คนใกล้ชิดคือ แนวความคิดทางจิตวิทยา วิธีค้นหาและกำหนด

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

คุณมักจะคิดว่าใครอยู่ใกล้คุณ? เรามองว่าคนรอบข้างเราเป็นเรื่องไร้สาระ บางคนเข้ามาในชีวิตของเรา บางคนก็ปล่อยมันไป แต่โดยจิตใต้สำนึกเรามักจะรู้สึกว่าใครสามารถเชื่อถือได้และใครทำไม่ได้ ใครอยู่ใกล้เราในจิตวิญญาณ หลายคนตามหาคนที่รักมานาน มันคืออะไรและจะหาได้อย่างไร - เราจะพิจารณาในบทความนี้

นิยามในทางจิตวิทยา

ในทางจิตวิทยามีคำว่า "ความใกล้ชิดทางจิตใจ" ตามที่นักจิตอายุรเวทชื่อดัง Erik Erikoson คำจำกัดความคือ: "ความปรารถนาและความสามารถของผู้คนในการดูแลซึ่งกันและกันเพื่อให้สามารถให้ทุกอย่างได้อย่างไร้ร่องรอยในขณะที่ไม่กลัวที่จะสูญเสียตัวเอง"

Eric Berne นิยามความสนิทสนมว่า "คนๆ หนึ่งมีพฤติกรรมที่จริงใจและปราศจากเกม ซึ่งมักจะไม่นำไปสู่ปัญหาจนกว่าเกมบางประเภทจะเข้ามาแทรกแซง" ภายใต้เกมนักจิตอายุรเวทในกรณีนี้หมายถึงการหลอกลวง การแข่งขัน การยักยอก รวมถึงในระดับจิตใต้สำนึก ความสัมพันธ์ดังกล่าวในไม่ช้าก็ผูกมิตรซึ่งเป็นผลมาจากความรู้สึกใกล้ชิดหายไป

ตามคำกล่าวของ V. V. Makarov: ในความสัมพันธ์ กันและกันควรอยู่กับนักจิตอายุรเวทประเภทหนึ่งที่สามารถช่วยเหลือคู่ชีวิตของเขาในทุกสถานการณ์ บางครั้ง ปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจเกิดขึ้นระหว่างคู่รัก ได้แก่ การพึ่งพาบุคคล ลำดับชั้นที่เด่นชัด การควบคุมทั้งหมด และอื่นๆ ทั้งหมดนี้นำไปสู่การทำลายความสัมพันธ์

แต่ละคนให้คำจำกัดความของแนวคิดนี้ บางคนเชื่อว่าผู้เป็นที่รักคือคนที่คอยอยู่เคียงข้างเสมอและสามารถช่วยเหลือในยามยากได้ ชีวิตปฏิเสธคำกล่าวนี้ เพราะคนใกล้ตัวอาจห่างกันพันกิโลเมตร

คนอื่นคิดว่าคนที่รักและคนที่รักเป็นหนึ่งเดียวกัน และในระดับหนึ่งก็คือ อันที่จริงความรู้สึกของความรักและเครือญาติมีความหมายเหมือนกัน คนที่สนิทสนมกันมากที่สุดมักจะกลายเป็นคนสนิท แต่ถึงกระนั้น เกณฑ์หลักไม่ใช่ความคล้ายคลึงกันของ DNA แต่เป็นความสัมพันธ์ที่อบอุ่น ดังนั้นคนใกล้ชิดคือคนที่เคารพความคิดเห็นของคุณและพร้อมช่วยเหลือเสมอ

พ่อแม่

คนที่สำคัญและใกล้ชิดที่สุดคนหนึ่งในชีวิตคือพ่อแม่ ท้ายที่สุดพวกเขาคือผู้ช่วยให้ลูกน้อยทำตามขั้นตอนแรกและกลายเป็นบุคลิกภาพที่เต็มเปี่ยม พ่อกับแม่เป็นห่วงลูกเสมอ พวกเขารู้วิธีชื่นชมยินดีในความสำเร็จอย่างจริงใจ และยังช่วยเหลือในทุกสถานการณ์ ไม่เพียงแต่ในคำพูด แต่ยังอยู่ในการกระทำด้วย ดังนั้นคำแนะนำและการอนุมัติของพวกเขาจึงมีความสำคัญแม้กระทั่งสำหรับผู้ใหญ่และบุคคลที่ประสบความสำเร็จ แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะจำแนกพ่อแม่ของตนว่าเป็นคนใกล้ชิดได้ แต่สถานที่ของพวกเขาถูกครอบครองโดยญาติคนอื่น ๆ อาจเป็นลุง ป้า ปู่ หรือย่าก็ได้ คนที่หวังดีกับคุณอย่างจริงใจและสนใจในความสำเร็จของคุณคือคนที่รักและใกล้ชิดที่สุด

