เข้าพรรษาคือการชำระล้างจิตใจ วิญญาณ และร่างกายจากความตะกละและอารมณ์ด้านลบ นี่คือการทำงานที่ไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยในตัวเอง การปลดปล่อยจากบาป เวลาแห่งการสมานฉันท์และความเมตตา ความสงบของความหยิ่งจองหอง ความโกรธ ความอิจฉาริษยา การละเว้นทางกายและทางวิญญาณซึ่งออกแบบมาเพื่อเตรียมบุคคลให้พร้อมสำหรับการกลับใจ
เมื่อสิ้นสุดการถือศีลอด ความจำเป็นในการสวดมนต์ทุกวัน ความดี ความสัมพันธ์ที่ดีจะหายไป หลังจากที่เขามีคนตัดสินใจว่าจะมีความกตัญญูในใจหรือไม่ การเลือกจิตวิญญาณอย่างมีสติเป็นเป้าหมายหลักของศาสนาคริสต์
การถือศีลอดคืออะไร
กฎบัตรคริสตจักรอธิบายว่าการถือศีลอดแบบออร์โธดอกซ์มีไว้สำหรับนักบวชและพระ ถ้าฆราวาสไม่มีกำลังและความสามารถที่จะทนได้ทั้งหมด คุณควรหันไปหาพระสงฆ์ เขาขึ้นอยู่กับสุขภาพและสถานการณ์ทางการเงินของบุคคลจะทำการปล่อยตัวหรืออนุญาตให้เขากักตัวเองในการสวดมนต์
การถือศีลอดคืองดอาหารฟาสต์ฟู้ด ไม่สามารถเริ่มต้นได้ตามต้องการ การอดอาหารหลายวันและหนึ่งวันทั้งหมดมีไว้สำหรับวันที่น่าจดจำ ดังนั้นกฎบัตรจะระบุว่าการถือศีลอดสิ้นสุดลงและเริ่มเมื่อใด
รวมทั้งปี4 งดอาหารฟาสต์ฟู้ดเป็นเวลานาน นักบวชแนะนำว่าฆราวาสควรงดอาหารเกินกำลังขณะถือศีลอด และอย่าทำให้ร่างกายเจ็บปวดจากการจำกัดอาหารอย่างรุนแรง
เป้าหมายหลักของการถือศีลอดคือการชำระล้างร่างกายและจิตวิญญาณ การอยู่ใต้บังคับของร่างกายต่อวิญญาณ คุณสามารถยอมให้ทานอาหารได้เนื่องจากการเจ็บป่วย การถือศีลอดไม่ควรเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่การสวดอ้อนวอนทุกวัน ความสุภาพเรียบร้อย และความเมตตากรุณาในความสัมพันธ์ควรดำเนินต่อไปตลอดระยะเวลาจนถึงเวลาที่การอดอาหารสิ้นสุดลง เมื่อสิ้นสุดการละเว้น คริสเตียนเองก็ตัดสินใจว่าเขาจะยังคงประพฤติตัวดีต่อไปหรือไม่
ประวัติการโพสต์
ประวัติศาสตร์การถือศีลอดเริ่มขึ้นในสมัยของอัครสาวก พวกเขาเป็นพยานถึงเส้นทางชีวิตของพระผู้ช่วยให้รอด อัครสาวกเป็นพยานว่าก่อนรับบัพติศมา พระคริสต์ใช้เวลา 40 วันในถิ่นทุรกันดาร ความเหงา การขาดอาหารที่มีประโยชน์ การไตร่ตรอง และการอธิษฐานเป็นช่วงเวลาพื้นฐานของการถือศีลอด
คุณควรรู้ว่าพระผู้ช่วยให้รอดถูกซาตานล่อลวงระหว่างที่เขาอยู่ในถิ่นทุรกันดาร เขาผ่านการทดสอบด้วยการสละขนมปังและอำนาจ
ในความปรารถนาที่จะเป็นเหมือนพระผู้ช่วยให้รอด มีการถือศีลอดสี่สิบวัน ต่อมาก็ตรงกับเทศกาลอีสเตอร์ ซึ่งเป็นวันหยุดที่สว่างที่สุดในศาสนาคริสต์ Passion of Christ กับโศกนาฏกรรมและสง่าราศีแห่งสวรรค์ที่ตามมา ได้ให้ความหมายพิเศษแก่ผู้พยากรณ์ทุกคน การถือศีลอดก่อนอีสเตอร์เรียกว่ายิ่งใหญ่ มันเกี่ยวข้องกับการจำกัดอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสุขทางโลกด้วย
