มีความสุข: ทฤษฎีกับการปฏิบัติ

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

ความสุขดูเหมือนจะเข้าใจยาก - และเพื่อสิ่งนี้ คนๆ หนึ่งสามารถทำอะไรได้มากมาย แต่บ่อยครั้งที่ผู้คนมองหาคำอธิบายว่าพวกเขาไม่มีความสุข บ่อยขึ้น - เพื่อตำหนิความโชคร้ายของพวกเขา ผู้นำในรายการที่น่าเศร้านี้คือพระเจ้า (ผู้ไม่เชื่อในพระเจ้ามีชะตากรรม) และคนที่รักที่สุด อยากมีความสุขแต่ทำอย่างไรให้เป็นหนึ่งเดียวกัน

ไม่มีปุ่มความสุขตามธรรมชาติ

สมมุติว่าความอิ่มเอิบไม่ใช่สภาวะที่สามารถคงอยู่ได้นานกว่าสองสามชั่วโมง วิธีเดียวที่จะ "มีความสุข" เช่นนี้คือสารเคมี มีเพียงยาเท่านั้นที่ให้ผลของความสุขบนหลักการ "กดปุ่ม - ได้ผลลัพธ์" ทุกที่ทุกเวลา ในความเป็นจริง ไม่ใช่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับบุคคล ดังนั้นการมีความสุขจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อต้องปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ชีวิตเท่านั้น

ความสุขของชีวิตผู้หญิง

ถ้าผู้หญิงมาหานักจิตอายุรเวชแล้วพูดว่า: "ฉันอยากมีความสุข" แสดงว่าหมอมีงานต้องทำมากมาย แม้ว่าแพทย์จะทำงานร่วมกับเธอได้ง่ายกว่ากับผู้ชาย แต่โดยทั่วไปแล้ว สังคมไม่ได้ให้ทัศนคติกับผู้หญิงความจำเป็นของ "ความเป็นผู้นำ" เพื่อความสุข แต่ในขณะเดียวกัน สังคมก็บังคับผู้หญิงให้กดขี่ธรรมชาติมากกว่าผู้ชาย ดังนั้น ผู้หญิงจะเรียนรู้ที่จะเป็นคนที่มีความสุขก็ต่อเมื่อเธอเริ่มคิดอย่างอิสระและต่อต้านความคาดหวังของสังคม: ยอมจำนน โง่เขลา เศรษฐกิจ

คุณไม่สามารถมีเงินมากเกินไป

ความสุขจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อฐานะการเงินดี แน่นอน เงินอย่างเดียวไม่ได้ทำให้คุณมีความสุข แต่พวกเขาให้ความรู้สึกปลอดภัยซึ่งสามารถให้ความรู้สึกมีความสุขได้ เพื่อความพึงพอใจ ไม่จำเป็นต้องเป็นเศรษฐีเงินล้าน แต่เพียงพอที่จะหารายได้ให้มากกว่าคนรอบข้างถึงสองเท่า แม้ว่าสภาพแวดล้อมจะเปลี่ยนไป คุณจะต้องไปให้ถึงระดับใหม่

ความสามัคคีของค่านิยม

องค์ประกอบอะไรที่จำเป็นสำหรับความสุขของมนุษย์นอกจากเงิน? จำเป็นต้องยึดถือระบบค่านิยมที่จริงจัง ทั้งแบบดั้งเดิม (ศาสนา) หรือไม่ใช่แบบดั้งเดิม (จริยธรรมทางโลก) ความสุขที่ลึกซึ้งและยั่งยืน มาเฉพาะผู้ที่ดำเนินชีวิตตามหลักคุณธรรมเท่านั้น

การเห็นแก่ผู้อื่นทำให้เรามีความสุขมากขึ้น และนี่เป็นความจริงแม้กระทั่งในโลกของสัตว์ ดังนั้นการใช้ชีวิต “เพื่อตัวเอง” มักจะกลายเป็นเรื่องน่าเบื่อและน่าเศร้า ผู้คนต้องการการเชื่อมต่อกับผู้อื่นและการสนับสนุนของพวกเขา ความสุขเกิดขึ้นได้ง่ายกว่าภายในศาสนาดั้งเดิม เนื่องจากหน่วยงานของคริสตจักรได้สั่งสมความรู้เกี่ยวกับจิตใจมนุษย์มาเป็นเวลาอย่างน้อยหลายศตวรรษ (ในศาสนาคริสต์ดั้งเดิมนับพันปี) และประสบการณ์นี้ง่ายกว่าการปูทางสู่ความสุขของคุณเอง

สั่งยากไหม

คุณสามารถมีความสุขได้ก็ต่อเมื่อต้องเผชิญกับความยากลำบากของโลกรอบตัวคุณและเอาชนะมันได้สำเร็จ บุคคลได้รับการจัดเพื่อให้ได้รับความพึงพอใจสูงสุดบนชายแดนด้วยความรู้สึกไม่สบาย ส่วนใหญ่แล้วหลังจากที่ความรู้สึกไม่สบายถูกกำจัดโดยกองกำลังของบุคคลนั้นสำเร็จ ดังนั้นการเอาชนะความยากลำบากจึงเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับความสุข ดังนั้นถ้าอยากเห็นลูกมีความสุข สอนเขาให้สู้และชนะตั้งแต่เด็ก

ความสุขเป็นดาวนำทางที่นำเราไปสู่ความสำเร็จครั้งใหม่ผ่านความคิดสร้างสรรค์ อย่ามองหาวิธีง่าย ๆ - และมันจะเคาะประตูคุณ ความสุขของมนุษย์