เด็ก

ลูกสำหรับผู้ปกครองแต่ละคนคือบุคคลที่ใกล้ชิดที่สุด ความต่อเนื่องของคุณและครอบครัวอยู่ที่เด็ก ด้วยเหตุนี้ ผู้คนจึงปกป้องลูกหลานของตนและให้คุณค่ากับพวกเขา แม้ว่าเด็กจะเติบโตอย่างรวดเร็วและย้ายออกห่างจากพ่อแม่ แต่พวกเขาก็ยังมีความสัมพันธ์บางอย่างอยู่ สิ่งสำคัญคือต้องมีความไว้วางใจระหว่างกัน การมีส่วนร่วมอย่างจริงใจในชีวิตของเด็กและการสนับสนุนทางศีลธรรมช่วยให้ทุกคนรู้สึกได้รับการปกป้องและจำเป็น ชีวิตของทุกคนจะสมบูรณ์เมื่อมีความมั่นใจว่าตนเป็นที่รักและชื่นชม

คนใกล้ชิดคือเธอ

หลายคนกลัวความเหงาและตามหา "คนของเขา" อยู่เสมอ บางครั้งในการค้นหานิรันดร์ พวกเขาลืมเกี่ยวกับการพัฒนาบุคลิกภาพของตนเอง และความสันโดษ ที่ซึ่งคุณสามารถอยู่คนเดียวได้ ช่วยส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคล

คุณต้องเตรียมจิตใจให้พร้อมสำหรับความจริงที่ว่าคนๆ หนึ่งสามารถถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังได้ เมื่อลูกโตขึ้น คนที่คุณรักก็จากไปได้ และพ่อแม่ก็ไม่คงอยู่ตลอดไปเช่นกัน อย่าลืมว่ามีคนที่อยู่ใกล้คุณเสมอ - มันคือคุณ บุคคลบางคนไม่ได้ทนความเหงาแม้วันเดียวจะเบื่อ แต่ก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าคนอื่นจะสนใจคนที่เบื่อตัวเองอย่างไร บางครั้งการอยู่คนเดียวและฟังความปรารถนาและความคิดที่แท้จริงของคุณเป็นสิ่งสำคัญ การปฏิบัติดังกล่าวช่วยให้เกิดความสงบในจิตใจ

พี่น้อง

ตามกฎแล้ว ญาติทางสายเลือด รวมทั้งพี่น้อง ถือเป็นคนใกล้ชิด เหตุผลหลักอยู่ที่ความสนใจและโลกทัศน์ในวงครอบครัวตามกฎแล้วตรงกัน มีหลายครั้งที่เมื่อคุณสื่อสารกับคนที่คุณรัก คุณสังเกตเห็นความคล้ายคลึงกันในความคิด นี่คือสิ่งที่ช่วยให้คุณเข้าใจว่ามีคนแบ่งปันมุมมองของคุณ และทำให้คุณรู้สึกไม่โดดเดี่ยว

พี่น้องชายหญิงมักจะสาบานกันเอง แต่ด้วยอายุ เรื่องนี้มักเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก เพราะเป็นการเข้าใจว่าชีวิตสามารถแยกพวกเขาออกจากเพื่อนได้ แต่ไม่ใช่จากญาติทางสายเลือด สายโลหิตแข็งแกร่งกว่ามิตรภาพ ญาติพี่น้องมีค่าสำหรับทุกคน ไม่เพียงเพราะภาพสะท้อนของบุคลิกภาพของตัวเองเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะความทรงจำอันอบอุ่นร่วมด้วย

คู่สมรส

การหาเนื้อคู่ถือเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ ตามกฎแล้วไม่ช้าก็เร็วทุกคนกำลังมองหาคู่ชีวิตเพื่อที่จะกลายเป็นสามีหรือภรรยาในภายหลัง แต่การที่จะเป็นคนใกล้ชิดกันไม่ได้ผลในทันที บางครั้งคู่รักต้องเอาชนะปัญหาบางอย่างเพื่อให้เกิดความเข้าใจและความไว้วางใจระหว่างกัน ซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับการสร้างและรักษาความเป็นพันธมิตรที่เข้มแข็ง แม้ว่าภรรยาหรือสามีจะได้รับเลือกจากเจตจำนงเสรีของตนเอง แต่เส้นทางชีวิตของพวกเขาสามารถแยกจากกันหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่คนใกล้ชิดกลายเป็นคนแปลกหน้า อะไรก็ตามที่สามารถใช้เป็นเหตุผลได้ แต่สิ่งหนึ่งที่สำคัญคือการเปลี่ยนแปลงคุณค่าชีวิตและการสูญเสียผลประโยชน์ร่วมกัน