คุณควรเริ่มและสิ้นสุดการโพสต์อย่างถูกต้องอธิษฐานเพื่อหลีกเลี่ยงการทดลอง รวมพลังและโอกาสในการต่อสู้ฝ่ายวิญญาณกับพวกเขา
เข้าพรรษาก่อนอีสเตอร์
เมื่อเวลาผ่านไป วันที่น่าจดจำอีกหลายวันก็ถูกเพิ่มในสภาเอคิวเมนิคัลสำหรับเขต Great Quate
- ลาซารัสวันเสาร์ - เพื่อเป็นเกียรติแก่การฟื้นคืนชีพของลาซารัสอย่างอัศจรรย์
- การเสด็จเข้ากรุงเยรูซาเล็มหรือปาล์มซันเดย์ - ทางเข้าเมืองหลวงอย่างเคร่งขรึม
- Passion Week - การพิพากษา ความทุกข์ทรมาน มรณสักขีของพระคริสต์
ดังนั้น การถือศีลอดยาวนานถึง 48 วัน เริ่มในวันรุ่งขึ้นหลังวันอาทิตย์ให้อภัย วันหยุดอีสเตอร์เป็นวันที่การถือศีลอดสิ้นสุดลง ทุกปีจะตรงกับวันที่ต่างกัน เนื่องจากการคำนวณวันเฉลิมฉลองหรือการถือศีลอดถูกกำหนดโดยปฏิทินดาราศาสตร์
เช่น ในปี 2559 เข้าพรรษาจะเริ่มในวันที่ 14 มีนาคม ตัวเลขของปี 2015 คือ 23 กุมภาพันธ์ (เริ่มเข้าพรรษา) และ 12 เมษายน (วันหยุดอีสเตอร์)
สวดมนต์ช่วงเข้าพรรษา
การถือศีลอดเป็นเวลาที่รับผิดชอบต่อจิตวิญญาณ การจำกัดอาหารทำให้เกิดความวิตกกังวล หงุดหงิด และนี่เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ในระหว่างการโพสต์ใดๆ ดังนั้นควรให้ความสนใจอย่างมากกับความสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก หลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทและอารมณ์ไม่ดี การละเว้นจากอาหารจะไม่มีประโยชน์หากบุคคลนั้นโกรธหรือพูดเท็จ ดังนั้นความสัมพันธ์ที่ดีกับคนและงานแห่งความเมตตาจึงเป็นสิ่งสำคัญ
คำอธิษฐานประจำวันจะช่วยรักษาจิตวิญญาณของคุณให้พ้นจากความชั่วร้าย คุณสามารถเข้าร่วมบริการคริสตจักร นักบวชแนะนำให้จำกัดตัวเองให้สวดสักสองสามคำ แต่อ่านทุกวันด้วยรักพระเจ้า
ถ้าเป็นไปได้ ให้เพิ่มการอ่าน akathists, the Ps alter, canons ในปริมาณที่พอเหมาะ หากต้องการ ให้เพิ่มผลงานของ Seraphim of Sarov, John Chrysostom, Augustine the Blessed
ถือศีลอดกินอะไรก่อนวันอีสเตอร์
คริสตจักรให้ข้อยกเว้นในช่วงเข้าพรรษา อาจไม่สามารถสังเกตได้ทั้งหมดหรือบางส่วนโดยผู้ป่วย การเดินทาง เด็กที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
การถือศีลอดไม่ได้มีไว้เพื่อเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้น หากมีข้อกังวล คุณควรปรึกษากับนักบวช แพทย์ที่ดูแล จำเป็นต้องค่อยๆ เตรียมตัวอดอาหาร ค่อยๆ จำกัดตัวเองในอาหาร
ห้ามรับประทานผลิตภัณฑ์จากสัตว์ที่ถือศีลอดทั้งหมด (เนื้อสัตว์ ไข่ นม คอทเทจชีส ครีมเปรี้ยว เนย) ไม่อนุญาตให้ใช้ขนมอบ ขนมหวาน ฟาสต์ฟู้ด
- งดอาหารมื้อแรกในวันแรก วันพฤหัส วันศุกร์ประเสริฐ
- อนุญาตให้ปลาในวันประกาศและปาล์มซันเดย์ ปลาคาเวียร์ - ใน Lazarus Saturday.
