เจ้านายบ่นเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ยากลำบากในบริษัท คุณจึงต้องทำหน้าที่บางอย่างที่ไม่ได้ระบุไว้ในสัญญาจ้างงานของคุณ? ญาติห่างๆ ถอนหายใจเศร้าๆ บ่นเรื่องความดันเลือดสูง แล้วหัวข้อสนทนาก็กลับกลายเป็นดินแดนที่ต้องขุดขึ้นมาในประเทศ? หากคุณเคยเจอสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน หัวข้อนี้เหมาะสำหรับคุณแน่นอน
แนะนำตัว
จะจัดการกับพวกจอมบงการอย่างไร? คำถามนี้น่าจะถูกถามโดยเกือบทุกคนที่ต้องตัดกับคนประเภทนี้ การสื่อสารกับพวกเขาค่อนข้างเป็นกระบวนการที่น่าสนใจ แต่ยาก หลายคนตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของจอมบงการและไม่สามารถหลุดพ้นจาก "เบ็ด" นี้ได้ นี่เป็นสถานการณ์ที่ยากลำบาก เนื่องจากบุคคลดังกล่าวใช้เครื่องมือของตนอย่างแข็งขันเพื่อโน้มน้าวผู้อื่น โดยปกติแล้วนี่คือคำเยินยอ แบล็กเมล์ที่สร้างมาอย่างดีและเกมแห่งความผิด
บ่อยครั้งพวกเขายังดูดเลือดพลัง ดังนั้น คนในสิ่งแวดล้อมไม่เพียงแต่ใช้เงินและเวลาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทรัพยากรชีวิตด้วย
ทนทำไม
หลายคนต้องเผชิญกับคำถามว่าจะสื่อสารกับแม่ที่บงการอย่างไร ดูเหมือนว่ามันไม่ง่ายเลยที่จะรับและเพิกเฉยต่อบุคคลอันเป็นที่รัก ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้คนตระหนักดีว่าตนมีจอมบงการอยู่ต่อหน้าพวกเขา และพวกเขาต้องเดินตามการนำของเขาโดยสมัครใจ
เราตระหนักดีว่าคนๆ หนึ่งเล่นตามบทบาทของเขาได้อย่างสมบูรณ์แบบ ยิ่งไปกว่านั้น เขาประสบความสำเร็จทุกอย่างผ่านบทสนทนาง่ายๆ คนส่วนใหญ่เข้าใจทุกสิ่งที่เกิดขึ้น แต่ไม่สามารถละทิ้งการเชื่อมต่อดังกล่าวหรือบอกคนที่คุณรักเกี่ยวกับการปฏิเสธของพวกเขา
ทำไมมันถึงเป็นแบบนี้
คนส่วนใหญ่ไม่รู้จะจัดการกับคนบงการอย่างไร บางคนบอกว่าพวกเขาไม่สามารถแยกตัวออกจากกลุ่มคนเหล่านี้ได้ มีหลายกรณีของการจัดการทวิภาคี เมื่อผู้คนยอมให้กันและกันเพื่อผลประโยชน์บางอย่าง แต่ถึงกระนั้น ปัญหาส่วนใหญ่มักอยู่ที่การจัดการด้านเดียวอย่างแม่นยำ
บางคนมีแนวโน้มที่จะดำเนินชีวิตแบบ “เหยื่อ” ดังนั้นพวกเขาจึงไม่สามารถพูดว่า “ไม่” อีกครั้งกับคำขอที่พวกเขาไม่ต้องการทำสำเร็จ บางทีพวกเขาอาจขาดความกล้าหาญหรือบางทีพวกเขาอาจไม่ต้องการทำให้ใครขุ่นเคือง นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนใกล้ชิดที่มีทักษะการจัดการญาติที่สมบูรณ์แบบแล้วจนบางครั้งไม่มีใครสังเกตเห็น