เราดึงดูดคนที่คุณรักได้อย่างไร

ทุกวันเราเจอผู้คนที่แตกต่างกัน: ทุกคนมีลักษณะของตัวเอง เสียงต่ำ ตำแหน่งชีวิต แต่ในหมู่พวกเขาบางครั้งเราก็พบคนใกล้ชิดกับเรา

ตามกฎฟิสิกส์ สิ่งตรงกันข้ามดึงดูด แต่ในบางกรณีก็ไม่ได้ผลเสมอไป เพราะต้องมีบางอย่างที่เหมือนกัน ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ในเหตุการณ์ต่าง ๆ คนที่เงียบและช่างพูดนั่งอยู่ที่โต๊ะเพื่อหลีกเลี่ยงความเบื่อหน่ายและการปะทะกันที่ดุเดือด ดังนั้นพวกเขาจึงเสริมซึ่งกันและกันในทางใดทางหนึ่ง

คนสนิทไม่จำเป็นต้องเป็นเพศตรงข้ามหรือญาติ ไม่ต้องสงสัยเลยว่า ครอบครัวคือสิ่งมีค่าที่สุดที่ควรค่าแก่การปกป้อง แต่ถึงอย่างไรก็ตามคุณสามารถพบคนใกล้ชิดในจิตวิญญาณได้ในขณะที่ไม่ใช่ญาติทางสายเลือด ตัวอย่างของสิ่งนี้คือมิตรภาพของผู้ชายซึ่งความสัมพันธ์ไม่ใช่กับเพื่อน แต่เป็นพี่น้อง เมื่อคนใกล้ตัวอยู่ใกล้เราก็สบายใจ

อะไรทำให้เราสนิทกัน

ไม่มีคำตอบสำหรับคำถามนี้เพราะทุกคนมีเรื่องราวชีวิตและกรณีของตัวเอง แต่เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าความสัมพันธ์ระหว่างคนใกล้ชิดและคนที่รักสร้างขึ้นบนความเข้าใจซึ่งกันและกัน ความเคารพ ความเอาใจใส่ และความกตัญญู คุณต้องสามารถประนีประนอม เข้าใจ และให้อภัย สุดท้ายก็คนสนิทที่รู้ใจกัน

ความฝัน

ความฝันของคนที่คุณรักคืออะไร? ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความฝันกับพวกเขามาเยี่ยมเราบ่อยกว่าคนอื่น นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเราคิดและสัมผัสบ่อยขึ้นเกี่ยวกับพวกเขา ดังนั้นจึงสามารถสันนิษฐานได้ว่าความฝันดังกล่าวเป็นภาพสะท้อนทัศนคติของเราที่มีต่อพวกเขา ในหนังสือในฝันหลายเล่ม ความเจ็บป่วยหรือการเสียชีวิตของคนที่คุณรักและญาติๆ ถูกตีความว่าเป็นการช่วยให้สุขภาพดีขึ้นและอายุยืนยาวขึ้น แต่มีความหมายอื่นๆ ขึ้นอยู่กับรายละเอียดที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ ตัวอย่างเช่น การตายของคนที่คุณรักอาจสื่อถึงงานแต่งงานของเขาในไม่ช้า

ในกรณีที่คุณฝันถึงคนที่ถูกใจซึ่งคุณไม่ได้เห็นมาเป็นเวลานานแล้ว ความฝันดังกล่าวสามารถสัญญาถึงเหตุการณ์สำคัญที่เกี่ยวข้องกับเขาหรือการพบปะกันแต่เนิ่นๆ นอกจากนี้ ญาติๆ ยังสามารถฝันถึงเรื่องเซอร์ไพรส์ ข่าวดี และการเปลี่ยนแปลงที่คาดไม่ถึงได้ การฝันถึงคนที่คุณรักสุขภาพแข็งแรงเป็นสัญญาณที่ดีของทั้งคู่

ถึงแม้จะมีค่าบวกจำนวนมาก แต่ก็มีค่าลบด้วยเช่นกัน เมื่อถามว่าทำไมคนที่เรารักถึงตายหรือป่วยในความฝัน หนังสือในฝันบางเล่มบอกว่าในชีวิตจริง สิ่งนี้นำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดและยากลำบาก พวกเขายังเตือนคุณถึงการทดสอบที่สำคัญในอนาคตอันใกล้นี้

