ความสัมพันธ์จะเติบโตได้อย่างไร? จะเป็นผู้ใหญ่และเป็นอิสระได้อย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

แต่ละคนเมื่อเข้าสู่ช่วงชีวิตหน้าเข้าใจว่าถึงเวลาต้องรับผิดชอบชีวิตและชีวิตของคนที่คุณรัก แต่ช่วงนี้มาเมื่อไหร่ เตรียมตัวยังไงบ้าง

ให้ความรู้

จะเป็นผู้ใหญ่และเข้าสู่ชีวิตอิสระและมีความรับผิดชอบได้อย่างไร? สิ่งแรกที่จะเกิดขึ้นคือการตระหนักว่าทุกสิ่งในชีวิตขึ้นอยู่กับตัวเองเท่านั้น การสร้างความสัมพันธ์ในคู่รักหรือในทีม (และแม้กระทั่งกับเพื่อน) นั้นเป็นงาน และมันก็ไม่ง่ายเสมอไป ประการที่สอง สิ่งที่สำคัญไม่น้อยไปกว่านั้น คุณต้องยอมรับและจดจำที่ระดับของ subcortex: ไม่มีใครเป็นหนี้ใครเลย!

เมื่อตระหนักถึงกฎสำคัญเหล่านี้ คุณต้องคิดถึงสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเปลี่ยนชีวิตของคุณอย่างสิ้นเชิง คุณจะต้องตัดสินใจและดำเนินการด้วยตนเอง

การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญต้องมีแผน ควรคำนึงถึงความต้องการของคุณไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสนใจของคนที่คุณรักและคนรอบข้างด้วย กระบวนการเติบโตเพิ่งเริ่มต้นเมื่อบุคคลรวบรวมชุดงาน

ท้ายที่สุดแล้ว วัยผู้ใหญ่คืออะไร? ประการแรก มันคือวุฒิภาวะวุฒิภาวะของความคิด การกระทำ อารมณ์ พฤติกรรม และไม่เกี่ยวเนื่องกับอายุเสมอไป

สร้างความสนใจ

จะเป็นผู้ใหญ่และเป็นอิสระได้อย่างไร? คุณต้องเริ่มพัฒนาพฤติกรรมของผู้ใหญ่ เราเริ่มต้นด้วยการกำหนดความสนใจ การขาดการเคลื่อนไหวและงานอดิเรกหรือความสนใจอื่น ๆ แสดงถึงความไม่บรรลุนิติภาวะของบุคคลโดยทั่วไป เป็นการดีที่จะเลือกธุรกิจที่คุณชอบจากข้อเสนอที่หลากหลายของวันนี้ และค่อยๆ พัฒนาธุรกิจจนกลายเป็นมืออาชีพ คุณสามารถลองใช้มือในการถ่ายภาพ เชี่ยวชาญด้านเครื่องดนตรี หรือแม้แต่ภาษาต่างประเทศ หรืออาจลองใช้การแสดงหรือบีทบ็อกซ์ของคุณ? สิ่งสำคัญคือคุณชอบอาชีพที่เลือกเพื่อไม่ให้เป็นภาระ

นี่คือแอปพลิเคชั่นแรกสำหรับการเติบโต สถานการณ์มีข้อดีหลายประการ ตัวอย่างเช่น จะมีหัวข้อใหม่สำหรับการสนทนากับผู้ที่มีงานอดิเรกประเภทนี้หรือคนรู้จักใหม่ กิจกรรมที่น่าสนใจช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองและพัฒนาจินตนาการ

อีกแง่บวกของการมีงานอดิเรก นักจิตวิทยากล่าวว่า การกระตุ้นของสมองส่วนที่รับผิดชอบอารมณ์เชิงบวกและความสุข

มันดีถ้ากิจกรรมมีความกระตือรือร้นและมีประโยชน์ในชีวิต

การตั้งเป้าหมาย

จะเป็นผู้ใหญ่ได้อย่างไร? คุณต้องเรียนรู้วิธีกำหนดเป้าหมายและบรรลุเป้าหมาย นี่เป็นช่วงสำคัญของการเติบโต

เราต้องพยายามหาตัวละครของเราให้ได้ กำหนดจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ สำรวจความถนัดในด้านความรู้ต่างๆ เลือกสิ่งที่คุณสามารถดำเนินชีวิตได้สำเร็จทักษะขั้นสูงและดึงประโยชน์สูงสุดทั้งฝ่ายวิญญาณและวัสดุ เป้าหมายที่ตั้งไว้จะกลมกลืนกับบุคลิกภาพ ช่วยในการทำงานกับตัวละคร