แสดงความคิดเห็นได้ตามสบาย
ตราบใดที่คุณกลัวที่จะแสดง "ฉัน" ของตัวเอง คุณจะไม่ทำเป็นไปได้ที่จะเข้าใจวิธีการสื่อสารกับผู้บงการ - ชายหรือหญิง อย่าพยายามนิ่งเฉยในสถานการณ์ที่เป็นไปไม่ได้เลย คุณไม่ควรกลัวที่จะปกป้องมุมมองและความคิดเห็นของคุณ หากคุณไม่เข้าใจสิ่งนี้ คุณจะต้องดำเนินชีวิตตามคำสั่งเกือบทุกครั้ง ยิ่งไปกว่านั้น ภายใต้อิทธิพลของจอมบงการ คนส่วนใหญ่เริ่มคิดในความคิดเห็นที่บังคับ
คนที่ชอบควบคุมชีวิตให้อยู่ในมือของคนอื่น ในขณะที่พวกเขาเองก็พร้อมที่จะไปตามกระแส มักจะตกเป็นเหยื่อของการบงการ อยู่ในความสนใจและอำนาจสูงสุดของคุณที่จะตอบตัวต่อตัวว่าคุณคิดจริงๆ เกี่ยวกับสถานการณ์นี้หรือสถานการณ์นั้น และจนกว่าคุณจะเรียนรู้วิธีการทำสิ่งนี้ คุณจะถูกใช้งานอย่างต่อเนื่อง
เห็นคุณค่าในตัวเอง
ผู้หญิงจำนวนมากสนใจคำถามว่าจะสื่อสารกับสามีที่บงการอย่างไร คำถามดังกล่าวมีความเกี่ยวข้องมากจนไม่ได้รับความสนใจจากนักจิตวิทยา เป็นเรื่องยากมากที่จะพูดว่า "ไม่" กับคนที่คุณเลือกเมื่อคุณพึ่งพาเขา แต่! แม้ว่าคุณจะอยู่ด้วยกันมานานกว่า 10 ปีและเห็นด้วยกับพฤติกรรมของเขาแล้ว นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะใช้ชีวิตแบบนี้ต่อไป สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการยักย้ายถ่ายเทเป็นเครื่องมือที่ร้ายกาจมาก ไม่เพียงแต่กับผู้ที่ใช้มันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ถูกชี้นำด้วย ด้วยประสบการณ์ ผู้คนที่ต้องการปราบผู้อื่นจะเลิกสังเกตว่าพวกเขานำความเจ็บปวดมาสู่คนที่ตนรัก และทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? การจัดการกลายเป็นนิสัย
น่าจะเป็นคุณสังเกตเห็นในหมู่คนในสภาพแวดล้อมของคุณที่ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของหน่วยงานที่ไม่รวมอยู่ในหน้าที่แรงงานของพวกเขา ยิ่งไปกว่านั้น พนักงานที่ทุ่มเทเหล่านี้ไม่ต้องจ่ายเงินหรือโบนัสเพิ่มเติมใดๆ สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือพวกเขามั่นใจว่าไม่ช้าก็เร็วงานของพวกเขาจะได้รับการตอบแทน แต่! งานของผู้บงการคือการ "ขี่" คนเหล่านี้อย่างแม่นยำและไม่ให้อะไรตอบแทน หากคุณเผชิญสถานการณ์เช่นนี้เป็นประจำ ให้เรียนรู้ที่จะต่อสู้กลับ ไม่เช่นนั้น ความรับผิดชอบ "ระดับมืออาชีพ" ของคุณจะเติบโตขึ้น และคุณจะไม่ได้รับอะไรจากมัน
คุณเท่านั้นที่รับผิดชอบชีวิตของคุณ