ความตายของคนที่คุณรักในความฝันหมายถึงการสูญเสียอย่างร้ายแรง นอกจากนี้ นี่อาจบ่งบอกว่ามีความขัดแย้งระหว่างคุณ ซึ่งควรได้รับการแก้ไขในอนาคตอันใกล้ด้วยความช่วยเหลือจากการสนทนาที่ตรงไปตรงมา หากคุณฝันถึงคนที่คุณรักซึ่งคุณกำลังทะเลาะกันอยู่ ความฝันดังกล่าวถือได้ว่าเป็นสัญลักษณ์ของการปรองดอง

ตามที่ปรากฎ มีตัวเลือกมากมายสำหรับการตีความความฝันบางอย่าง ทั้งด้านบวกและด้านลบ อย่างไรก็ตาม ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะเลือกตัวเลือกใด

ภาพลวงตาของความใกล้ชิด

ความใกล้ชิดกับบุคคลนั้นสับสนเป็นระยะกับ "ความสัมพันธ์ระหว่างสินค้าและผู้บริโภค" แต่โดยพื้นฐานแล้ว ความใกล้ชิดที่แท้จริงนั้นอยู่ที่ทัศนคติที่เอาใจใส่และความปรารถนาที่จะเรียนรู้และหารือเกี่ยวกับความต้องการของคู่ของคุณ ซึ่งจะกลายเป็นความเคารพซึ่งกันและกันในเวลาต่อมา

ความสนิทสนมที่แท้จริงจากภาพลวงตาตามที่นักจิตวิทยาระบุคือความเต็มใจที่จะประนีประนอมในสถานการณ์ต่างๆ แท้จริงแล้วถ้าคนสนิทกันจริง ๆ ความต้องการของแต่ละคนจะถูกนำมาพิจารณาในสองสามวิธีและพบวิธีการปฏิบัติเพราะความรู้สึกสบายใจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งคู่และนั่นคือเหตุผลที่พวกเขาบรรลุบรรยากาศที่ดีด้วยความพยายามร่วมกัน.

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุความใกล้ชิดทางจิตใจอย่างสมบูรณ์ในเวลาอันสั้น กระบวนการนี้เกิดขึ้นเป็นเวลานาน เฉพาะเมื่อผู้คนก้าวเข้าหากันเท่านั้น แต่ทุกคนมักจะเปลี่ยนแปลงไปตลอดชีวิต เรื่องนี้ คุณสามารถศึกษาคู่ชีวิตของคุณได้ตลอดไป ดังนั้น เราสามารถสรุปได้ว่าความใกล้ชิดไม่มีข้อสรุปเชิงตรรกะความสนิทสนมคือความจำเป็นในการตรวจสอบปฏิกิริยาของบุคคลและฟังความต้องการของพวกเขาอย่างต่อเนื่อง

ในความสนิทสนม การศึกษาตัวตนของคุณและสังเกตการเปลี่ยนแปลงมีบทบาทสำคัญ ซึ่งจริงๆ แล้วเป็นกระบวนการที่น่าสนใจ เพราะการพัฒนาตนเองไม่มีขอบเขต คุณเพียงแค่ต้องสนับสนุนและช่วยเหลือเขาในเรื่องนี้หากจำเป็น

วิธีหาเนื้อคู่ของคุณ

โดยธรรมชาติแล้วทุกคนไม่สามารถอยู่คนเดียวได้นาน ดังนั้นไม่ช้าก็เร็วเขาจะออกไปตามหาคนใกล้ตัวซึ่งเขาจะรู้สึกมีความสุขอย่างแท้จริง

อย่าหวังเพียงโชคชะตาและรอให้เนื้อคู่หาคุณเจอ คำแนะนำต่อไปนี้จากนักจิตวิทยาสามารถช่วยในการค้นหาของคุณ:

• อยู่กับตัวเองให้บ่อยขึ้นและจัดระเบียบโลกภายในของคุณและกำหนดเป้าหมายและความปรารถนาที่แท้จริงของคุณ
• แชทกับคนใหม่ๆ ที่อายุต่างกันและสถานะทางสังคมให้มากที่สุด พยายามเปิดใจและจริงใจให้มากที่สุด นี่เป็นวิธีเดียวที่คุณจะได้พบกับคนที่มีความคิดเหมือนๆ กัน