การตั้งเป้าหมายชีวิตไม่ใช่เรื่องง่าย แต่หากไม่มีขั้นตอนนี้ก็ไม่มีอนาคต คุณต้องเริ่มสร้างแนวคิดหลักด้วยหมวดหมู่: เมื่อไร อะไร ใคร ที่ไหน ทำไม และอย่างไร

• เมื่อไร. เหล่านี้เป็นกรอบเวลา แน่นอนว่าวันที่นั้นยากต่อการตัดสิน และมันก็ไม่สมเหตุสมผล แต่จำเป็นต้องมีกรอบเวลาโดยประมาณ ซึ่งจะช่วยให้คุณไม่หลงทางและไปยังเป้าหมายที่ต้องการได้อย่างแม่นยำ
• อะไร. นี่คือความจริงของความปรารถนา คุณต้องการบรรลุอะไรกันแน่ จุดนี้ต้องการข้อมูลเฉพาะ ตัวเลือกที่คล่องตัวจะไม่ทำงาน เป้าหมายไม่ควรเบลอ คุณสามารถนึกถึงอันเล็ก ๆ หลายอันที่จะนำไปสู่อันหลักอย่างแน่นอน
• ใคร. พวกเขาเป็นผู้ช่วยและที่ปรึกษาที่เชื่อถือได้ ทั้งผู้ใหญ่และคนรอบข้างที่ประสบความสำเร็จในชีวิตแล้ว
• ที่ไหน. สถานที่ ที่แน่นอนหรือในความหมายกว้างของคำ ซึ่งการทำงานกับเป้าหมายจะเกิดขึ้น
• ทำไม. นี่เป็นจุดที่สำคัญที่สุดเกือบ เมื่อไปถึงเป้าหมายแล้วต้องเห็นว่าภาพชีวิตกำลังเป็นรูปเป็นร่างตามที่ตั้งใจไว้ มันสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจถึงความสำคัญของเป้าหมายที่นี่
• ไลค์. นี่คือคำแนะนำทีละขั้นตอน คุณต้องทาสีแต่ละขั้นตอน

กำหนดลำดับความสำคัญ

โตยังไง? จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะกำหนดว่าเมื่อใดที่จำเป็นต้องจริงจัง และเมื่อใดที่คุณจะหลอกได้ ท้ายที่สุด ความเป็นผู้ใหญ่ไม่ได้หมายถึงความจริงจังอย่างต่อเนื่อง

แมนเป็นผู้ใหญ่ในการกระทำความคิดและการกระทำสามารถสัมผัสผู้ฟังเดาอารมณ์ของผู้อื่นได้ ดังนั้นจึงสามารถจริงจังและร่าเริงในเวลาที่เหมาะสม เป็นการดีที่จะเรียนรู้สิ่งนี้ในสังคมที่มีตำแหน่งต่างกัน

ผ่อนคลาย

สำคัญพอๆ กันคือจัดสรรเวลาในแต่ละวันโดยไม่ทำอะไรเลย สิ่งนี้สำคัญมาก: ให้ตัวเองนั่งพักสักครู่เพื่อระบายอารมณ์และปลดปล่อยตัวเองจากอารมณ์ที่ไม่จำเป็น แต่สิ่งสำคัญที่นี่คือต้องไม่ลืมว่าเป็นไปไม่ได้อย่างยิ่งที่จะล้อเล่นเกี่ยวกับจุดอ่อน รูปลักษณ์ของผู้อื่น และทำให้อับอาย!

มีขั้นตอนสำคัญของการเติบโต: แนวคิดเรื่องความจริงจังของสถานการณ์ ในกิจกรรมพิเศษหรือในสถานที่พิเศษ คุณไม่เพียงแค่ต้องจริงจังเท่านั้น แต่ยังต้องใส่ใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นด้วย สิ่งนี้ทำให้คนอื่นเห็นชัดเจนว่าบุคคลนั้นครบกำหนดแล้ว

เคารพ

เราจะเป็นผู้ใหญ่ได้อย่างไร? แค่เคารพผู้อื่น คุณต้องอยู่อย่างสงบสุขกับทุกคนและกับตัวเอง ถ้าคนๆ นั้นทำให้คนรอบข้างหรือคนใกล้ตัวหงุดหงิดอยู่ตลอดเวลา เราจะพูดถึงความมีเหตุผลแบบไหนกัน? ผู้ใหญ่คำนึงถึงความต้องการและความต้องการของคนที่คุณรักและคนรอบข้างเสมอ พฤติกรรมเช่นนี้สมควรแก่เขา

แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องลืมตัวเองและความปรารถนาของคุณ ซึ่งหมายความว่าคุณจำเป็นต้องค้นหาความสมดุลระหว่างความรู้สึกและความปรารถนาของคุณกับความรู้สึกและความปรารถนาของผู้อื่น และดำเนินชีวิตตามความจริงที่เก่าแก่เท่าโลก: ปฏิบัติต่อผู้คนในแบบที่คุณต้องการให้พวกเขาปฏิบัติต่อคุณ และความหยาบคายจะต้องหยุด แค่อย่าเจอและสื่อสารกับคนแบบนั้นคน.

