การพึ่งพาอาศัยคือ การเสพติดทางจิตใจ การติดอินเทอร์เน็ตในวัยรุ่น

2024 ผู้เขียน: Miguel Ramacey | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 06:29

มนุษยชาติมักชอบปกป้องสิทธิเสรีภาพของตน ในระดับโลก ในเวลาเดียวกัน เราแต่ละคนเป็นนักโทษของการเสพติดนี้หรือสิ่งนั้น ตัวอย่างเช่น เราไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากขนมหวาน ดูละคร อ่านหนังสือพิมพ์ ฯลฯ ดูเหมือนว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับการเสพติดที่ไร้เดียงสาเหล่านี้ แต่เมื่อขุดให้ลึกลงไป คุณจะเห็นได้ว่าพันธนาการใดๆ มีผลเสีย ถ้าไม่ใช่ในระดับร่างกาย ก็เป็นเรื่องของศีลธรรมและจิตวิญญาณ

เสพติด: มันคืออะไร

ทุกเช้าสำหรับพวกเราส่วนใหญ่เริ่มต้นด้วยกาแฟหอมกรุ่น เราเทลงในถ้วยสูดกลิ่นที่น่ารื่นรมย์ค่อยๆลิ้มรสแต่ละจิบ คุณกำลังพูดว่ามันไม่ได้ติดยาเสพติด? คุณคิดผิด เพราะนี่คือความเป็นทาสที่แท้จริง ลองเลิกทำกิจวัตรยามเช้าที่คุณโปรดปราน แล้วคุณจะเห็นว่าต้องใช้ความพยายามมากพอๆ กับเลิกสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ ประสาท ความหงุดหงิด และความโกรธคือสิ่งที่คุณจะพบในช่วงแรกๆ ไกลออกไปอาการสามารถปรากฏได้ในระดับกายภาพ: มือสั่น, ความดันเพิ่มขึ้น, ปวดหัว

การพึ่งพาคือความจำเป็นในการดำเนินการนี้หรือการกระทำนั้นเป็นระยะ จากตัวอย่างง่ายๆ เกี่ยวกับกาแฟ เราพบว่าบางครั้งเราไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้อย่างแน่นอน ในทางกลับกัน เราเองก็ถูกจับโดยสถานการณ์นั้น แม้ว่าการเสพติดอย่างใดอย่างหนึ่งของเราจะบริสุทธิ์อย่างสมบูรณ์ แต่ก็ค่อยๆ ทำลาย "ฉัน" ของเรา ทำให้เราไม่เป็นอิสระ และในอนาคตจะอ่อนแอและเอาแต่ใจ การเสพติดมักจะชินกับวัตถุ การกระทำ ปรากฏการณ์ หรือบุคคลอย่างใดอย่างหนึ่ง เมื่อสูญเสียเป้าหมายของการเสพติดไปแล้ว เราไม่พบที่สำหรับตัวเราเอง และบางครั้งก็ต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะกำจัดพันธนาการที่ไม่จำเป็นออกไป

เสพติดร่างกาย

การเสพติดที่ไม่ดีต่อสุขภาพของเราแสดงออกในหลายๆ ด้าน การพึ่งพาอาศัยกันมีประเภทหลักดังต่อไปนี้: ทางร่างกายและจิตใจ ประเภทแรกเป็นอันตรายมากที่สุดเนื่องจากเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราและนำไปสู่พฤติกรรมต่อต้านสังคม การเสพติดประเภทนี้เกี่ยวข้องกับการใช้สารเคมีบางชนิดหรือสารอื่นๆ ซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย การเสพติดและความจำเป็นเร่งด่วนพัฒนา

การเสพติดทางร่างกายที่พบบ่อยที่สุดคือโรคพิษสุราเรื้อรัง ขั้นแรกให้คนดื่มเพื่อผ่อนคลายคลายเครียด แต่ค่อยๆ ชินกับการดื่มแอลกอฮอล์ครั้งถัดไป และ "ต้องใช้" ทุกวัน สิ่งเดียวกันที่เกิดขึ้นเมื่อเสพยาซึ่งนอกจากจะทำให้เกิดอาการประสาทหลอนทางจิตได้ความผิดปกติและความรู้สึกไวต่อความเจ็บปวด

