะ hypertonicity มากเกินไปหรือกล้ามเนื้อขาดเลือดต่ำ การนอนหลับไม่ดี ฯลฯ ควรเตือน ในกรณีนี้ คุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ
ความผิดปกติทางจิตเป็นต้นเหตุของการปรับตัวที่ไม่ดีในสังคม เด็กเหล่านี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากความฉลาดระดับต่ำไม่โต้ตอบในทุกด้านของกิจกรรม พวกมันมีคุณสมบัติที่แสดงออกถึงพัฒนาการที่ย่ำแย่ของการทำงานของมอเตอร์และคำพูด กระบวนการรับรู้ที่ลดลง และอื่นๆ ระดับของการแสดงออกจะแตกต่างกันไปจากรูปแบบที่ไม่รุนแรงถึงแบบลึก ความผิดปกติที่สำคัญในเด็กที่มีความบกพร่องทางจิต:
- สื่อสาร. ไม่มีการโต้ตอบเต็มรูปแบบกับผู้อื่นโดยเฉพาะผู้ปกครอง
- มอเตอร์
- แตะ การรับรู้ยังไม่ได้รับการพัฒนา
ความผิดปกติทางจิตกำลังได้รับการวินิจฉัยในคนมากขึ้น มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดสิ่งนี้: นิเวศวิทยา การถ่ายทอดทางพันธุกรรม ความเครียด ฯลฯ และโรคจิตเภทมีบทบาทสำคัญในการเจ็บป่วยทางจิต
มาต่อกันที่คำถามต่อไป
มาว่ากัน โมเดลจิตทั่วไป. พวกเขาสร้างขอบเขตสำหรับการรับรู้แบบเดียวกันของความเป็นจริงโดยผู้เข้าร่วมในความสัมพันธ์และทำหน้าที่เป็นปัจจัยพื้นฐานในการทำงานร่วมกัน มีลักษณะตามองค์ประกอบดังนี้ ความรู้ทั่วไป ค่านิยม ความคาดหวัง ความหมาย ความเชื่อ โมเดลทางจิตที่ใช้ร่วมกันเป็นรากฐานของปฏิสัมพันธ์ใดๆ
ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อพวกเขาการศึกษา
ดังนั้น, จัดสรร:
- ชีวภาพ. สิ่งเหล่านี้เป็นลักษณะภายนอกทางเชื้อชาติของบุคคล เช่น สีผิวและผม รูปร่างตา ส่วนสูง และอื่นๆ ภูมิหลังทางพันธุกรรมก็มีความสำคัญเช่นกัน
- ปัจจัยทางสังคม. จิตใจ ระดับวัฒนธรรมของสังคม
- รายบุคคล. ไม่สอดคล้องกับรูปแบบจิตของสังคม สแต็คที่ระดับคนเดียวเท่านั้น
ดังนั้นเราจึงค้นพบแบบจำลองทางจิตของบุคคล เรียนรู้ว่าพวกเขาก่อตัวอย่างไร พวกเขาเป็นอย่างไร มีความหมายอะไรในชีวิต พวกมันเป็นส่วนสำคัญของมัน ช่วยทำให้มันง่ายขึ้น มีแนวคิดอื่นของ "อายุจิต" หมายถึงระดับการพัฒนาทางปัญญาของบุคคลที่กำหนดโดยการทดสอบพิเศษ
และสุดท้าย เรียนรู้วิธีตัดสินใจโดยใช้โมเดล
เมื่อเกิดปัญหา เราจะสรุปผลตามประสบการณ์และความเชื่อของเรา และเพื่อให้บรรลุเป้าหมายต้องพิจารณาสถานการณ์จากมุมที่ต่างกันและต้องใช้แบบจำลองทางจิตชุดหนึ่ง คำแนะนำ:
- ลดความซับซ้อน
- ขจัดอคติ
- มองโลกให้กว้างขึ้น ผ่านปริซึมของสาขาวิชาต่างๆ
คุณต้องพัฒนาตัวเอง สร้างโมเดลทางจิตมากมาย และต้องมาจากสาขาวิชาที่แตกต่างกัน เพราะเป็นไปไม่ได้ที่จะรวมโลกทั้งใบไว้ในที่เดียว