- จันทร์ พุธ ศุกร์ - อาหารแห้ง
- วันอังคาร พฤหัสบดี - อาหารต้มร้อน วันละครั้ง (ไม่ใส่เนย)
- วันเสาร์ อาทิตย์ - อาหารต้มร้อนๆ วันละ 2 ครั้ง พร้อมเนยและน้ำสลัด (ยกเว้นวันเสาร์ศักดิ์สิทธิ์)
เมื่อเข้าพรรษาแล้ว อย่าโลดโผนในเทศกาลกินเจ นี้สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง คุณต้องค่อยๆ เพิ่มอาหารในช่วง 2-3 สัปดาห์
การถือศีลอดที่ยอมรับได้
จำเป็นจำไว้ว่าสำหรับฆราวาส ความเข้มงวดในการถือศีลอดเป็นเงื่อนไขทางเลือก เป็นการดีกว่าที่จะอุทิศเวลานี้เพื่อพัฒนาการเติบโตฝ่ายวิญญาณ หากสุขภาพเอื้ออำนวย คุณสามารถปฏิบัติตามข้อจำกัดด้านอาหารตลอดช่วงเข้าพรรษา
โจ๊กต้มกับน้ำไม่ใส่น้ำมัน อนุญาตให้ใช้ผักและผลไม้สำหรับฆราวาสในรูปแบบใดก็ได้ - ต้ม, อบ, ตุ๋น ถั่ว น้ำผึ้ง พืชตระกูลถั่ว ผลไม้แห้ง สมุนไพร เยลลี่ ชา แยม อนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างอดอาหารได้ถึง 2 แก้วเพื่อรักษาร่างกาย - ไม่มาก
เมื่อสิ้นสุดการถือศีลอด ในเช้าวันอีสเตอร์ พยายามอย่าใช้เนื้อสัตว์ แอลกอฮอล์ ขนมอบที่เข้มข้น เป็นการดีกว่าที่จะ จำกัด ตัวเองให้กินไข่วันละหนึ่งฟอง ชอบไม่สด แต่ขนมอบของเมื่อวาน เพิ่มเนื้อสัตว์ในอาหารในวันที่ 3 หลังจากอดอาหาร ก่อนหน้านั้น ให้กินปลา
จำกัดช่วงเข้าพรรษา
การถือศีลอดก่อนอีสเตอร์เป็นเวลาที่จะทำให้จิตวิญญาณของคุณสมบูรณ์แบบ นี้เป็นการสละความสุข เกินในทุกสิ่ง ช่วงเวลาแห่งการไตร่ตรอง สวดมนต์ ความเหงา การทำความดี จำเป็นต้องปฏิบัติต่อ Great Lent อย่างมีสติ กำหนดความสามารถทางร่างกายและจิตวิญญาณของคุณ หลีกเลี่ยงความสุดโต่ง
ไม่แนะนำให้ทำให้ร่างกายทรุดโทรมด้วยการอดอาหารหรือสวดมนต์อย่างเข้มข้น คุณไม่ควรละทิ้งมันโดยสิ้นเชิง อุทิศตัวเองเพื่อความสุขเท่านั้น
ลดอารมณ์ ปราบเนื้อ หลีกเลี่ยงความโกรธและการระคายเคือง พยายามหลีกเลี่ยงแขก (ให้มากที่สุด) ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างคู่สมรสเป็นสิ่งต้องห้ามในระหว่างการอดอาหาร ลองวิเคราะห์.ของคุณความสัมพันธ์ ทำการปรับเปลี่ยนเพื่อปรับปรุงพวกเขา ขอขมาและยกโทษให้ผู้กระทำความผิด
ถ้าเป็นโพสต์แรกในชีวิตต้องขอความช่วยเหลือจากนักบวช เขาจะแนะนำว่าต้องเริ่มจากตรงไหน ทำงานแห่งความเมตตาและเอาชนะความจองหองได้อย่างไร วิธีเข้าร่วมพิธีสวด บทสวดมนต์ที่ควรอ่านที่บ้าน