การเสพติดทางกายภาพยังรวมถึงการเสพยาด้วย (ยานอนหลับ ไอ หรือความดัน) ในปริมาณมาก และไม่เต็มใจที่จะเลิกกิน และแน่นอนว่า การสูบบุหรี่ก็เป็นอีกรูปแบบหนึ่งของ "การเป็นทาส" เมื่อร่างกายไม่สามารถทำงานได้ตามปกติหากไม่มีนิโคตินอีกโดส

ติดจิต

นี่คือความอยากที่ไม่มีที่สิ้นสุดของบุคคลสำหรับกิจกรรมบางอย่าง วิถีแห่งการพักผ่อน อาการเสพติดทางจิตที่พบบ่อยที่สุดคือการพนันหรือความจำเป็นในการเล่นการพนัน ในกรณีนี้ สล็อตแมชชีน รูเล็ต ไพ่ การชิงโชค กลายเป็นความหมายของชีวิตมนุษย์ เหตุผลแรกที่คนเริ่มเล่นคือความปรารถนาที่จะรวยเพื่อชิงรางวัลอันมีค่า แต่ค่อย ๆ มีคนเข้ามาพัวพันกันจนเขาใช้จ่ายเงินทั้งหมดของเขา ขายทรัพย์สินเพื่อชิงคืน เป็นหนี้ เริ่มขโมย ฯลฯ

ในระดับจิตวิทยา ยังมีการเสพติดประเภทต่างๆ เช่น คนบ้างานและคนจับจ่ายซื้อของ ในกรณีแรกบุคคลเพียงแค่เลิกงานเขาใช้เวลาตลอดเวลาในสำนักงานและในการเดินทางเพื่อธุรกิจ แน่นอน การเติบโตของอาชีพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราแต่ละคน แต่เมื่อมันเข้ามาแทนที่ครอบครัว การพักผ่อน งานอดิเรก และความสุขอื่นๆ ของชีวิตโดยสิ้นเชิง เราก็สามารถพูดคุยเกี่ยวกับการเสพติดได้ สำหรับการช้อปปิ้ง ผู้หญิงมักจะชอบจับจ่ายใช้สอย ความปรารถนาที่จะได้รับสิ่งใหม่ๆ กลายเป็นสิ่งที่ครอบงำ อันเป็นผลมาจากการซื้อของที่ไม่จำเป็นอย่างยิ่งทุกวัน (เสื้อผ้า เครื่องสำอาง เครื่องประดับ ฯลฯ)

การติดอินเทอร์เน็ตในวัยรุ่น

ปรากฏการณ์นี้ควรอภิปรายแยกกัน เนื่องจากเมื่อเร็วๆ นี้ปัญหารุนแรงมากจนเรียกได้ว่าเป็นโรคระบาดครั้งใหญ่ การพึ่งพาอินเทอร์เน็ตมีสายพันธุ์ย่อย: การท่องเว็บ, การหลงทางจากไซต์หนึ่งไปอีกไซต์หนึ่ง, การสื่อสารเสมือนจริงในเครือข่ายสังคมออนไลน์, การออกเดท, การติดต่อ, เกมคอมพิวเตอร์ วัยรุ่นใช้เวลาว่างทั้งหมดของเขาที่จอภาพ เขาหยุดนอนและกินตามปกติ โดดเรียน ไม่ไปเล่นกีฬาและไม่สื่อสารกับเพื่อนฝูง เป็นผลให้เขาพัฒนาโรคอ้วนปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นและกระเพาะอาหารประสิทธิภาพการเรียนลดลงปัญหาเริ่มต้น