ทำอย่างไรไม่ให้สูญเสียคนที่รัก

ในชีวิตประจำวัน ความสัมพันธ์ของเรากับคนที่เรารักถูกทดสอบความแข็งแกร่งทุกวัน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าในความสัมพันธ์ใด ๆ บางครั้งก็มีการทะเลาะวิวาทความเข้าใจผิดและความขัดแย้ง แต่อย่าลืม: เพื่อให้ได้บรรยากาศที่อบอุ่นเหมือนอยู่บ้าน คุณต้องพยายามดูแลตัวเอง แต่เริ่มแรกคุณต้องมั่นใจในคู่ของคุณเพื่อให้รู้ว่าเขาต้องการอะไรให้คุณอย่างชัดเจนมีความสุขและพร้อมที่จะสานสัมพันธ์กับคุณ หากคุณเชื่อมต่อด้วยมุมมองทั่วไปและตำแหน่งในชีวิต แสดงว่าคุณมาถูกทางแล้ว กฎต่อไปนี้จะช่วยกระชับความสัมพันธ์และกลายเป็นคนใกล้ชิดกับคนที่คุณเลือก:

• ความสัมพันธ์ที่ดีสร้างขึ้นจากความเคารพและความเอาใจใส่
• ไม่จำกัดพื้นที่ที่เลือกไว้ในพื้นที่ส่วนตัว
• อย่าลืมว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ
• อย่าพยายามเปลี่ยนคู่ของคุณ อย่าลืมว่าทุกคนมีเอกลักษณ์ในแบบของตัวเอง และด้วยความช่วยเหลือและความช่วยเหลือ คุณสามารถเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองและปรับปรุงความสัมพันธ์ได้
• ในทุกสถานการณ์อย่าลืมความเหมาะสม
• ดูงานอดิเรกของอีกฝ่าย
• เรียนรู้การแสดงความรักด้วยความเคารพและเอาใจใส่คนที่คุณรัก
• ไม่ต้องสงสัยเลย ทุกคนคือคนพิเศษ ที่มีมุมมอง คุณสมบัติส่วนตัว ลำดับความสำคัญและความคิดเป็นของตัวเอง แต่ถึงกระนั้นก็ยังจำเป็นต้องยอมรับตามที่เป็นอยู่และทำงานเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในทีม ผ่านการทำงานร่วมกันที่คุณสามารถเข้าถึงความสูงได้เร็วกว่ามาก อย่าลืมสิ่งที่รวมกันคุณ ความสนใจและงานอดิเรกร่วมกันช่วยเสริมสร้างพันธมิตรที่ต้องรักษาไว้ แต่ความแตกต่างระหว่างคนใกล้ชิดเป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์ที่ดี
• อย่าทำให้คู่ของคุณอับอายหรือยอมให้ตัวเองดูถูกเขา แม้ว่าคุณจะโกรธมากก็ตาม ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นเช่นไร เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้: ทัศนคติที่หยาบคาย การอภิปรายถึงข้อบกพร่องของเขาทั้งในที่ส่วนตัว และอื่นๆ ที่รายล้อมไปด้วยบุคคลที่สาม
• สนับสนุนคนที่คุณเลือกในแผนและการแสดงออกของเขาให้มากที่สุด เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกของกำแพงระหว่างคุณ การแสดงความเห็นอกเห็นใจและความอดทนต่อกันเป็นสิ่งสำคัญ หากจำเป็น และพยายามไม่แสดงความหึงหวงและไม่ไว้วางใจ
• ทะเลาะกันอย่าเลื่อนปรองดองเป็นพรุ่งนี้
• เป็นตัวอย่างและเป็นคนแรกที่ขอโทษ สำหรับคนที่คุณรัก คุณต้องมีเกียรติ เปิดเผย เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่และพร้อมสำหรับการปรองดองเสมอ
• อย่าโยนปัญหาให้คู่ของคุณ การแก้ปัญหาร่วมกันในสถานการณ์ต่างๆ มีส่วนช่วยในการชุมนุมของความสัมพันธ์
• พยายามให้เวลากันมากขึ้น งานอดิเรกที่น่ารื่นรมย์โดยทั่วไปนั้นดีสำหรับความสัมพันธ์เท่านั้น ดูหนังด้วยกันบ่อยขึ้น พูดคุยในหัวข้อต่างๆ มากขึ้น จดจำช่วงเวลาร่วมที่น่าสนใจจากชีวิต วางแผน ฝันและหัวเราะให้มากขึ้น แล้วชีวิตของคุณจะเปล่งประกายด้วยสีสันใหม่ๆ