เด็กที่โตแล้วมักจะถามคำถามนักจิตวิทยาเกี่ยวกับวิธีจัดการกับแม่ที่บงการ ญาติบางคนมักจะกำหนด "ภาพของโลก" ให้กับคนใกล้ชิด นอกจากนี้พวกเขาพยายามสอนวิธีดำเนินชีวิตอย่างถูกต้องและปฏิบัติตามความคิดเห็นของพวกเขา ผู้คนมักกลัวที่จะตอบสิ่งที่ขัดกับคนที่ตนรัก ดังนั้นบ่อยครั้งที่มุมมองของพวกเขาจะจางหายไปเป็นพื้นหลัง ในกรณีนี้ คุณต้องเข้าใจว่าชีวิตของคุณหมายถึงกฎเกณฑ์ของคุณเท่านั้น มีเพียงคุณเท่านั้นที่มีสิทธิ์กำจัดมัน เชื่อฉันเถอะ จะไม่มีใครรับผิดชอบต่อคำพูดของคุณ หากคุณตัดสินใจที่จะทำตามที่ญาติของคุณบอก และคำแนะนำนี้นำไปสู่ผลลัพธ์ที่หายนะ บางคนสามารถเข้าใจสิ่งนี้ในทางทฤษฎี แต่บางคนต้อง "เหยียบคราดเดียวกัน" หลาย ๆ ครั้งจึงจะเข้าใจ
รักษาระยะห่าง
ก่อนที่คุณจะเลือกกลวิธีในการสื่อสารกับจอมบงการ - ผู้หญิงหรือผู้ชาย - คุณควรเข้าใจที่คนเหล่านี้สามารถเปลี่ยนหน้ากากได้อย่างคล่องแคล่ว สำหรับบางคน พวกเขาสามารถสุภาพและสุขุม กับคนอื่น - หยาบคายและกระสับกระส่าย และกับคนอื่น ๆ - ทำอะไรไม่ถูกเลย นอกจากนี้ บางครั้งผู้บงการสามารถเปลี่ยนหน้ากากกับคนๆ เดียวกันได้ ขึ้นอยู่กับความต้องการและความสนใจของพวกเขา
หากคุณสังเกตเห็นบุคคลดังกล่าวในสภาพแวดล้อมของคุณ คุณควรเรียนรู้ที่จะรักษาระยะห่างจากเขาอย่างปลอดภัย อย่าปล่อยให้เขาละเมิดขอบเขตส่วนตัวของคุณ
จำไว้ว่าผู้บงการส่วนใหญ่มักจะฝึกฝนความสามารถตั้งแต่ยังเด็ก ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะพยายามให้ความรู้แก่บุคคลดังกล่าวอีกครั้ง ความพยายามใดๆ ต่อการสูญเสียกำลัง เวลา และพลังงานมากมาย
เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ
อาวุธที่ทรงพลังที่สุดในการแก้ปัญหาการหยุดสื่อสารกับผู้บงการคือการปฏิเสธ อย่ากลัวที่จะปฏิเสธคนที่พยายามเอาเปรียบคุณอย่างชัดเจน จำไว้ว่ามีเพียงคุณเท่านั้นที่มีสิทธิ์วางแผนเวลา
เมื่อคุณทำงานนี้เสร็จ คุณอาจรู้สึกผิด ยังต้องต่อสู้ ไม่ใช่ความผิดของคุณที่คุณไม่ต้องการทำอะไร มันเป็นเพียงทางเลือกของคุณและการตัดสินใจของคุณ คุณไม่ควรละอายใจ พยายามจำไว้! ย้ำอีกครั้งว่า “ไม่” โดยไม่ต้องตื่นเต้นหรือกลัวว่าจะทำให้ใครขุ่นเคือง
บางคนไม่กล้าปฏิเสธ เพราะพวกเขาเสี่ยงที่จะสูญเสียความสัมพันธ์ที่ดีไปจากเขา ที่เหลือพิจารณานะครับไม่สุภาพและหยาบคาย ไม่ต้องกังวลเพราะความกลัวที่เกี่ยวข้องกับผู้บงการนั้นไม่มีความหมายเพราะเขาแสวงหาเป้าหมายเดียว - "เพื่อขี่ม้า"
เคล็ดลับในการยอมแพ้
