บางคนไม่ให้ความสำคัญกับการกระทำของตน อย่างไรก็ตาม ตัวเลือกที่คงที่ทำให้คนไม่น่าเชื่อถือในสายตาคนอื่น และโดยเฉพาะคนใกล้ชิด หากคุณให้คำมั่นสัญญาที่ว่างเปล่าโดยไม่ได้ตั้งใจจะทำให้สำเร็จ ในไม่ช้าพฤติกรรมดังกล่าวก็จะหันหลังให้กับบุคคลหนึ่งอย่างแน่นอน "ไม่บังคับ" เป็นคำที่สุภาพที่สุดที่คนรอบข้างจะพรรณนา
มีข้อยกเว้นอะไรไหม
แน่นอนว่าบางครั้งนักจิตวิทยาแนะนำให้ใช้วิธีนี้เพื่อกำจัดคำขอที่รบกวนจิตใจมากเกินไป เมื่อเวลาผ่านไป ผลลัพธ์นี้จะเริ่มดำเนินการ และจำนวนผู้ที่ต้องการได้รับสิทธิ์ "ฟรี" จะลดลงอย่างมาก สิ่งเดียวที่จับได้คือตัวเลือกดังกล่าวเต็มไปด้วยแง่ลบมากกว่าแง่บวก เพิ่มเติมในภายหลัง
แล้วตัวเลือกที่รักษาคำพูดไม่ได้ต้องทำยังไง
อะไรสร้างคุณภาพการเรียนรู้
ประการแรก การไม่ปฏิบัติตามภาระผูกพันทำให้ขาดความรับผิดชอบอย่างสมบูรณ์ การไม่มีภาระผูกพันจะงอกงามในบุคคลที่ขาดกลไกความรับผิดชอบที่ไม่ปฏิบัติตามสัญญาของตนเอง ทัศนคติต่อคำสัญญานี้ไม่ได้เกิดจากการหลงลืมหรือขาดสติ แต่เป็นผลจากความเชื่อที่ว่าความหลงลืมนี้สามารถหลุดพ้นจากมันได้โดยง่าย
ตัวเลือกเสริมหมายความว่าอย่างไร
ก่อนอื่น นี่เป็นทัศนคติที่ไม่สุภาพต่อผู้คน ไม่เต็มใจหรือไม่สามารถคิดถึงคนอื่นได้ คำพ้องความหมายสามารถเป็นวลี "บุคคลที่ไม่รับผิดชอบ" นี่คือความเห็นแก่ตัว และคนเหล่านี้มักจะกังวลกับการตระหนักถึงความปรารถนาและเจตนาของตนเท่านั้น แต่ที่เหลือก็ถูกทิ้งไว้เบื้องหลัง ไม่สำคัญว่าจะเป็นเพื่อนหรือญาติสนิท ในเกมนี้ ผลประโยชน์ส่วนตัวที่ตกทอดมาจะถือได้ว่าเป็นฝ่ายได้เปรียบเสมอ บ่อยครั้งเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับทางเลือกอันเป็นผลมาจากความหุนหันพลันแล่น ซึ่งหมายความว่าบุคคลนั้นยอมตามอารมณ์ของเขาได้ง่าย เขาสามารถให้คำมั่นสัญญาทางขวาและทางซ้าย และเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าจะเป็นเช่นนั้น จากนั้นการกระทำที่หุนหันพลันแล่นเหล่านี้จะถูกแทนที่ด้วยความตระหนักรู้ถึงความเป็นจริงของชีวิต นี่คือที่ที่ไม่มีภาระผูกพันในบุคคลปรากฏขึ้น นอกจากนี้ ผู้คนยังใช้คุณสมบัตินี้เพื่อขจัดความไม่แน่ใจ ที่นี่คุณสัญญากับทุกคนรอบตัวและเติบโตอย่างรวดเร็วในสายตาของคุณเอง แต่ในช่วงเวลาของการกระจายสัญญาเท่านั้นที่ดูเหมือนว่าเรามีอำนาจทุกอย่างและมั่นใจ แล้วไงต่อ? ทุกอย่างแตกสลายเหมือนปุย มีแต่ความว่างเปล่าและคำสัญญามากมาย ยังใช้นี่คือการตรงต่อเวลา
ผลเสีย
ก่อนทำสัญญาเปล่า อย่าลืมข้อเสียของตัวเลือกต่อไปนี้:
- คำสัญญาที่ผิดสัญญาและความไว้วางใจของเพื่อนและคนที่คุณรักจะลดลง เพื่อนร่วมงานจะเริ่มขุ่นเคือง เพื่อนอาจหันหลังกลับ และญาติจะไม่พอใจ
- ในแวดวงคนรู้จัก ความเห็นจะได้รับการแก้ไขว่าคุณเป็นคนขี้เล่นที่ไม่สามารถไว้ใจได้ และยิ่งไปกว่านั้น ให้ฝากเรื่องสำคัญไว้
- ความไร้ความสามารถทำลายแม้กระทั่งความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและแน่นแฟ้นที่สุด ท้ายที่สุดแล้วจะไม่มีการทะเลาะวิวาทและอารมณ์เชิงลบที่ไหน? ดังนั้นจึงมีความไม่เต็มใจอย่างยิ่งที่จะรักษาการติดต่อกับบุคคลดังกล่าวต่อไป
- ในการทำงาน นี่เป็นพฤติกรรมเชิงลบโดยสิ้นเชิง ท้ายที่สุด ทางเลือกและการขาดความรับผิดชอบเป็นเหตุผลที่ดีที่จะปฏิเสธที่จะร่วมงานกับคุณ ลูกค้าที่หายไป ขาดโอกาส รายได้ลดลง ทั้งหมดนี้ส่งผลให้ธุรกิจเริ่มจางหายไป และคุณจะไม่รอการเลื่อนตำแหน่งในที่ทำงานแน่นอน
- การไม่เต็มใจทำตามคำสัญญานี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าคนๆ หนึ่งเริ่มซ่อนตัว หลีกเลี่ยงผู้ที่เขาให้ปากคำ ส่งผลให้ทัศนคติดูถูกผู้อื่น
- และแน่นอน คุณสามารถลืมอำนาจของคุณไปตลอดกาล
และนี่เป็นเพียงรายการทั่วไป ผลที่ตามมาเหล่านี้สามารถนำไปสู่ปัญหาทางจิตที่รุนแรงยิ่งขึ้นได้ และที่นี่การตรงต่อเวลาคือสิ่งที่สอง การเปลี่ยนแปลงในจิตสำนึกเริ่มต้นขึ้นมีการสร้างนิสัยใหม่ซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นอันตราย ยิ่งนานไปยิ่งเป็นการบอกลาสิ่งทั้งหมดนี้ยากขึ้นในอนาคต
เกิดอะไรขึ้นในหัวคุณ
เมื่อเวลาผ่านไปก็มีปัญหาภายในเช่นกัน คุณภาพที่ศึกษาไม่ได้ทำร้ายคนอื่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนที่เลือกได้มากที่สุดที่ชอบให้คำมั่นสัญญาด้วย:
- ยิ่งคุณโยนคำให้สายลมเร็วเท่าไหร่มันจะกลายเป็นนิสัยและมันจะทิ้งร่องรอยไว้บนตัวละครของคุณแล้ว เมื่อเวลาผ่านไปบุคคลดังกล่าวจะกลายเป็นทางเลือกที่เกี่ยวข้องกับตัวเขาเอง การกระทำและการตัดสินใจถูกเลื่อนออกไปในภายหลัง และ "ภายหลัง" นี้ไม่มีวันมาถึง ด้วยความคิดนี้ มันยากมากที่จะบรรลุเป้าหมายที่มีความหมายจริงๆ
- ผลอีกอย่างคือขาดความมั่นใจในตัวเอง เมื่อเวลาผ่านไป คนๆ หนึ่งเริ่มสงสัยในความสามารถของตัวเองและกลัวงานที่ถูกต้อง
- ผลที่ตามมาคือความท้อแท้ ไม่แยแส รู้สึกด้อยกลายเป็นมิตรแท้ในชีวิต
- การเคารพตนเองลดลงเหลือศูนย์
- เมื่อเวลาผ่านไป คนที่ไม่บังคับมักจะไม่อารมณ์ดีที่สุด ทั้งหมดเป็นเพราะคำสัญญาที่ไม่สำเร็จเป็นภาระหนักอึ้งในใจและคอยย้ำเตือนตัวเองอยู่เสมอ