โตยังไง? การเลือกเพื่อนที่เหมาะสม พวกเขาควรจะทำให้เราดีขึ้น และไม่มีอะไรอื่น คนที่ลากคุณลงมาควรออกไปจากชีวิตคุณ

อารมณ์

ส่วนอ่อนไหวของผู้ใหญ่ การกลั่นแกล้งและความก้าวร้าวแสดงความสงสัยในตนเอง ความรู้สึกทั้งสองนี้ทำร้ายผู้อื่นและที่สำคัญที่สุดคือบุคคลที่แสดงออก หากบุคคลสังเกตเห็นช่วงเวลาดังกล่าวในตัวเอง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้พูดคุยกับคนที่น่าเชื่อถือ (พ่อแม่ ญาติสนิท หรือเพื่อน) บางทีพวกเขาอาจช่วยให้ความสนใจกับการระเบิดเหล่านี้และค่อยๆ ลดขนาดลงจนเหลือเพียงความว่างเปล่า

ผู้ใหญ่ที่มีสติสัมปชัญญะจะไม่ปล่อยให้บุคคลจมอยู่กับการนินทาและข่าวลือ นี่เป็นเรื่องที่เจ็บปวดมาก แม้ว่าการสนทนาจะไม่เป็นอันตรายก็ตาม ข่าวลือสามารถทำให้เด็ก ป.5 ที่ "เจ๋ง" ได้ แต่ไม่ใช่คนที่คิดว่าจะเป็นผู้ใหญ่ได้อย่างไร ท้ายที่สุด หลายคนที่ปล่อยข่าวลือก็ไม่คิดว่าจะนินทาเรื่องพวกนี้ได้เช่นกัน

เราต้องกำจัดคนที่แสดงทัศนคติที่ไม่ดีต่อบุคคลนั้น หากวลีหรือการกระทำที่แสดงความคิดเห็นไม่ทำให้อีกฝ่ายหนึ่งรู้สึกผิดและขอโทษในภายหลัง คุณต้องแยกทางกับคนดังกล่าวโดยไม่เสียใจ

ผู้ใหญ่เปิดตลอด

ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด คุณแค่ต้องลอง - และอย่างที่พวกเขาพูด ผู้คนจะดึงดูดคุณเข้ามา ตัวอย่างเช่น เราไม่ควรประณามบุคคลหากนิสัยหรือความเชื่อของเขาแตกต่างจากที่ยอมรับโดยทั่วไป เราต้องพยายามแสดงความสนใจในตำแหน่งที่ไม่ได้มาตรฐานในชีวิต ต้องเรียนรู้ด้วยพูดให้น้อยลง ฟังให้มากขึ้น

ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ

จะเป็นผู้ใหญ่ในความสัมพันธ์ได้อย่างไร? ก่อนอื่นเราต้องไม่คาดหวังกลอุบายสกปรกจากผู้คน คุณต้องยอมรับว่าทุกคนทำผิดพลาด (อันที่จริง เช่นเดียวกับคุณ) การเติบโตมาถึงจุดนี้ค่อนข้างยาก แต่การยึดมั่นในศรัทธาจะแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคนๆ หนึ่งเป็นผู้ใหญ่มากแค่ไหน

โตเป็นสาวได้อย่างไร ง่ายมาก คุณต้องเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง ตัวอย่างเช่น คุณไม่จำเป็นต้องขอโทษสำหรับความแปลกประหลาดหรือนิสัยใจคอของคุณ แม้ว่าคนรอบข้างจะไม่เห็นด้วยก็ตาม หากพฤติกรรมดังกล่าวไม่ได้ทำให้อับอายหรือทำให้ใครขุ่นเคือง คุณสามารถแสดงจุดยืนในชีวิตของคุณได้อย่างปลอดภัยด้วยวิธีนี้ ผู้หญิงที่โตแล้วไม่สงสัยในตัวเองและจะเป็นอย่างที่เธอเป็นอยู่ในสังคมใด ๆ ตลอดไป

ก็อยากเป็นผู้ใหญ่ต้องเรียนรู้ที่จะพูดตรงๆนะ และเหนือสิ่งอื่นใด อยู่คนเดียว นี่เป็นหนึ่งในสมมติฐานที่สำคัญของพฤติกรรมผู้ใหญ่