วิธีจัดการกับผู้หญิงบงการในที่ทำงาน? เป็นที่เชื่อกันว่าทรงกลมแบบมืออาชีพนั้นเป็นสภาพแวดล้อมที่คุณสามารถพบปะผู้คนประเภทนี้ได้บ่อยที่สุด เคล็ดลับต่อไปนี้ใช้ได้ผลดีเมื่อคุณต้องต่อสู้กลับ:
- อย่าปิดบังความไม่พอใจหรือการระคายเคืองกับคำขอหรือความต้องการ อย่ากลัวที่จะแสดงความขุ่นเคืองหรือไม่พอใจอย่างยิ่งกับสถานะของบุคคล การแสดงความรู้สึกที่แท้จริงของคุณทำให้คู่สนทนาเข้าใจชัดเจนว่าคุณไม่สบายใจกับการที่เขารุกรานดินแดนของคุณ คุณสามารถแสดงอารมณ์ของคุณอย่างเปิดเผยด้วยวลีเช่น “นี่ทำให้ฉันโกรธ”, “ฉันไม่ควรทำเช่นนี้” เป็นต้น
- พูดไม่ชัดเจนและให้คำอธิบายสั้น ๆ สำหรับคำตอบของคุณ
- เสนอวิธีแก้ปัญหาให้กับคุณ และควรได้รับความช่วยเหลือจากคุณ
- ฟังความต้องการของคู่ต่อสู้อย่างใจเย็น แล้วหยุดยาว ให้เขาพูดเต็มๆ
- ปฏิเสธอีกครั้ง แล้วพูดการกระทำที่คุณจะไม่ทำ ในกรณีนี้ มีความเป็นไปได้สูงที่ข้อมูลนี้จะไปถึงคู่สนทนา
วิธีสื่อสารกับจอมบงการ ผู้ชายหรือผู้หญิง ค่อนข้างชัดเจน น่าเสียดายที่คนส่วนใหญ่เปิดกว้างจนไม่สามารถโต้กลับได้ตลอดเวลา ในกรณีนี้คุณควรทำด้วยตัวเองเพื่อให้เข้าใจว่าคุณต้องทำเท่านั้นสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อคุณ
อย่ารีบ
วิธีหนึ่งที่ฉันชอบคือการทำให้เหยื่อประหลาดใจ ความจริงก็คือว่าเมื่อมีคนมาขอโดยไม่คาดคิด เป็นการยากสำหรับเขาที่จะปฏิเสธ นั่นคือเหตุผลที่ควรใช้ปัจจัยด้านเวลา คุณไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยทันที ตอบสิ่งที่คุณคิดเสมอ แล้วคุณก็สามารถตอบได้อย่างแน่นอน การหยุดชั่วคราวดังกล่าวจะช่วยให้คุณประเมินสถานการณ์จริงและชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียก่อนตัดสินใจ นอกจากนี้ เทคนิคนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ปฏิเสธได้ยาก
สัญชาตญาณ
ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น บางครั้งมันก็ยากที่จะต้านทานผู้บงการ แต่ก็เป็นไปได้
ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องทำงานหนักเพื่อตัวเอง เรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่างรูปแบบต่างๆ และการแสดงออกของการจัดการ ตลอดจนประเมินพฤติกรรมของคู่ของคุณในสถานการณ์ต่างๆ
บางคนพึ่งสัญชาตญาณ และมันก็ได้ผล! น่าเสียดายที่เราไม่ค่อยฟังมัน แต่เราควร ความจริงก็คือผู้คนมักจะให้เหตุผลกับการกระทำและการกระทำของผู้อื่น แม้ในสถานการณ์ที่ยอมรับไม่ได้มากที่สุด และผู้บงการก็ใช้สิ่งนี้อย่างแข็งขัน