สัปดาห์ก่อนอีสเตอร์
สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์เป็นสัปดาห์สุดท้ายก่อนอีสเตอร์ ในนั้นทุกวันเรียกว่ายิ่งใหญ่ สัปดาห์นี้เป็นวันสุดท้ายของพระชนม์ชีพบนแผ่นดินโลกของพระผู้ช่วยให้รอด ความทรมาน ความทุกข์ การไตร่ตรองของเขา
ไม่น่าแปลกใจเลยที่วลี "bear your cross" ไม่ได้หมายถึงความสามารถหรือจุดอ่อนทางกายภาพเท่านั้น นี่คือความตระหนักรู้ในวิถีของตน ความเข้าใจและการยอมรับของมัน ไม่ใช่ทุกคนที่จะยอมจำนนต่อน้ำพระทัยของพระเจ้า หลายคนพยายามหลีกเลี่ยงปัญหาของตนหรือเปลี่ยนให้เป็นปัญหากับคนอื่น
ทุกคนมีทางของตัวเอง ดังนั้น รากฐานของศาสนาคริสต์จึงอยู่ในการหลีกเลี่ยงความอิจฉาริษยา ความภาคภูมิใจ ความโกรธ ความหน้าซื่อใจคด การแก้แค้น ความไร้สาระ การยอมรับเส้นทาง การตกลงจะนำมาซึ่งความอ่อนน้อมถ่อมตน การกลับใจ
ในสัปดาห์สุดท้ายก่อนอีสเตอร์ คุณควรอุทิศตัวเองให้มากขึ้นในการอดอาหาร สวดมนต์ และยังทำความสะอาดบ้าน การทำความสะอาดทั่วไปจะช่วยล้างห้องแห่งการปฏิเสธที่สะสมไว้ น้ำจะชะล้างพลังงานด้านลบออกไป ความบริสุทธิ์ของบ้าน ร่างกาย จิตวิญญาณ จะเป็นเครื่องยืนยันถึงวันหยุดที่สดใสของเทศกาลอีสเตอร์
ความหมายของมหาพรต
คุ้มค่าที่จะแบกรับความทุกข์ทรมานของคุณเป็นหนึ่งในความเป็นไปได้ในการพัฒนาจิตวิญญาณของบุคคล อีกโอกาสหนึ่งคือการช่วยเหลือผู้อื่น มักอยู่เบื้องหลังความเจ็บป่วย ความสูญเสียผ่านการทดลองแล้วไม่เห็นความอ่อนแอของอีกคนหนึ่ง การไม่เต็มใจช่วยเหลือ การไม่เมตตานำมาซึ่งความเฉยเมย ดังนั้นบ่อยครั้งในการอธิษฐานต่อพระเจ้าจึงมีการร้องขอพื้นฐานสำหรับความอดทนความอ่อนน้อมถ่อมตนการยอมจำนนความแข็งแกร่งเพื่อแบกกางเขนของคุณ
สัปดาห์สุดท้ายก่อนเทศกาลอีสเตอร์เป็นโอกาสที่จะตระหนักว่าพระผู้ช่วยให้รอดทรงทนทุกข์อะไร เป็นภาระทางวิญญาณที่พระองค์ทรงทนเพื่อเห็นแก่ผู้คน ดังนั้น Great Lent โดยรวมจึงไม่ใช่ข้อจำกัดของการกิน แต่เป็นการสงบสติอารมณ์ของอาการทางลบ ออร์โธดอกซ์ขอปฏิเสธความเกียจคร้านและพูดคุยว่าง ๆ ในช่วงเวลานี้ Post – เรียกคุณธรรม สภาพจิตใจและจิตวิญญาณพิเศษ ความหมายของมหาพรตอยู่ที่การเข้าใกล้พระเจ้ามากขึ้น พระคุณของพระองค์