การติดอินเทอร์เน็ตในวัยรุ่นก็ป้องกันได้ การป้องกันคือการควบคุมเด็กอย่างสมบูรณ์: คุณควรรู้ว่าลูกชายหรือลูกสาวของคุณกำลังทำอะไรบนเว็บ นอกจากนี้ ผู้ปกครองสามารถเป็นไกด์สำหรับลูกได้: แสดงว่ามีสิ่งที่น่าสนใจมากมายบนอินเทอร์เน็ตนอกเหนือจากเกมและโซเชียลเน็ตเวิร์ก จัดระเบียบการพักผ่อนของผู้เยาว์ ชักชวนให้เขาลงทะเบียนในส่วนกีฬาต่างๆ และพักผ่อนอย่างเต็มที่กับทั้งครอบครัว ในกรณีนี้ โอกาสที่เด็กจะติดอินเทอร์เน็ตจะมีน้อย

ทาสประเภทอื่นๆ

การเสพติดประเภทที่พบบ่อยที่สุดได้อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว แต่การพึ่งพาอาศัยกันทางจิตวิทยาก็มีรูปแบบอื่น ๆ ที่หายากกว่า แต่ก็ไม่อันตรายน้อยกว่า ตัวอย่างเช่น ความคลั่งไคล้ในศาสนา บุคคลตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของลัทธิหรือนิกายเฉพาะ ผู้ที่อยู่ในความอุปการะไม่เพียงทำตามกฎที่ไม่มีความหมายของสมาคมนี้หรือสมาคมนั้นเท่านั้นผู้คลั่งไคล้ แต่ก็พกเงินออมทั้งหมดไว้ที่นั่นด้วย เมื่อเร็ว ๆ นี้กรณีของการพึ่งพาอาศัยกันดังกล่าวกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้น สามารถพูดได้เช่นเดียวกันเกี่ยวกับพันธนาการทางอารมณ์ - การไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากผู้เป็นที่รัก พ่อแม่หรือลูก บุคคลนั้นผูกพันอย่างมากกับพวกเขาจนความรู้สึกนี้กลายเป็นพื้นฐานของชีวิต หากมีการแยกจากวัตถุแห่งการเคารพบูชา ผู้เสพติดจะตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า ไปอยู่ในโรงพยาบาลบ้า หรือฆ่าตัวตาย

การเสพติดทางจิตสามารถแซงหน้าคนในรูปของบูลิเมียได้ - ความต้องการทางพยาธิวิทยาที่จะกินอย่างต่อเนื่อง ผู้ป่วยสามารถดูดซับผลิตภัณฑ์ได้ 10-20 กิโลกรัมในเวลาเพียงวันเดียว สาเหตุของบูลิเมียมักเกิดจากความเครียด ความตึงเครียดทางประสาท นอกจากนี้ เราอดไม่ได้ที่จะนึกถึงความสมบูรณ์แบบ - ความปรารถนาคลั่งไคล้ที่จะดูสมบูรณ์แบบซึ่งเป็นผลมาจากการที่ผู้คนหันมาใช้การทำศัลยกรรมพลาสติกอย่างต่อเนื่อง นี่เป็นการเสพติดด้วย ซึ่งมักได้รับอิทธิพลจากผู้หญิงที่เกี่ยวข้องกับธุรกิจการแสดง

อาการหลัก

พวกเขาแสดงออกแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน แต่มีสัญญาณทั่วไปที่เป็นลักษณะของทุกคน ตัวอย่างเช่น พฤติกรรมที่ต้องพึ่งพา เป็นลักษณะการกระทำแบบเดียวกันของผู้ป่วย คนๆ หนึ่งใช้รูปแบบพฤติกรรมเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า โดยปฏิเสธแม้แต่โอกาสที่จะประเมินสถานการณ์อีกครั้งและตอบสนองต่อสถานการณ์นั้น การกระทำดังกล่าวไม่เกิดผล ไม่ทิ้งความคิดสร้างสรรค์ การพัฒนาตนเอง การปรับตัวทางสังคมที่เป็นไปได้ ความสามารถในการหาทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบัน

ให้ผู้เล่นเป็นตัวอย่าง แม้ว่าเขาเขาสูญเสียเงินจำนวนมากในคาสิโนแล้ว เขายังคงพยายามตีแจ็คพอตต่อไป ทุกวันเขาจะทำการเดิมพันใหม่ แพ้ แต่กลับมาที่ไพ่หรือรูเล็ตอีกครั้ง พฤติกรรมของเขาถูกตรึงในรูปแบบเดียวกัน: บุคคลไม่อนุญาตให้หยุดเพื่อประหยัดเงินและทรัพย์สินที่เหลืออยู่ สำหรับผู้ติดสุรา หลายคนอ้างว่าดื่มเพราะเป็นโรคซึมเศร้า ในทางกลับกันเงื่อนไขนี้มักจะเป็นผลมาจากการดื่มมากเกินไปซึ่งเป็นผลมาจากการที่ผู้คนเอื้อมมือไปหาขวดอีกครั้ง การเสพติดคือความบ้าคลั่งที่ก่อตัวเป็นวงจรอุบาทว์

สัญญาณของการเสพติด

ความอยากทางพยาธิวิทยามักรักษาไม่หาย แม้ว่าผู้ติดยาหรือผู้ติดสุราจะไม่ดื่มเป็นเวลาหลายปี เขาก็เลิกดื่มได้ทุกเมื่อ ตลอดชีวิตที่เหลือของเขา เขาจะไม่สามารถควบคุมการใช้สารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทหรือแอลกอฮอล์ได้: ผู้ที่มีสุขภาพดีที่รู้มาตรการและหยุดได้เสมอ เขาจะไม่กลายเป็นอีกต่อไป

เสพติดเป็นโรค มันพัฒนาทีละน้อยมีขั้นตอนของมัน การเสพติดดำเนินไปบ่อยครั้งเหมือนก้อนหิมะที่พุ่งลงมาจากภูเขา ในแต่ละวินาทีใหม่ มันจะบินได้เร็วยิ่งขึ้น และได้รับเลเยอร์ใหม่ ดังนั้น หากผู้ป่วยหมดสติ ปรากฎว่าระหว่างการเลิกบุหรี่ การเสพติดของเขาไม่เพียงไม่บรรเทาลงเท่านั้น แต่กลับมีกำลังเพิ่มขึ้น

การเสพติดบางรูปแบบอาจถึงตายได้ ผู้ติดยาอาจเสียชีวิตจากการใช้ยาเกินขนาด ประสบอุบัติเหตุสูง คลั่งไคล้ ฆ่าตัวตาย แอลกอฮอล์รออยู่โรคตับแข็งของตับหรือการต่อสู้ที่เขาถูกแทงด้วยมีด บ่อยครั้งที่คนเหล่านี้เสียชีวิตเร็วกว่าที่คาดไว้มาก

หยุดได้ไหม

การรักษาผู้ติดยาเสพติดเป็นกระบวนการที่ใช้เวลานานและอุตสาหะ สิ่งที่ยากที่สุดคือการกำจัดความอยากยาและแอลกอฮอล์ โดยปกติผู้ป่วยไม่สามารถรับมือกับการเสพติดได้ด้วยตัวเองและต้องการการรักษาเฉพาะทาง มีการจัดระเบียบแวดวงนิรนามและคลินิกเฉพาะทางสำหรับผู้ติดยากลุ่มนี้ แพทย์และนักจิตวิทยากำลังพัฒนาวิธีการรักษาแบบครบวงจรที่จะนำไปสู่การสิ้นสุดอย่างมีความสุข สิ่งสำคัญคือผู้ป่วยมุ่งมั่นที่จะไปสู่เส้นทางที่ถูกต้องและทำงานด้วยตัวเอง

การเสพติดประเภทอื่นๆ ไม่ต้องการการรักษาในโรงพยาบาล ในกรณีเหล่านี้จำเป็นต้องใช้พลังใจเท่านั้น ตัวอย่างเช่น บุคคลสามารถเลิกสูบบุหรี่ได้ด้วยตัวเอง ด้วยเหตุนี้ การสร้างแรงจูงใจสำหรับการกระทำดังกล่าวจึงเป็นสิ่งสำคัญ นักพนัน นักช็อปปิ้ง คนบ้างาน และผู้เสพติดอื่นๆ ต้องการความช่วยเหลือจากคนใกล้ชิดที่จะดึงพวกเขาออกจากความอยากที่เป็นอันตรายและจัดงานอดิเรกที่น่าสนใจ