ฟังเสียงในตัวคุณ. หากคุณรู้สึกเครียดหรือไม่สบายใจกับใครสักคน อาจมีบางอย่างผิดปกติกับการโต้ตอบของคุณ พยายามทำความเข้าใจว่าบุคคลนั้นใช้คุณเพื่อผลประโยชน์ส่วนตัวหรือไม่
ปฏิกิริยาเก็บตัว
เชื่อกันว่าคนพาหิรวัฒน์ส่วนใหญ่ทำบาปโดยการยักยอก และสิ่งที่ยากที่สุดสำหรับพวกเขาที่จะได้สนทนาด้วยคนเก็บตัว เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะอยู่ในห้องเดียวกันกับพวกเขา และบางครั้งการสื่อสารก็ทนไม่ไหว นี่คืออาวุธของคุณ! คุณสามารถเงียบเป็นเวลานานก่อนที่จะตอบผู้บงการ ทำหน้าลึกลับและยิ้มเล็กน้อย จากนั้นหยุดชั่วขณะหนึ่ง เงียบไว้สำหรับประโยคต่อไป ผู้บงการควรเห็นว่าคุณกำลังฟังเขาอยู่ ไม่จำเป็นต้องมองไปรอบๆ ขณะคุยกับเขา เน้นการสนทนา ให้ประกาศว่าคุณเห็นด้วยกับความคิดเห็นของคู่สนทนาของคุณอย่างสมบูรณ์ แต่หัวข้อที่ซับซ้อนดังกล่าวต้องใช้เวลาคิด ไม่ช้าก็เร็ว ผู้บงการจะหมดความอดทนกับคนเก็บตัวและหาเหยื่อที่จะเจรจาด้วยได้ง่ายกว่า
การจัดการซึ่งกันและกัน
มันยากมากเมื่อคุณอยู่ท่ามกลางมนุษย์จอมบงการ จะสื่อสารในครอบครัวกับญาติที่ชอบ "ขี่" คุณได้อย่างไร? บ่อยครั้งที่ผู้บงการที่มีประสบการณ์ทำหน้าที่เป็นผู้กอบกู้หรือเหยื่อ นั่นเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการวางตำแหน่งบุคคล ไม้ลอยสูงสุดในการจัดการกับคนเหล่านี้คือการทำลายหลักสูตรและกฎทั้งหมดของเกม หากผู้บิดเบือนต้องการความช่วยเหลือหรือผลประโยชน์จากคุณ ให้เปลี่ยนไปใช้โหมดเหยื่อ บ่นเรื่องอะไรก็ได้ อาจเป็นได้: สุนัขโกรธที่ทางเข้า, หนี้ธนาคารหรือคนรู้จัก, สภาพอากาศเลวร้าย มันเป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะต้องเห็นอกเห็นใจ และผู้บงการก็ห่างไกลจากการเป็นคนที่อ่อนไหว เมื่อเขาเริ่มให้ความช่วยเหลือคุณ ทำให้เขากลายเป็นเหยื่อ สังเกตอายุของเขา ความดันโลหิตสูง หน้าตาที่อ่อนล้า แล้วกล่าวคำปลอบโยนสักสองสามคำเกี่ยวกับความคับข้องใจของเขากับคุณงบ. ผู้บงการที่พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้จะไม่ต้องการที่จะเล่นเกมต่อไปกับคุณ และในไม่ช้าจะหยุดพยายามใช้คุณเพื่อจุดประสงค์ของเขาเองโดยสมบูรณ์ และจะเสียเวลากับคนอย่างคุณไปทำไม หากมี "เหยื่อ" มากมายอยู่ใกล้ๆ กัน ซึ่งมันง่ายกว่ามากที่จะเจรจา
และจำไว้ว่ามีเพียงคุณเท่านั้นที่ตัดสินใจว่าจะหลงกลอุบายของผู้บงการหรือไม่