คิดพันครั้ง ต้องนี่ไหม
วิธีเอาชนะตัวเลือกในตัวเอง
มันยากมากที่จะเลิกนิสัยที่พัฒนามาหลายปีแล้ว คุณจะต้องอดทนและมีความปรารถนาอย่างเหลือเชื่อที่จะทำทุกวิถีทาง ทุกอย่างถูกกำหนดโดยแรงเฉื่อยและผู้คนในเรื่องนี้ก็ไม่มีข้อยกเว้น โชคดีที่กฎหมายนี้สามารถหันไปเพื่อประโยชน์ของคุณ แต่ค่อยๆ ทีละขั้นทีละขั้น คุณก็สามารถพัฒนาทัศนคติที่แตกต่างต่อคำสัญญาของคุณเองและกลายเป็นบุคคลที่สมควรได้รับความไว้วางใจจากผู้อื่น
คำแนะนำจากนักจิตวิทยา
เริ่มจากตรงไหนดี:
- ปฏิเสธไม่ได้? ถึงเวลาเรียนรู้ หลายคนกลัวที่จะปฏิเสธคำขอเพื่อไม่ให้เกิดอารมณ์เชิงลบเกี่ยวกับตัวเองในคนอื่น และการถูกทิ้งไว้คนเดียวก็มาถึงการตระหนักว่าคุณไม่ต้องการทำในสิ่งที่คุณสัญญาไว้แล้ว นี่คือที่ที่คุณต้องหลบเลี่ยง เลื่อนเวลา หลีกเลี่ยงการประชุมและไม่ต้องรับโทรศัพท์เมื่อต้องปฏิบัติตามภาระผูกพัน ไม่ใช่พฤติกรรมที่ดีที่สุด วิธีนี้ การไร้เพื่อนง่ายกว่าแค่พูดว่าไม่
- ก่อนที่คุณจะสัญญาว่าจะทำตามคำขอร้องนั้น จะดีกว่าที่จะทำให้แน่ใจว่าคุณทำได้ การปฏิเสธทันทีจะทำให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับคนที่ถาม เพราะคุณสามารถมองหาโอกาสอื่นเพื่อทำภารกิจให้สำเร็จได้อย่างปลอดภัย ดีไม่มีดีกว่าแย่ใช่
- สัญลักษณ์หลักของตัวเลือกคือคำว่า "ภายหลัง" หากคุณได้สัญญาไว้แล้ว ให้ตัดสินใจทันทีว่างานควรจะเสร็จเมื่อใด นิสัยการเลื่อนจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี ภาพลวงตา "ฉันจะทำทุกอย่างในวันพรุ่งนี้" ไม่ทำงาน พรุ่งนี้ไม่มีวันมาถึง จำไว้ว่า เวลาที่ดีที่สุดในการแสดงคือที่นี่และเดี๋ยวนี้ ทำให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับตัวคุณเอง ยิ่งทำตามสัญญาได้เร็วเท่าไหร่ ภาระบนบ่าของคุณก็ยิ่งเร็วขึ้นเท่านั้น
- สับที่รากของความพยายามทั้งหมดเพื่อเติมเต็มของคนอื่นขอในภายหลัง เผื่อเวลาไว้บ้างในอีกไม่กี่วันข้างหน้าและไปทำงานต่อ ไม่มีข้อแก้ตัวใดๆ เชื่อฉันเถอะ ความรู้สึกโล่งใจเมื่อทุกอย่างจบลง ดีกว่าการสรรเสริญใดๆ ด้วยวิธีนี้ คุณจะเป็นผู้เชี่ยวชาญในคำพูดของคุณอย่างแน่นอน
ตัวเลือกเป็นสาเหตุทั่วไปของการทะเลาะวิวาทและการละเลย
ผลเป็นอย่างไร
ความสัมพันธ์ดีๆ ที่พังลงเพราะขาดความรับผิดชอบมีกี่ข้อ แล้วเราจะพูดอะไรเกี่ยวกับอาชีพที่พังทลายได้? อดทนและพัฒนานิสัยใหม่ที่ดีจะดีกว่า รักษาคำพูดของคุณให้แน่นเพื่อที่คุณจะไม่เพียงแค่เป็นที่เคารพในหมู่คน แต่ก่อนอื่นคุณต้องเคารพตัวเอง